Главная причина травматизма на уроках физкультуры: Травматизм на уроках физкультуры – статья

Травматизм на уроках физкультуры – статья

Профилактика травматизма на уроках физкультуры – это первоочередная задача администрации школы и педагогического состава, занятого в проведении уроков физической культуры. Причины травматизма на уроках физкультуры делятся на две группы:

  • Методические.
  • Организационные.

Обе группы непосредственно связаны с преподавателем (тренером) и материально-техническим оснащением спортивного зала или комплекса.

Основные причины появления травм на уроках физкультуры

Главная причина травматизма на уроках физкультуры – это неправильное проведение занятия. Отсутствует должная организация урока, не выполняются методические рекомендации во время учебно-тренировочных занятий.

Другие причины:

  • Отсутствие индивидуального подхода во время тренировок и сдачи нормативов (не учитывается состояние здоровья, физические возможности учащегося, его возрастных и половых особенностей).
  • Неудовлетворительное санитарно-гигиеническое состояние спортивного комплекса или спортзала (проблемы с освещением, недостаточная вентиляция, неправильный температурный режим в помещении или неблагоприятная погода на уличных спортивных площадках).
  • Слабое материально-техническое обеспечение (обветшавший спортивный инвентарь, незакреплённые спортивные снаряды, отсутствие зон безопасности на спортивной площадке или в спортзале, неровные дорожки и травмоопасное покрытие пола).
  • Недостаточная воспитательная работа (отсутствие дисциплины, элементарное непослушание учителя, которое ведёт к отказу от полезных рекомендаций педагога как тренера).

Отсутствие медицинского контроля – это наиболее распространённая проблема учебных заведений. В государственных школах медицинская служба часто ограничивается одним медработником, который не в состоянии контролировать состояние здоровья каждого ученика. Не редкими бывают случаи нивелирования учителем рекомендаций медицинской службы по срокам восстановления ученика после травмы, по допустимым весовым нагрузкам и т. д.

Меры предупреждения травматизма

Озвученные причины травматизма делают очевидными чёткие рекомендации по снижению рисков на уроках физической культуры. Кончено, выполнение этих мер является обязанностью учителя физкультуры и всех тренеров, работающих с учащимися. От их квалификации и профессиональной подготовленности будет зависеть здоровье детей.

  • Порядок на спортивной площадке – это первое правило, которое касается не только чистых полов, но и правильного размещения спортивных снарядов. Не используемый инвентарь должен находиться в отведённых местах хранения.
  • Надёжность и исправность тренажёров и спортивных снарядов. Учитель и тренеры должны следить за полноценностью тренажёров и снарядов. При обнаружении неисправностей снаряды и тренажёры выводятся из эксплуатации до проведения ремонта или списываются с баланса как непригодные к дальнейшему использованию.
  • Силовые и гимнастические упражнения выполняются только с подстраховкой.

Тренер и учитель на уроке физкультуры – это ключевая фигура. Он не имеет права оставлять учеников без присмотра. Приступать к выполнению упражнений можно только с его разрешения. Дисциплина и мотивация ставится важнее показателей и нормативов. Задача педагога и тренера научить, усовершенствовать навыки, а не сделать чемпиона любой ценой.

Школа «Возможность»: а как обстоят дела со спортом у нас?

Спортивному воспитанию в частной школе «Возможность» уделяется повышенное внимание. На базе учебного заведения функционирует полноценный спортивный комплекс, оснащённый крытыми кортами, футбольными полями, гимнастическими залами и бассейном.

Все помещения построены с учётом современных строительных и экологических норм. В спортивных залах поддерживаются оптимальные климатические условия для занятий, например, плаванием, единоборствами и другими видами спорта.

Кроме материально-технического оснащения важно выделить профессиональный штат учителей и тренеров. Все это люди с педагогическим образованием, которые готовы к работе с детьми разных возрастных групп, отлично понимают все тонкости спортивного воспитания, а также осведомлены о всех рисках и причинах спортивного травматизма. В школе не найти неудавшегося спортсмена, который любой ценой пожелает реализовать свои амбиции через учеников.

Профилактика травматизма на уроках физической культуры

Травматизм на уроках физической культуры в школе

Несмотря на меры предосторожности, предпринимаемые большинством учителей, тренеров и воспитателей, на уроках физической культуры, тренировочных занятиях, спортивных соревнованиях еще нередки случаи травматизма. В общей структуре детского травматизма этот вид стоит на четвертом месте после бытового, уличного и школьного.

Статистика травмированных детей на уроках физкультуры

По частоте случаев среди различных возрастных групп наибольший процент падает на детей 12—14 лет, на втором месте учащиеся младших классов (7—11 лет), на третьем — 15—16-летние подростки. У мальчиков повреждения, полученные на занятиях физической культурой, наблюдаются в два раза чаще, чем у девочек.

Эта печальная статистика красноречиво говорит о том, что проведение целенаправленной работы по профилактике спортивного травматизма среди школьников является важнейшей задачей, которую должны решать не только учителя физической культуры и тренеры, но и администрация школ, медицинские работники, родители учащихся.

Для того чтобы борьба с травматизмом была успешной, учителя, тренеры, воспитатели должны иметь четкое представление о степени травмоопасности каждого вида, входящего в учебную программу по физической культуре, держать под неусыпным контролем причины, могущие привести к опасным последствиям.

Причины травматизма на уроках физкультуры

При всем многообразии этих причин все же можно выделить такие, которые чаще всего приводят к травматизму. Это — недостаточный врачебный контроль за состоянием здоровья, физической подготовленностью учащихся, нарушение дисциплины и установленных правил во время тренировок и соревнований, неудовлетворительное состояние мест занятий, пользование неисправным или не соответствующим антропометрическим данным занимающихся оборудованием, отсутствие строгого контроля за рациональной одеждой, обувью учащихся, неблагоприятные для проведения занятий или соревнований санитарно-гигиенические и метеорологические условия, не соответствующие физической подготовленности детей, нарушение методики проведения занятий, тренировок, соревнований и, наконец, недостаточная квалификация учителя (тренера). Истоки травматизма полиморфны и, как правило, содержат в себе сочетанные причины, поэтому лишь комплексный, квалифицированный разбор каждого случая позволит вскрыть и ликвидировать их источники.

А теперь вновь обратимся к статистике; по данным НИИ травматологии, 55,1 % травм, полученных учащимися, приходятся на занятия по спортивной гимнастике, 23 % — по легкой атлетике, лыжной подготовке и на коньках, 8,2 % — по спортивным играм, на другие виды травматизма падает 13,7 % повреждений.

Гимнастика как наиболее травма опасный вид программного материала

Итак, как следует из приведенных данных, наибольший процент травм среди школьников зафиксирован на занятиях гимнастикой, которая является наиболее травмоопасным видом учебной программы. К самым распространенным специфическим причинам детского травматизма при занятиях этим видом относятся неудовлетворительное состояние спортивных снарядов, использование матов плохого качества или с поврежденным покрытием, неправильная их укладка, плохая организация урока (отсутствие учителя или тренера при выполнении учащимися упражнений на снарядах, скопление их у одного из снарядов, отсутствие контроля учителя за выполнением детьми упражнений), неправильная методика проведения занятий (форсированные нагрузки, отсутствие полноценной страховки, плохое владение приемами самостраховки). Очень частая причина травм — азарт и завышенная самооценка учеников, что в большой степени присуще мальчикам 10—14 лет, и потому они требуют особого внимания учителя.

Одной из причин травм может быть недостаточная освещенность гимнастического зала, Естественное и искусственное освещение в зале должно соответствовать нормативным требованиям, изложенным в соответствующих документах (Новый САНПИН 2.4.2.2821-10). Горизонтальная (на уровне пола) освещенность должна быть не менее 30 лк, вертикальная — не менее 100 як. Загрязнение ламп приводит к уменьшению освещенности, поэтому не реже одного раза в месяц следует производить их чистку. Управление освещением должно обеспечивать возможность частичного отключения осветительных установок. В зале необходимо иметь и аварийное освещение, при использовании которого горизонтальная освещенность не должна быть менее 0,5 лк. На всех розетках в зале следует устанавливать предохранительные заглушки.

Окрашенные в светлые и теплые тона стены зала увеличивают световой поток отражения. Определенное значение имеет и окраска спортивных снарядов. Известны примеры, когда учащиеся опасались выполнять упражнения с широкой амплитудой поперек разновысоких брусьев, боясь нарушить их равновесие, хотя брусья стояли на месте устойчиво, и уверенно делали упражнение лишь после того, как станина брусьев была выкрашена в черный цвет. При этом у них исчезало ощущение психологической опасности и создавалась уверенность в незыблемости опоры снаряда. Исходя из этого, на занятиях физической культурой необходимо создавать психологически обоснованную, целесообразную, располагающую к двигательной активности цветовую гамму. (Во время занятий легкой атлетикой, лыжным и конькобежным спортом травмируются в основном нижние конечности, чаще — суставно связочный аппарат коленного сустава, и в частности мениск. При резких толчках, падениях возможны разрывы отдельных мышечных волокон и всей мышцы, отрыв костной пластинки в месте прикрепления мышцы.

Причинами подобных травм служат, в основном, неудовлетворительное состояние мест проведения занятий, отсутствие специальных ограждений, установка финиша возле каких-либо препятствий (стен, дверей, дерева, забора и т. д.). К травмам приводят и занятия в зале со скользким полом, а также при неблагоприятных метеорологических условиях на плохо убранной площадке. Понятно, что не каждой школе доступны беговые дорожки со специальными покрытиями, однако необходимо проявлять постоянную заботу о местах проведения занятий.

Профилактика травматизма при прохождении раздела «Лыжная подготовка»

Одним из условии предотвращения травматизма при прохождении раздела «Лыжная подготовка» опять-таки является качественная подготовка мест занятий. На учебной площадке (хорошо, если она прямоугольной формы) прокладываются две лыжни: внутренняя предназначается для начинающих лыжников, наружная — для подготовленных.

Участок для площадки готовится заблаговременно; еще осенью его очищают от посторонних предметов (больших камней, пней, коряг и т. п.), более или менее значительные неровности почвы заравнивают, промеряют дистанцию. С особенным тщанием следует подойти к подготовке участков, где школьники будут обучаться спускам и подъемам: пологие склоны (их крутизна должна быть не более 15—20°) освобождают от деревьев и кустарников. В конце склона делают ровный выкат. Нельзя использовать участки с выкатом на проезжую часть дороги, водоем, болото. Если местность ровная, учебные трассы возле школы надо подготовить искусственным способом; в этом случае неровности местности имитируют с помощью сборных деревянных конструкций. При этом необходимо следить, чтобы на деревянных щитах не было выступающих гвоздей, петель проволоки и т. п.

Если занятия проводятся в парке (лесу), перед каждым уроком учитель должен тщательно осмотреть всю трассу, подготовить лыжню и места для упора палок (если снег рыхлый). Трасса не должна пересекать шоссейных и грунтовых дорог, плохо замерзших водоемов и других препятствий, создающих опасность для лыжников. На трассе, проходящей среди деревьев, убирают свисающие ветки, через канавки, ручейки прокладывают мостки и насыпают на них снег. Ширина трассы на спусках должна быть не менее 5 м. На поворотах по ходу трассы устанавливаются отметки.

Профилактика травматизма при подготовке катка.

Особое внимание должно быть уделено подготовке катка. Для качественной его заливки необходимо иметь специальное оборудование: шланг, лопаты (деревянные и железные), скребки, лейки. Площадку для будущего катка готовят с осени. По периметру участка насыпают земляной валик 15X15 см, чтобы не стекала вода. Заливку начинают после того, как грунт промерзнет не менее чем на 5 см: тогда не будут образовываться выбоины, на которых легко получить травму. Предварительно уплотненный снег заливают с помощью распылителя до получения ледяной корки не менее 6 см толщиной. Ежедневно с поверхности катка убирают наледь; большие трещины заделывают снегом и с помощью распылителя заливают водой.

Во избежание столкновений и падений, которые могут закончиться травмой, нельзя одновременно выпускать на ледяную площадку хорошо катающихся на коньках детей и тех, кто только начинает овладевать этим навыком, нельзя разрешать детям кататься на беговых коньках. Если школьный каток используется в вечернее время для неорганизованных занятий, необходимо установить на нем освещение и организовать дежурство.

Наиболее распространенными травмами на занятиях игровыми видами спорта являются повреждения верхних и особенно нижних конечностей. Необходимо иметь в виду, что переломы конечности могут возникнуть как при прямой травме, так и при падении на подвернутую руку или нижнюю конечность. При прямом ударе мяча нередки вывихи и переломы в области мелких суставов кисти. Главная причина их возникновения — плохой пол, скользкая обувь.

Типичными травмами для таких видов спорта, как борьба, являются вывихи костей предплечья, ушибы шейного и грудного отдела позвоночника, переломы хирургической шейки плеча. Частой причиной такого рода повреждений является несоответствие весовых категорий на тренировках.

В связи с повышением требований к профилактической работе по борьбе с травматизмом в школах необходимо обратить внимание учителей, тренеров на анализ и своевременное устранение причин, ведущих к возникновению травмоопасных ситуаций. Одной из форм профилактической работы являются систематические беседы со школьниками и юными спортсменами по предупреждению несчастных случаев. Нельзя допускать к занятиям, тренировкам, соревнованиям детей, перенесших травму и не прошедших врачебный контроль после соответствующего лечения.

Чрезвычайно важным звеном работы по профилактике травматизма является обучение детей приемам самостраховки при падении, так как большинство спортивных, да и бытовых травм,— результат падений.

Навыки безопасного падения, развитые в детстве, сохраняются на всю жизнь. Наблюдения показывают, что дети, не прошедшие предварительного обучения элементам самостраховки, падают, как правило, опасно. Зато даже после кратковременного обучения у них вырабатывается устойчивый навык.

Обучение школьников самостраховке при падениях целесообразно начинать после предварительной общефизической подготовки. При имитации падения с высоты роста используют вначале мягкую поверхность — маты. Технику выполнения всех приемов следует доводить до полного автоматизма. Детям первых классов элементы безопасного падения желательно преподнести в игровой форме.

Каждая школа, ДЮСШ должны вести систематический учет и анализ всех случаев травм по установленной форме, результаты которых необходимо обсуждать на педагогических советах.

Первичная регистрация травмы осуществляется медицинским работником в специальном журнале, который должен быть в каждой школе. В журнал заносятся следующие сведения: фамилия, имя и отчество пострадавшего, его пол, возраст, класс, время получения травмы, дата (день и час), характер травмы, место, где произошел несчастный случай, фамилия! преподавателя, проводившего занятия, сведения о знакомстве пострадавшего с правилами техники безопасности, подробное описание обстоятельств, при которых произошел несчастный случай, причины его возникновения, перечень мероприятий по устранению причин несчастного случая с указанием сроков исполнения, фамилии исполнителей, отметка о выполнении, время составления записи (час, число, месяц, год).

В заключение следует отметить, что четкая организация труда учителя, тренера, соблюдение установленных правил и норм позволяет полностью исключить возможность возникновения несчастных случаев на уроках физкультуры и занятиях спортивных секций. Сознательное отношение к четкой организации труда, усвоение безопасных методов и приемов работы — залог полноценной профилактики детского травматизма.

 Профилактика травматизма как основное направление техники безопасности на занятиях физической культуры.

Профилактика детского травматизма – одна из важнейших задач современного общества. Работа по профилактике травматизма, заболеваний и несчастных случаев при занятиях физической культурой является одной из важнейших задач преподавателей, тренеров, администрации , медицинских работников. Однако не все и не всегда проводят эту работу регулярно и последовательно. Множество случаев нарушений организационного, методического, санитарно-гигиенического характера приводит к травмам.

ПРИЧИНЫ  ТРАВМАТИЗМА

Причины методического характера

.

  1. Неправильные организация и методика проведения учебно-тренировочных занятий;
  2. Выполнение сложных, незнакомых упражнений;
  3. Занятие без разминки или недостаточной разминки;
  4. Отсутствие сосредоточенности и внимания у занимающихся.

Причины организационного характера

.

  1. Отсутствие должной квалификации у учителя;
  2. Проведение занятия без преподавателя;
  3. Нарушение правил содержания мест занятий и условий безопасности;
  4. Неудовлетворительная воспитательная работа со спортсменами;
  5. Нарушение правил врачебного контроля;
  6. Неблагоприятные метеорологические условия.

Администрацию лицея, учителей физкультуры, классных руководителей беспокоит факт достаточно высокого уровня травматизма среди учащихся нашего образовательного учреждения. Сегодня мы будем говорить о том, как предупредить травмы. Травмы происходят у детей как в лицее, так и за его пределами – дома, на улице. Чаще всего они связаны с, казалось бы, безобидными ситуациями: шел по лестнице – неудачно встал, играл на перемене, задел неловко товарища, побежал на улице – упал. Моя задача сегодня, как учителя физкультуры, который непосредственно на уроках развивать у детей опорно-двигательный аппарат, укрепляет костно-мышечную систему, обратить ваше внимание, уважаемые родители, на систему семейного воспитания по созданию условий для укрепления физической подготовленности детей.

Остановлюсь на условиях, созданных в лицее, для предупреждения травматизма у детей. Как и во всех российских школах, в лицее введен третий час физкультуры. Во второй половине дня работают такие кружки, секции, студии как: баскетбол, волейбол , полиатлон, работает тренажерный зал. В секциях физкультурно-оздоровительной направленности охвачено 178 учеников из 640 учеников  школы, в студиях, кружках художественно- эстетической направленности – 120 человек. При этом часть детей занимается в кружках и секциях той или другой направленности. На основании анкетирования родителей  прошлого учебного года 40% детей занимается в спортивных кружках и секциях (городских и лицейских). Однако, часть детей не посещает кружки, секции, которые направлены на укрепление своего здоровья. Стиль жизни ребёнка формируется в его семье. Задача родителей научить своих детей физической культуре собственным примером: утренняя гимнастика, спортивные игры на свежем воздухе, лыжные прогулки зимой, а также соблюдение санитарно-гигиенических норм. Всё это способствует повышению мотивации ребёнка к здоровому образу жизни. Физическая культура в школе призвана повысить культуру здоровья учащегося, повлиять на оздоровление его стиля жизни и создать условия для более эффективного развития юного организма. Урок физической культуры — самый травм опасный урок в школе. Для предупреждения спортивных травм учащихся, родители должны знать состояние здоровья своего ребёнка в день проведения урока, обеспечить его спортивной одеждой и обувью, которые соответствуют данному уроку физической культуры. Для обеспечения санитарно-гигиенических норм на уроке физкультуры, родителям необходимо напомнить своему ребёнку о его поведении по окончании урока: обязательно снять спортивную форму (во избежание простудных заболеваний), сменить носки и обувь (с целью предупреждения опрелости и потёртости ног).Ещё одним важным условием снижения травматизма на уроках физической культуры является соблюдение правил техники безопасности. Родители должны напоминать своему ребёнку, чтобы он был особенно внимателен и дисциплинирован на уроках физической культуры, точно выполнял все команды учителя и правила техники безопасности. Многие практически здоровые учащиеся плохо защищены от социально- психологических стрессов, подвержены аллергореакциям, переутомляются в школе и не восстанавливаются за ночной отдых. Правильная организация режима дня ребенка и контроль родителей за его соблюдением улучшат работоспособность школьника и снизят риск бытового и спортивного травматизма. Избыток веса у школьника также, как и недостаток массы тела, может привести к нарушению обмена веществ, атрофии мышц, что способствует травматизму на уроках физической культуры. Физическое воспитание учащихся важно не только само по себе: оно является важным средством развития его личности. Родители должны способствовать формированию у детей осознания ценности здорового образа жизни, развивать представление о полезности, целесообразности физической активности и соблюдения личной гигиены. Всё это способствует мобилизации у школьников жизненно важных свойств организма, двигательных способностей (выносливости, силы, быстроты, гибкости, ловкости, координации движений и т.п.), таких качеств, как сила воли, энергичность, собранность, уверенность в себе и в своих силах.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМАТИЗМА ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ

Необходимые условия безопасности при занятиях физическими упражнениями и спортом:

  1. К  занятиям допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по соблюдению правил техники  безопасности на занятиях;
  2. при проведении занятий должно соблюдаться расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха;
  3. аптечка укомплектованная всем необходимым находится в спортивном зале.
  4. перед началом занятий необходимо проверить готовность зала:
  1. убрать все посторонние и выступающие предметы;
  2. проверить чистоту пола;
  3. наличие освещения и вентиляции в зале;
  4. убедиться в исправности инвентаря;
  5. проветрить помещение;
  6. проверить температурный режим в зале;
  1. учащиеся должны быть в соответствующей занятию спортивной форме;
  2. проверить отсутствие часов, браслетов, украшений и других предметов для избегания травм;
  3. перед занятием напомнить о правилах безопасности на данном занятии и требовать их исполнения;
  4. научить учащихся вести дневник самоконтроля;
  5. проверить численность группы и заполнить журнал учебно-тренировочных занятий;
  6. начинать занятие с разминки, затем переходить к основной части;
  7. занятие должно быть организовано согласно плана — конспекта занятия;
  8. необходимо соблюдать порядок и дисциплину на занятии;
  9. в конце занятия провести упражнение на восстановление дыхания;
  10. учить учащихся правильному и безопасному выполнению упражнений;
  11. осуществлять  страховку  занимающихся  в необходимых случаях;
  12. по медицинским показаниям знать физическую подготовленность и функциональные возможности учащихся;
  13. не оставлять детей без присмотра во время занятия;
  14. чередовать нагрузку и отдых во время занятия;
  15. вести контроль за физическими нагрузками и обучать детей самоконтролю;
  16. уметь визуально определять самочувствие по внешним признакам;
  17. при плохом самочувствии освободить учащегося от занятия;
  18. не допускать входа и выхода в зал без разрешения учителя  до, во время, и после занятий;
  19. требовать от учащихся прекращения выполнения упражнений по первому сигналу учителя;
  20. в процессе занятий и игр учащиеся обязаны соблюдать правила занятий и игр;
  21. избегать столкновений, толчков, ударов во время занятий;
  22. при падении уметь сгруппироваться, выполнять приемы само страховки;
  23. при обнаружении обстоятельств, которые могут нести угрозу жизни здоровью людей немедленно прекратить занятия и сообщить об этом администрации школы, а учащихся вывести в безопасное место;
  24. при получении учащимся травмы немедленно остановить занятие, оказать ему первую помощь, пригласить медработника, сообщить о случившемся администрации школы и родителям;
  25. после занятия убрать инвентарь в места хранения, выключить освещение;
  26. проводить детей в раздевалку, напомнить им порядок пользования душевыми помещениями;
  27. проверить верхнюю одежду учащихся;
  28. закрыть раздевалки;
  29. о всех обнаруженных недостатках сообщить администрации.

Памятка для родителей

Как подготовить ребёнка к урокам физкультуры

  1. Пройти медосмотр и определить  медицинскую группу (основная, подготовительная, специальная медицинская группа)
  2. Пройти дополнительно ортопеда, офтальмолога, лора
  3. При наличии специальной медицинской  группы узнать требования у учителя физкультуры (получить индивидуальную накопительную ведомость)
  4. Подготовить  спортивную форму (футболки, шорты,  спортивный костюм,  сменную спортивную обувь (для зала).
  5. Быть личным примером для своего ребёнка.
  6. Проверять домашние задания по физкультуре
  7. Искренне интересоваться успехами ребёнка.
  8. Не оставайтесь равнодушными к пропускам уроков физкультуры, контролируйте наличие спортивной формы на уроках физкультуры.
  9. Поощряйте занятия спортом вашего ребёнка, постарайтесь иметь дома спортивный инвентарь для занятий спортом (мячи, скакалку, ролики, велосипед, гантели, эспандер)
  10. Поощряйте своего ребёнка морально за спортивные достижения и учебные результаты по физкультуре.
  11. Контактируйте с учителем физической культуры, если у вас возникли вопросы и проблемы, связанные с его уроками или со здоровьем ребёнка.
  12. Посещайте со своим ребёнком спортивные мероприятия в школе и вне школы, в которых он участвует.
  13. Рассказывайте ребёнку о своих спортивных достижениях, показывайте свои награды.
  14. Не высказывайтесь пренебрежительно о занятиях физкультурой и спортом.
  15. Будьте сами примером своему ребёнку, пусть занятия физкультурой и спортом станут хорошей традицией вашего дома!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Во время физкультурных занятий, разумеется, правильно организованных, воспитывается характер, формируются и совершенствуются двигательные навыки, точность движений, внимательность, сосредоточенность. Все эти качества, так необходимы для предупреждения травматизма. При этом важно, чтобы сами игры не только интересовали школьников, но и чтобы в них были заложены элементы творчества

Причины травматизма на уроках физической культуры

Работа по профилактике травматизма, заболеваний и не­счастных случаев при занятиях физической культурой и спортом является одной из важнейших задач преподавателей, тренеров, инструкторов, медицинских работников, дирекции школ. Од­нако не все и не всегда проводят эту работу регулярно и после­довательно. Множество случаев нарушений организационного, методического, санитарно-гигиенического характера приводило и приводит учащихся к травмам.

На занятиях по физическому воспитанию учителя исполь­зуют разнообразное спортивное оборудование. Безопасность та­ких занятий зависит, прежде всего, от твердых знаний учащимися правил установки в рабочее и исходное положение снарядов, обучения учителем приемам страховки и самостраховки.

Причины травматизма заключаются, как правило, в нарушениях учебно-тренировочного процесса и правил соревнований, а также в нарушениях санитарно-гигиенического характера.

Зачастую учащиеся получают травмы из-за неудовлетво­рительного состояния покрытий в местах занятий: неровный, твердый грунт площадок, неисправный или скользкий пол гим­настических залов, неровный лед, плохое состояние мест от­талкивания и приземления для прыжков и т. д.

          К недостаткам оборудования мест занятий относятся:

-плохое качество или изношенность снарядов, матов;

-наличие на местах занятий посторонних предметов;

-плохое качество, неисправность спортивного инвентаря или его неправильное хранение;

-несоответствие размеров и массы инвентаря индивиду­альным особенностям занимающихся.[1, 8]

Итак, основными причинами травматизма являются:

          1. Организационные недостатки при проведении занятий и соревнований. Это нарушения инструкций и положений о про­ведении уроков физкультуры, соревнований, неквалифициро­ванное составление программы соревнований, нарушение их правил; неправильное размещение участников, судей и зрите­лей при проведении соревнований по метаниям, скоростным спускам, при проведении велогонок; перегрузка программы и календаря соревнований; неправильное комплектование групп (по уровню подготовленности, возрасту, полу), многочислен­ность групп, занимающихся сложными в техническом отноше­нии видами спорта в зале, на площадке; неорганизованные смена снарядов и переход с места занятий; проведение заня­тий в отсутствие преподавателя и тренера.

Ошибки в методике проведения занятий, которые связа­ны с нарушением дидактических принципов обучения (регу­лярность занятий, постепенность увеличения нагрузки, пос­ледовательность), отсутствие индивидуального подхода, не­достаточный учет состояния здоровья, половых и возрастных особенностей, физической и технической подготовленности школьников.

2.Часто причиной повреждения является пренебрежитель­ное отношение к вводной части урока, разминке; неправиль­ное обучение технике физических упражнений, отсутствие не­обходимой страховки, самостраховки, неправильное ее при­менение, частое применение максимальных или форсирован­ных нагрузок; перенос средств и методов тренировки квали­фицированных спортсменов на учащихся средней школы. Кро­ме этого, причинами травм являются недостатки учебного пла­нирования, которое не может обеспечить полноценную обще­физическую подготовку и преемственность в формировании и совершенствовании у учащихся двигательных навыков и пси­хофизических качеств.

3. Недостаточное материально-техническое оснащение за­нятий: малые спортивные залы, тесные тренажерные комнаты, отсутствие зон безопасности на спортивных площадках, жесткое покрытие легкоатлетических дорожек и секторов, не­ровность футбольных и гандбольных полей, отсутствие табель­ного инвентаря и оборудования (жесткие маты), неправильно выбранные трассы для кроссов и лыжных гонок. Причиной травм может явиться плохое снаряжение занимающихся (одежда, обувь, защитные приспособления), его несоответствие особен­ностям вида спорта. Вероятность получения травм возрастает при плохой подготовке мест и инвентаря для проведения заня­тий и соревнований (плохое крепление снарядов, не выявленные дефекты снарядов, несоответствие массы снаряда возрасту занимающихся).

4. Неудовлетворительное санитарно-гигиеническое состояние залов и площадок: плохая вентиляция, недостаточное осве­щение мест занятий, запыленность, неправильно спроектиро­ванные и построенные спортивные площадки (лучи солнечно­го света бьют в глаза), низкая температура воздуха и воды в бассейне. Неблагоприятные метеорологические условия: высо­кие влажность и температура воздуха; дождь, снег, сильный ветер. Недостаточная акклиматизация учащихся.

5.Низкий уровень воспитательной работы, который приво­дит к нарушению дисциплины, невнимательности, поспеш­ности, несерьезному отношению к страховке. Зачастую этому способствуют либерализм или низкая квалификация учителей физкультуры, судей и тренеров.

6.Отсутствие медицинского контроля и нарушение врачеб­ных требований. Причинами травм, иногда даже со смертель­ным исходом, могут стать допуск к занятиям и участию в со­ревнованиях учащихся без прохождения врачебного осмотра, невыполнение преподавателем, тренером и спортсменом вра­чебных рекомендаций по срокам возобновления тренировок после заболевания и травм, по ограничению интенсивности нагрузок, комплектованию групп в зависимости от степени подготовленности.[5, 9]

Как видно из вышеизложенного, причины травм и несча­стных случаев — это нарушения правил, обязательных при про­ведении занятий по физическому воспитанию и тренировок в учебном заведении. В основе борьбы с травматизмом и заболе­ваниями лежит строгое выполнение этих требований учителем физкультуры, тренером, учащимися.

Еще об одной, важнейшей причине травм — гипокине­зии — необходимо сказать особо.

В общеобразовательной школе более 70 % детей страдают от последствий малоподвижного образа жизни (доклиничес­кие изменения, заболевания, травматизм).

Отрицательные последствия гипокинезии общеизвестны: в первую очередь страдают энергетический обмен и основные физиологические системы растущего организма.

Малоподвижный образ жизни способствует развитию у уча­щихся различных отклонений в состоянии здоровья, таких как нарушение осанки, зрения, повышение артериального давле­ния, накопление избыточной массы тела. Наиболее распрост­раненными недугами у школьников средних и старших классов являются хронические заболевания верхних дыхательных пу­тей, бронхов, воспаление легких, бронхиальная астма. Часто встречаются и другие отклонения — неврозы, нарушения в ра­боте сердечно-сосудистой системы, в обмене веществ, а также аллергия, дефекты зрения, нарушение осанки и заболевания позвоночника.[9, 12]

Наблюдаемый контингент школьников составлял 28—30 % детей, которые занимались физкультурой и спортом 6 часов и более в неделю, и 70—72 % детей, организованная двигатель­ная активность которых ограничивалась только уроками физ­культуры. Наблюдения показали, что учащиеся с недостаточ­ной двигательной активностью обладают плохой координаци­ей движений, недостаточно хорошо ориентируются в простран­стве в статике и в динамике. Реакция на внешние раздражители у них замедленная и неадекватная, нет ловкости в движениях. И, что характерно, для таких детей случайные падения во вре­мя игр в школе, в быту, на уроках физкультуры оборачивались травмами разной степени тяжести.

Причинную роль гипокинезии в возникновении травм подтвердил и анализ более 150 тыс. травм, полученных в шко­лах на уроках физкультуры и при занятиях в спортивных сек­циях. Из числа травмированных 84 % детей получили травмы при падении с высоты своего роста. Эти дети воспитывались в условиях недостаточной двигательной активности. И только 16 % из числа получивших травмы составляли дети с неадекватным поведением или форсированной спортивной специализацией.[13, c.254]


Просмотр содержимого документа

«Причины травматизма на уроках физической культуры »

Причины травматизма на уроках физической культуры

Работа по профилактике травматизма, заболеваний и не­счастных случаев при занятиях физической культурой и спортом является одной из важнейших задач преподавателей, тренеров, инструкторов, медицинских работников, дирекции школ. Од­нако не все и не всегда проводят эту работу регулярно и после­довательно. Множество случаев нарушений организационного, методического, санитарно-гигиенического характера приводило и приводит учащихся к травмам.

На занятиях по физическому воспитанию учителя исполь­зуют разнообразное спортивное оборудование. Безопасность та­ких занятий зависит, прежде всего, от твердых знаний учащимися правил установки в рабочее и исходное положение снарядов, обучения учителем приемам страховки и самостраховки.

Причины травматизма заключаются, как правило, в нарушениях учебно-тренировочного процесса и правил соревнований, а также в нарушениях санитарно-гигиенического характера.

Зачастую учащиеся получают травмы из-за неудовлетво­рительного состояния покрытий в местах занятий: неровный, твердый грунт площадок, неисправный или скользкий пол гим­настических залов, неровный лед, плохое состояние мест от­талкивания и приземления для прыжков и т. д.

К недостаткам оборудования мест занятий относятся:

  • плохое качество или изношенность снарядов, матов;

  • наличие на местах занятий посторонних предметов;

  • плохое качество, неисправность спортивного инвентаря или его неправильное хранение;

  • несоответствие размеров и массы инвентаря индивиду­альным особенностям занимающихся.[1, 8]

Итак, основными причинами травматизма являются:

1. Организационные недостатки при проведении занятий и соревнований. Это нарушения инструкций и положений о про­ведении уроков физкультуры, соревнований, неквалифициро­ванное составление программы соревнований, нарушение их правил; неправильное размещение участников, судей и зрите­лей при проведении соревнований по метаниям, скоростным спускам, при проведении велогонок; перегрузка программы и календаря соревнований; неправильное комплектование групп (по уровню подготовленности, возрасту, полу), многочислен­ность групп, занимающихся сложными в техническом отноше­нии видами спорта в зале, на площадке; неорганизованные смена снарядов и переход с места занятий; проведение заня­тий в отсутствие преподавателя и тренера.

Ошибки в методике проведения занятий, которые связа­ны с нарушением дидактических принципов обучения (регу­лярность занятий, постепенность увеличения нагрузки, пос­ледовательность), отсутствие индивидуального подхода, не­достаточный учет состояния здоровья, половых и возрастных особенностей, физической и технической подготовленности школьников.

2.Часто причиной повреждения является пренебрежитель­ное отношение к вводной части урока, разминке; неправиль­ное обучение технике физических упражнений, отсутствие не­обходимой страховки, самостраховки, неправильное ее при­менение, частое применение максимальных или форсирован­ных нагрузок; перенос средств и методов тренировки квали­фицированных спортсменов на учащихся средней школы. Кро­ме этого, причинами травм являются недостатки учебного пла­нирования, которое не может обеспечить полноценную обще­физическую подготовку и преемственность в формировании и совершенствовании у учащихся двигательных навыков и пси­хофизических качеств.

3. Недостаточное материально-техническое оснащение за­нятий: малые спортивные залы, тесные тренажерные комнаты, отсутствие зон безопасности на спортивных площадках, жесткое покрытие легкоатлетических дорожек и секторов, не­ровность футбольных и гандбольных полей, отсутствие табель­ного инвентаря и оборудования (жесткие маты), неправильно выбранные трассы для кроссов и лыжных гонок. Причиной травм может явиться плохое снаряжение занимающихся (одежда, обувь, защитные приспособления), его несоответствие особен­ностям вида спорта. Вероятность получения травм возрастает при плохой подготовке мест и инвентаря для проведения заня­тий и соревнований (плохое крепление снарядов, не выявленные дефекты снарядов, несоответствие массы снаряда возрасту занимающихся).

4. Неудовлетворительное санитарно-гигиеническое состояние залов и площадок: плохая вентиляция, недостаточное осве­щение мест занятий, запыленность, неправильно спроектиро­ванные и построенные спортивные площадки (лучи солнечно­го света бьют в глаза), низкая температура воздуха и воды в бассейне. Неблагоприятные метеорологические условия: высо­кие влажность и температура воздуха; дождь, снег, сильный ветер. Недостаточная акклиматизация учащихся.

  1. Низкий уровень воспитательной работы, который приво­дит к нарушению дисциплины, невнимательности, поспеш­ности, несерьезному отношению к страховке. Зачастую этому способствуют либерализм или низкая квалификация учителей физкультуры, судей и тренеров.

  2. Отсутствие медицинского контроля и нарушение врачеб­ных требований. Причинами травм, иногда даже со смертель­ным исходом, могут стать допуск к занятиям и участию в со­ревнованиях учащихся без прохождения врачебного осмотра, невыполнение преподавателем, тренером и спортсменом вра­чебных рекомендаций по срокам возобновления тренировок после заболевания и травм, по ограничению интенсивности нагрузок, комплектованию групп в зависимости от степени подготовленности.[5, 9]

Как видно из вышеизложенного, причины травм и несча­стных случаев — это нарушения правил, обязательных при про­ведении занятий по физическому воспитанию и тренировок в учебном заведении. В основе борьбы с травматизмом и заболе­ваниями лежит строгое выполнение этих требований учителем физкультуры, тренером, учащимися.

Еще об одной, важнейшей причине травм — гипокине­зии — необходимо сказать особо.

В общеобразовательной школе более 70 % детей страдают от последствий малоподвижного образа жизни (доклиничес­кие изменения, заболевания, травматизм).

Отрицательные последствия гипокинезии общеизвестны: в первую очередь страдают энергетический обмен и основные физиологические системы растущего организма.

Малоподвижный образ жизни способствует развитию у уча­щихся различных отклонений в состоянии здоровья, таких как нарушение осанки, зрения, повышение артериального давле­ния, накопление избыточной массы тела. Наиболее распрост­раненными недугами у школьников средних и старших классов являются хронические заболевания верхних дыхательных пу­тей, бронхов, воспаление легких, бронхиальная астма. Часто встречаются и другие отклонения — неврозы, нарушения в ра­боте сердечно-сосудистой системы, в обмене веществ, а также аллергия, дефекты зрения, нарушение осанки и заболевания позвоночника.[9, 12]

Наблюдаемый контингент школьников составлял 28—30 % детей, которые занимались физкультурой и спортом 6 часов и более в неделю, и 70—72 % детей, организованная двигатель­ная активность которых ограничивалась только уроками физ­культуры. Наблюдения показали, что учащиеся с недостаточ­ной двигательной активностью обладают плохой координаци­ей движений, недостаточно хорошо ориентируются в простран­стве в статике и в динамике. Реакция на внешние раздражители у них замедленная и неадекватная, нет ловкости в движениях. И, что характерно, для таких детей случайные падения во вре­мя игр в школе, в быту, на уроках физкультуры оборачивались травмами разной степени тяжести.

Причинную роль гипокинезии в возникновении травм подтвердил и анализ более 150 тыс. травм, полученных в шко­лах на уроках физкультуры и при занятиях в спортивных сек­циях. Из числа травмированных 84 % детей получили травмы при падении с высоты своего роста. Эти дети воспитывались в условиях недостаточной двигательной активности. И только 16 % из числа получивших травмы составляли дети с неадекватным поведением или форсированной спортивной специализацией.[13, c.254]

особенности, причины, профилактика – тема научной статьи по наукам о здоровье читайте бесплатно текст научно-исследовательской работы в электронной библиотеке КиберЛенинка

ТРАВМАТИЗМ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОКОЙ КУЛЬТУРЫ: ОСОБЕННОСТИ,

ПРИЧИНЫ, ПРОФИЛАКТИКА

Е.М. Солодовник, старший преподаватель Петрозаводский государственный университет (Россия, г. Петрозаводск)

DOI: 10. 24411/2500-1000-2019-10559

Аннотация. В данной статье рассмотрена проблема травматизма на уроках физической культуры. Автором описывается механизм возникновения травм, изучены причины их получения, даны рекомендации по профилактике травматизма.

Ключевые слова: физическая культура, травматизм, причины, профилактика.

Возникновение травм на уроках физкультуры зависит от ряда факторов. У девушек меньше травм, чем у юношей. Чем моложе школьник, тем больше происходит случаев травматизма. Чем старше учащийся и выше его спортивная квалификация, тем сильнее он подвержен травматизму. Имеют значение контингент занимающихся, условия проведения, методика занятий. У занимающихся по государственным программам физического воспитания, травмы наблюдаются реже, чем у занимающихся в спортивных секциях по авторским программам.

Механизм возникновения травм разнообразен. Повреждения могут быть вызваны падением, ударом и сжатием, столкновением, резкими изменениями положения тела, предельными сгибаниями, разгибаниями, растяжениями, подвертыванием (стопы), трением о канат и т.п.

У занимающихся физической культурой в 35-40% случаев травмы связаны с ушибами на уроках: легкой атлетики, баскетбола, волейбола, футбола. Наиболее высокий уровень травматизма приходится на гимнастику. Это требует от учителя большей концентрации внимания на уроках и, соответственно, большей послушности учащихся. Только одновременное выполнение этих требований позволит снизить уровень травматизма [1, С. 45].

В начальной школе резко возрастает двигательная активность и увеличиваются физические возможности ребенка, что требует от учителя дополнительного внимания за ходом урока. На правильное поведение на уроке, надежное охранение ре-

бенка от неосторожного падения, опрометчивых поступков, ведущих к травмам также оказывает влияние воспитание родителей.

Причины, которые приводят к несчастью, укладываются в сравнительно небольшое число типичных штатных ситуаций, которые можно предупредить.

Частой причиной возникновения травм являются падения. Это происходит, когда учащиеся затевают игры без оговоренных правил. Травмы, возникающие при падении, могут быть самые разнообразные: переломы конечностей, тяжелые сотрясения головного мозга, разрывы внутренних органов и так далее.

Младшие школьники устраивают игры без правил, не сознавая их опасности. Учащиеся старших классов часто совершают рискованные поступки, неправильно считая их доказательством собственной удали.

Необходимо помнить, что падения, нередко заканчиваются серьезными повреждениями, поэтому требуют определенных спортивных навыков [2, С. 21].

Все травмы, связанные с беспечностью, неосторожностью, лихачеством — это беда. Но нередко случается так, что за необузданные, необдуманные поступки одних расплачиваются другие.

Неправильно вырванный мяч у соперника, сильный залом руки назад. Грубая остановка соперника недозволенным приемом. Поставил подножку — в результате тяжелый перелом бедра со смещением. Получил неожиданный удар баскет-

больным мячом по голове. Тяжелое сотрясение головного мозга.

Основными причинами травматизма являются организационные недостатки при проведении занятий. Это нарушения инструкций о проведение уроков физической культуры, соревнований, неправильное составление программы соревнований, нарушений их правил, неправильное размещение участников. При проведении уроков по метаниям, неправильно проложенная лыжня или неподготовленная трасса для кросса; неправильное комплектование групп (по уровню подготовленности, возрасту, полу), многочисленность групп, занимающихся сложными в техническом отношении видами спорта в зале, на площадке; неорганизованная смена снаряда и переход с места занятий в отсутствие преподавателя; чрезмерная самостоятельность учеников, их нежелание подчиняться справедливым требованиям учителя, которые направлены на сохранение здоровья детей.

Ошибки в методике проведения занятий, которые связаны с нарушением дидактических принципов обучения, отсутствие индивидуального подхода, недостаточный учет состояния здоровья, половых и возрастных особенностей, физической и технической подготовленности школьников.

Причиной повреждения является пренебрежительное отношение со стороны учащихся к вводной части урока, неправильное выполнение техники физических упражнений, отсутствие страховки, неправильное ее применение.

Недостаточное материально-

техническое оснащение занятий: малые спортивные залы, отсутствие зон безопасности на спортивных площадках, жесткое покрытие легкоатлетических дорожек и секторов, отсутствие табельного инвентаря и оборудования (жесткие маты), неправильно выбранные трассы для кроссов и лыжных гонок. Причинами травм являются плохое снаряжение занимающихся (плохое крепление снарядов, невыявлен-ные дефекты снарядов, несоответствие массы снаряда возрасту занимающихся).

Неудовлетворительное санитарно-гигиеническое состояние залов и площадок: плохая вентиляция, недостаточное освещение мест занятий, запыленность, неправильно спроектированные и построенные спортивные площадки (лучи солнечного света бьют в глаза), низкая температура воздуха в бассейне. Неблагоприятные метеорологические условия: высокая влажность и температура воздуха, дождь, снег, сильный ветер. Недостаточная акклиматизация учащихся.

Низкий уровень воспитательной работы. Зачастую этому способствует либерализм учителей. Отсутствие медицинского контроля. Причинами травм, могут стать допуск к занятиям учащихся без прохождения врачебного осмотра, невыполнение учителем и учениками врачебных рекомендаций по срокам возобновления занятий после заболевания и травм, по ограничению интенсивности нагрузок, комплектованию групп [3, С. 30].

В общеобразовательной школе более 70% детей страдают от последствий малоподвижного образа жизни (доклинические изменения, травматизм).

Малоподвижный образ жизни способствует развитию у учащихся отклонений в состоянии здоровья, таких, как нарушение осанки, зрения, повышенного артериального давления, накопление избыточной массы тела.

Причинную роль гипокинезии в возникновении травм подтвердил и анализ более 150 тысяч травм, полученных в школах на уроках физической культуры и при занятиях спортом. Из числа травмированных 84% детей получили травмы при падении с высоты своего роста. Эти дети воспитывались в условиях недостаточной двигательной активности. И только 16% из числа получивших травмы составляли дети с девиантным поведением или форсированной спортивной специализацией.

Регулярные занятия физическими упражнениями в сочетании с твердым режимом дня служат надежным профилактическим средством против травм. Все это способствует мобилизации жизненно важных свойств организма, двигательных способностей (выносливости, силы, быстро-

ты, гибкости, ловкости и координации движений), таких качеств как сила воли, энергичность, собранность, уверенность в себе и своих силах.

Для ликвидации последствий гипокинезии в уроки необходимо включать упражнения на растягивание. Чрезмерные физические нагрузки отрицательно влияют на состояние здоровья и являются причиной детского травматизма.

Иногда при проведении врачебно-педагогических наблюдений приходится констатировать случаи чрезмерных двигательных нагрузок у детей при плановых уроках физкультуры. Особенно часто это встречается у молодых учителей.

Откуда же перегрузки? Ведь упражнения соответствуют плановым заданиям по программе и по возрасту. Дело в том, что большинство детей вели и продолжают вести малоподвижный образ жизни, поэтому даже нормальный двигательный режим может стать для них на первых порах чрезмерной нагрузкой. Во избежание перегрузок на занятиях физической культуры школьный врач должен определить биологический возраст, адаптацию к физическим нагрузкам учащихся и распределить их по состоянию здоровья на медицинские группы.

Учитель должен получить в начале учебного года от медицинского работника школы полную информацию в письменном виде о состоянии здоровья каждого школьника. В классном журнале до начала занятий медицинский работник заполняет листок здоровья. В дальнейшем учитель совместно с врачом школы регулярно проводят врачебно-педагогические наблюдения в целях определения адаптации детей к физическим нагрузкам, правильного построения урока и назначения индивидуальных заданий на уроке физической

тролирует физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений и по внешним признакам утомления.

Деление на спортивные группы определяет режим занятий и степень физических нагрузок индивидуально для каждого ребенка. А врачебно — педагогические наблюдения способствуют определению рациональной физической нагрузки.

Поскольку перенапряжение растущего организма и его локальные проявления связаны с нерациональным учебным процессом, неадекватными нагрузками, то рычаги профилактики спортивного травматизма кроются в оптимизации двигательных режимов на уроках физической культуры.

Подводя итог причинам травматизма можно выделить следующие группы:

1. Причины методического характера:

— неправильные организация и методика проведения учебно-тренировочных занятий;

— выполнение сложных, незнакомых упражнений;

— занятие без разминки или недостаточной разминки;

— отсутствие сосредоточенности и внимания у занимающихся.

2. Причины организационного характера:

— отсутствие должной квалификации учителя;

— проведение занятия без преподавателя;

— нарушение правил содержания мест занятий и условий безопасности;

— неудовлетворительная воспитательная работа со школьниками;

— нарушение правил врачебного контроля;

— неблагоприятные метеорологические условия.

культуры. Во время уроков учитель кон-

Библиографический список

1. Ивойлов А.В. О необходимости введения курса теоретических основ спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. — 2002. — №5. — С. 67-68.

2. Леушин М.Ю. Спортивный травматизм // Физкультура и спорт. — 2008. — №1. — С. 2122.

3. Немсадзе В.П. О методических основах профилактики детского травматизма // Школа здоровья. — 2007. — №2. — С. 29-34.

TRAUMATISM IN PHYSICAL CULTURE LESSONS: PECULIARITIES, REASONS,

PREVENTION

C.M. Solodovnik, senior lecturer Petrozavodsk state university (Russia, Petrozavodsk)

Abstract. This article deals with the problem of injuries in physical education classes. The author describes the mechanism of injury, studied the reasons for their receipt, made recommendations on injury prevention.

Keywords: physical culture, injuries, causes, prevention.

Предупреждение травматизма на уроках ФК

РЕФЕРАТ

по теме: Профилактика травматизма на уроках физической культуры

2017 г.

Введение

Большие достижения современной научной мысли, технический прогресс, столь бурный в наши дни, неуклонно ведут к видоизменению среды обитания человечества. Земля и космос приобретают все новые и новые формы. Она становится другой — новой для нас, оказывающей вредное действие на жизнь людей. Это и радиофобия (боязнь радиации), и природные катаклизмы, приводящие к гибели людей, и травмы, возникающие при экстремальных ситуациях.

И мы все должны приспособиться к этому новому, обеспечить себе и окружающим безопасность жизнедеятельности. В современных условиях такая необходимость становится наипервейшей задачей как государства, так и каждого человека. Если в XIX столетии главными причинами смерти были инфекции, то в конце XX столетия в промышленно развитых странах 75 из 100 человек умирают от одной из четырех болезней: 1. сердечно-сосудистых;

  1. онкологических;

  2. сахарного диабета;

  3. несчастных случаев.

Но если от заболеваний умирают в основном люди старших возрастов, то от несчастных случаев гибнут, главным образом, молодые. Статистика свидетельствует, сто травматизм является основной причиной смерти людей в возрасте от двух до 41 года.

Детский травматизм — одна из прогрессирующих социальных опасностей, которая не только серьезно угрожает здоровью и жизни детей, но и вызывает огромные материальные расходы на лечение.

Наибольшее число происшествий с детьми случается дома и на улице, меньше

  • связано с городским транспортом, с происшествиями в школе, во время занятий физкультурой и спортом.

Структура детского травматизма стабильна: бытовой — 82,6%, школьный — 7,7%, спортивный — 3,3%, транспортный — 1,3%, прочий — 5,1%.

Профилактика детского травматизма — одна из важнейших задач современного общества.

Органы здравоохранения, народного образования и других ведомств обеспокоены тем, что травматизм наносит большой ущерб здоровью детей. По данным экспертов ВОЗ, от различных травм и несчастных случаев на воде, в бассейнах, водоемах, травм в быту, уличных, дорожно-транспортных, школьных в том числе, к большому огорчению, на уроках физкультуры, и при занятиях спортом детей погибает значительно больше, чем от детских инфекционных заболеваний.

Рост детского травматизма специалисты объясняют быстрой индустриализацией, нарастающей концентрацией машинной техники в быту, на улицах, в производстве на фоне отставания социальной инфраструктуры (крайне недостаточное количество благоустроенных спортивных комплектов, бассейнов, площадок, их незащищенность от проезжих дорог, стройплощадок и т.п.

Определённую роль в ослаблении детского организма и возникновении травм ‘ играет недостаточно организованная и неорганизованная двигательная активность школьников. Ежегодно по Российской Федерации регистрируется около 2 млн. травм у детей до 15 лет. По виду повреждений, их причинам и обстоятельствам более 900 тыс. травм случается в быту, 600-650 тыс. на улице, 130-140 тыс. в школе и 65-70 тыс. при занятиях физкультурой и спортом. Поэтому детский травматизм (тем более при занятиях физкультурой и спортом) требует самого пристального внимания, изучения и внедрения профилактических мероприятий на всех этапах физического воспитания.

Кроме того, мы имеем довольно низкий общий культурный уровень физического воспитания при слабом кадровом и материально-техническом обеспечении школы. Все эти факторы способствуют возникновению травм у детей.

Работа по профилактике травматизма, заболеваний и несчастных случаев при занятиях физической культурой и спортом является одной из важнейших задач преподавателей, тренеров, инструкторов, медицинских работников, директора школы. Цель: Исследование состояния травматизма в школе. Задачи: 1. Определение наиболее частых видов травм, их классификация.

  1. Провести сравнительный анализ школьного травматизма.

  2. Проведение анализа травматизма на уроках физкультуры в школе

  3. Выявление основных причин травматизма на уроках физкультуры.

  4. Анализ результатов исследования и разработка методических рекомендаций по профилактике травматизма в школе.

Травматизм на уроках физической культуры в школе

Несмотря на меры предосторожности, предпринимаемые большинством учителей, тренеров и воспитателей, на уроках физической культуры, тренировочных занятиях, спортивных соревнованиях еще нередки случаи травматизма. В общей структуре детского травматизма этот вид стоит на четвертом месте после бытового, уличного и школьного.

Статистика травмированных детей на уроках физкультуры

По частоте случаев среди различных возрастных групп наибольший процент падает на детей 12—14 лет, на втором месте учащиеся младших классов (7—11 лет), на третьем — 15—16-летние подростки. У мальчиков повреждения, полученные на занятиях физической культурой, наблюдаются в два раза чаще, чем у девочек.

Эта печальная статистика красноречиво говорит о том, что проведение целенаправленной работы по профилактике спортивного травматизма среди школьников является важнейшей задачей, которую должны решать не только учителя физической культуры и тренеры, но и администрация школ, медицинские работники, родители учащихся.

Для того чтобы борьба с травматизмом была успешной, учителя, тренеры, воспитатели должны иметь четкое представление о степени травмоопасности каждого вида, входящего в учебную программу по физической культуре, держать под неусыпным контролем причины, могущие привести к опасным последствиям.

Причины травматизма на уроках физкультуры

При всем многообразии этих причин все же можно выделить такие, которые чаще всего приводят к травматизму. Это — недостаточный врачебный контроль за состоянием здоровья, физической подготовленностью учащихся, нарушение дисциплины и установленных правил во время тренировок и соревнований, неудовлетворительное состояние мест занятий, пользование неисправным или не соответствующим антропометрическим данным занимающихся оборудованием, отсутствие строгого контроля за рациональной одеждой, обувью учащихся, неблагоприятные для проведения занятий или соревнований санитарно-гигиенические и метеорологические условия, не соответствующие физической подготовленности детей, нарушение методики проведения занятий, тренировок, соревнований и, наконец, недостаточная квалификация учителя (тренера). Истоки травматизма полиморфны и, как правило, содержат в себе сочетанные причины, поэтому лишь комплексный, квалифицированный разбор каждого случая позволит вскрыть и ликвидировать их источники.

А теперь вновь обратимся к статистике; по данным НИИ травматологии, 55,1 % травм, полученных учащимися, приходятся на занятия по спортивной гимнастике, 23 % — по легкой атлетике, лыжной подготовке и на коньках, 8,2 % — по спортивным играм, на другие виды травматизма падает 13,7 % повреждений.

Гимнастика как наиболее травмоопасный вид программного материала

Итак, как следует из приведенных данных, наибольший процент травм среди школьников зафиксирован на занятиях гимнастикой, которая является наиболее травмоопасным видом учебной программы. К самым распространенным специфическим причинам детского травматизма при занятиях этим видом относятся неудовлетворительное состояние спортивных снарядов, использование матов плохого качества или с поврежденным покрытием, неправильная их укладка, плохая организация урока (отсутствие учителя или тренера при выполнении учащимися упражнений на снарядах, скопление их у одного из снарядов, отсутствие контроля учителя за выполнением детьми упражнений), неправильная методика проведения занятий (форсированные нагрузки, отсутствие полноценной страховки, плохое владение приемами самостраховки). Очень частая причина травм — азарт и завышенная самооценка учеников, что в большой степени присуще мальчикам 10—14 лет, и потому они требуют особого внимания учителя.

Одной из причин травм может быть недостаточная освещенность гимнастического зала, Естественное и искусственное освещение в зале должно соответствовать нормативным требованиям, изложенным в соответствующих документах. Горизонтальная (на уровне пола) освещенность должна быть не менее 30 лк, вертикальная — не менее 100 як. Загрязнение ламп приводит к уменьшению освещенности, поэтому не реже одного раза в месяц следует производить их чистку. Управление освещением должно обеспечивать возможность частичного отключения осветительных установок. В зале необходимо иметь и аварийное освещение, при использовании которого горизонтальная освещенность не должна быть менее 0,5 лк. На всех розетках в зале следует устанавливать предохранительные заглушки.

Окрашенные в светлые и теплые тона стены зала увеличивают световой поток отражения. Определенное значение имеет и окраска спортивных снарядов. Известны примеры, когда учащиеся опасались выполнять упражнения с широкой амплитудой поперек разновысоких брусьев, боясь нарушить их равновесие, хотя брусья стояли на месте устойчиво, и уверенно делали упражнение лишь после того, как станина брусьев была выкрашена в черный цвет. При этом у них исчезало ощущение психологической опасности и создавалась уверенность в незыблемости опоры снаряда. Исходя из этого, на занятиях физической культурой необходимо создавать психологически обоснованную, целесообразную, располагающую к двигательной активности цветовую гамму. (Во время занятий легкой атлетикой, лыжным и конькобежным спортом травмируются в основном нижние конечности, чаще — суставно — связочный аппарат коленного сустава, и в частности мениск. При резких толчках, падениях возможны разрывы отдельных мышечных волокон и всей мышцы, отрыв костной пластинки в месте прикрепления мышцы.

Причинами подобных травм служат, в основном, неудовлетворительное состояние мест проведения занятий, отсутствие специальных ограждений, установка финиша возле каких-либо препятствий (стен, дверей, дерева, забора и т. д.). К травмам приводят и занятия в зале со скользким полом, а также при неблагоприятных метеорологических условиях на плохо убранной площадке. Понятно, что не каждой школе доступны беговые дорожки со специальными покрытиями, однако необходимо проявлять постоянную заботу о местах проведения занятий.

Профилактика травматизма при прохождении раздела «Лыжная подготовка»

Одним из условии предотвращения травматизма при прохождении раздела «Лыжная подготовка» опять-таки является качественная подготовка мест занятий. На учебной площадке (хорошо, если она прямоугольной формы) прокладываются две лыжни: внутренняя предназначается для начинающих лыжников, наружная — для подготовленных.

Участок для площадки готовится заблаговременно; еще осенью его очищают от посторонних предметов (больших камней, пней, коряг и т. п.), более или менее значительные неровности почвы заравнивают, промеряют дистанцию. С особенным тщанием следует подойти к подготовке участков, где школьники будут обучаться спускам и подъемам: пологие склоны (их крутизна должна быть не более 15—20°) освобождают от деревьев и кустарников. В конце склона делают ровный выкат. Нельзя использовать участки с выкатом на проезжую часть дороги, водоем, болото. Если местность ровная, учебные трассы возле школы надо подготовить искусственным способом; в этом случае неровности местности имитируют с помощью сборных деревянных конструкций. При этом необходимо следить, чтобы на деревянных щитах не было выступающих гвоздей, петель проволоки и т. п.

Если занятия проводятся в парке (лесу), перед каждым уроком учитель должен тщательно осмотреть всю трассу, подготовить лыжню и места для упора палок (если снег рыхлый). Трасса не должна пересекать шоссейных и грунтовых дорог, плохо замерзших водоемов и других препятствий, создающих опасность для лыжников. На трассе, проходящей среди деревьев, убирают свисающие ветки, через канавки, ручейки прокладывают мостки и насыпают на них снег. Ширина трассы на спусках должна быть не менее 5 м. На поворотах по ходу трассы устанавливаются отметки.

Профилактика травматизма при подготовке катка.

Особое внимание должно быть уделено подготовке катка. Для качественной его заливки необходимо иметь специальное оборудование: шланг, лопаты (деревянные и железные), скребки, лейки. Площадку для будущего катка готовят с осени. По периметру участка насыпают земляной валик 15X15 см, чтобы не стекала вода. Заливку начинают после того, как грунт промерзнет не менее чем на 5 см: тогда не будут образовываться выбоины, на которых легко получить травму. Предварительно уплотненный снег заливают с помощью распылителя до получения ледяной корки не менее 6 см толщиной. Ежедневно с поверхности катка убирают наледь; большие трещины заделывают снегом и с помощью распылителя заливают водой.

Во избежание столкновений и падений, которые могут закончиться травмой, нельзя одновременно выпускать на ледяную площадку хорошо катающихся на коньках детей и тех, кто только начинает овладевать этим навыком, нельзя разрешать детям кататься на беговых коньках. Если школьный каток используется в вечернее время для неорганизованных занятий, необходимо установить на нем освещение и организовать дежурство.

Наиболее распространенными травмами на занятиях игровыми видами спорта являются повреждения верхних и особенно нижних конечностей. Необходимо иметь в виду, что переломы конечности могут возникнуть как при прямой травме, так и при падении на подвернутую руку или нижнюю конечность. При прямом ударе мяча нередки вывихи и переломы в области мелких суставов кисти. Главная причина их возникновения — плохой пол, скользкая обувь.

Типичными травмами для таких видов спорта, как борьба, являются вывихи костей предплечья, ушибы шейного и грудного отдела позвоночника, переломы хирургической шейки плеча. Частой причиной такого рода повреждений является несоответствие весовых категорий на тренировках.

В связи с повышением требований к профилактической работе по борьбе с травматизмом в школах необходимо обратить внимание учителей, тренеров на анализ и своевременное устранение причин, ведущих к возникновению травмоопасных ситуаций. Одной из форм профилактической работы являются систематические беседы со школьниками и юными спортсменами по предупреждению несчастных случаев. Нельзя допускать к занятиям, тренировкам, соревнованиям детей, перенесших травму и не прошедших врачебный контроль после соответствующего лечения.

Чрезвычайно важным звеном работы по профилактике травматизма является обучение детей приемам самостраховки при падении, так как большинство спортивных, да и бытовых травм,— результат падений.

Навыки безопасного падения, развитые в детстве, сохраняются на всю жизнь. Наблюдения показывают, что дети, не прошедшие предварительного обучения элементам самостраховки, падают, как правило, опасно. Зато даже после кратковременного обучения у них вырабатывается устойчивый навык.

Обучение школьников самостраховке при падениях целесообразно начинать после предварительной общефизической подготовки. При имитации падения с высоты роста используют вначале мягкую поверхность — маты. Технику выполнения всех приемов следует доводить до полного автоматизма. Детям первых классов элементы безопасного падения желательно преподнести в игровой форме.

Каждая школа, ДЮСШ должны вести систематический учет и анализ всех случаев травм по установленной форме, результаты которых необходимо обсуждать на педагогических советах.

Первичная регистрация травмы осуществляется медицинским работником в специальном журнале, который должен быть в каждой школе. В журнал заносятся следующие сведения: фамилия, имя и отчество пострадавшего, его пол, возраст, класс, время получения травмы, дата (день и час), характер травмы, место, где произошел несчастный случай, фамилия! преподавателя, проводившего занятия, сведения о знакомстве пострадавшего с правилами техники безопасности, подробное описание обстоятельств, при которых произошел несчастный случай, причины его возникновения, перечень мероприятий по устранению причин несчастного случая с указанием сроков исполнения, фамилии исполнителей, отметка о выполнении, время составления записи (час, число, месяц, год).

В заключение следует отметить, что четкая организация труда учителя, тренера, соблюдение установленных правил и норм позволяет полностью исключить возможность возникновения несчастных случаев на уроках физкультуры и занятиях спортивных секций. Сознательное отношение к четкой организации труда, усвоение безопасных методов и приемов работы — залог полноценной профилактики детского травматизма.

 Профилактика травматизма как основное направление техники безопасности на занятиях физической культуры.

Профилактика детского травматизма – одна из важнейших задач современного общества. Работа по профилактике травматизма, заболеваний и несчастных случаев при занятиях физической культурой является одной из важнейших задач преподавателей, тренеров, администрации , медицинских работников. Однако не все и не всегда проводят эту работу регулярно и последовательно. Множество случаев нарушений организационного, методического, санитарно-гигиенического характера приводит к травмам.

ПРИЧИНЫ  ТРАВМАТИЗМА

Причины методического характера.

  1. Неправильные организация и методика проведения учебно-тренировочных занятий;

  2. Выполнение сложных, незнакомых упражнений;

  3. Занятие без разминки или недостаточной разминки;

  4. Отсутствие сосредоточенности и внимания у занимающихся.

Причины организационного характера.

  1. Отсутствие должной квалификации у учителя;

  2. Проведение занятия без преподавателя;

  3. Нарушение правил содержания мест занятий и условий безопасности;

  4. Неудовлетворительная воспитательная работа со спортсменами;

  5. Нарушение правил врачебного контроля;

  6. Неблагоприятные метеорологические условия.

Администрацию лицея, учителей физкультуры, классных руководителей беспокоит факт достаточно высокого уровня травматизма среди учащихся нашего образовательного учреждения. Сегодня мы будем говорить о том, как предупредить травмы. Травмы происходят у детей как в лицее, так и за его пределами – дома, на улице. Чаще всего они связаны с, казалось бы, безобидными ситуациями: шел по лестнице – неудачно встал, играл на перемене, задел неловко товарища, побежал на улице – упал. Моя задача сегодня, как учителя физкультуры, который непосредственно на уроках развивать у детей опорно-двигательный аппарат, укрепляет костно-мышечную систему, обратить ваше внимание, уважаемые родители, на систему семейного воспитания по созданию условий для укрепления физической подготовленности детей.

Остановлюсь на условиях, созданных в лицее, для предупреждения травматизма у детей. Как и во всех российских школах, в лицее введен третий час физкультуры. Во второй половине дня работают такие кружки, секции, студии как: баскетбол, волейбол , полиатлон, работает тренажерный зал. В секциях физкультурно-оздоровительной направленности охвачено 178 учеников из 640 учеников  школы, в студиях, кружках художественно- эстетической направленности – 120 человек. При этом часть детей занимается в кружках и секциях той или другой направленности. На основании анкетирования родителей  прошлого учебного года 40% детей занимается в спортивных кружках и секциях (городских и лицейских). Однако, часть детей не посещает кружки, секции, которые направлены на укрепление своего здоровья. Стиль жизни ребёнка формируется в его семье. Задача родителей научить своих детей физической культуре собственным примером: утренняя гимнастика, спортивные игры на свежем воздухе, лыжные прогулки зимой, а также соблюдение санитарно-гигиенических норм. Всё это способствует повышению мотивации ребёнка к здоровому образу жизни. Физическая культура в школе призвана повысить культуру здоровья учащегося, повлиять на оздоровление его стиля жизни и создать условия для более эффективного развития юного организма. Урок физической культуры — самый травм опасный урок в школе. Для предупреждения спортивных травм учащихся, родители должны знать состояние здоровья своего ребёнка в день проведения урока, обеспечить его спортивной одеждой и обувью, которые соответствуют данному уроку физической культуры. Для обеспечения санитарно-гигиенических норм на уроке физкультуры, родителям необходимо напомнить своему ребёнку о его поведении по окончании урока: обязательно снять спортивную форму (во избежание простудных заболеваний), сменить носки и обувь (с целью предупреждения опрелости и потёртости ног).Ещё одним важным условием снижения травматизма на уроках физической культуры является соблюдение правил техники безопасности. Родители должны напоминать своему ребёнку, чтобы он был особенно внимателен и дисциплинирован на уроках физической культуры, точно выполнял все команды учителя и правила техники безопасности. Многие практически здоровые учащиеся плохо защищены от социально- психологических стрессов, подвержены аллергореакциям, переутомляются в школе и не восстанавливаются за ночной отдых. Правильная организация режима дня ребенка и контроль родителей за его соблюдением улучшат работоспособность школьника и снизят риск бытового и спортивного травматизма. Избыток веса у школьника также, как и недостаток массы тела, может привести к нарушению обмена веществ, атрофии мышц, что способствует травматизму на уроках физической культуры. Физическое воспитание учащихся важно не только само по себе: оно является важным средством развития его личности. Родители должны способствовать формированию у детей осознания ценности здорового образа жизни, развивать представление о полезности, целесообразности физической активности и соблюдения личной гигиены. Всё это способствует мобилизации у школьников жизненно важных свойств организма, двигательных способностей (выносливости, силы, быстроты, гибкости, ловкости, координации движений и т.п.), таких качеств, как сила воли, энергичность, собранность, уверенность в себе и в своих силах.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМАТИЗМА ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ

Необходимые условия безопасности при занятиях физическими упражнениями и спортом:

  1. К  занятиям допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по соблюдению правил техники  безопасности на занятиях;

  2. при проведении занятий должно соблюдаться расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха;

  3. аптечка укомплектованная всем необходимым находится в спортивном зале.

  4. перед началом занятий необходимо проверить готовность зала:

  1. убрать все посторонние и выступающие предметы;

  2. проверить чистоту пола;

  3. наличие освещения и вентиляции в зале;

  4. убедиться в исправности инвентаря;

  5. проветрить помещение;

  6. проверить температурный режим в зале;

  1. учащиеся должны быть в соответствующей занятию спортивной форме;

  2. проверить отсутствие часов, браслетов, украшений и других предметов для избегания травм;

  3. перед занятием напомнить о правилах безопасности на данном занятии и требовать их исполнения;

  4. научить учащихся вести дневник самоконтроля;

  5. проверить численность группы и заполнить журнал учебно-тренировочных занятий;

  6. начинать занятие с разминки, затем переходить к основной части;

  7. занятие должно быть организовано согласно плана — конспекта занятия;

  8. необходимо соблюдать порядок и дисциплину на занятии;

  9. в конце занятия провести упражнение на восстановление дыхания;

  10. учить учащихся правильному и безопасному выполнению упражнений;

  11. осуществлять  страховку  занимающихся  в необходимых случаях;

  12. по медицинским показаниям знать физическую подготовленность и функциональные возможности учащихся;

  13. не оставлять детей без присмотра во время занятия;

  14. чередовать нагрузку и отдых во время занятия;

  15. вести контроль за физическими нагрузками и обучать детей самоконтролю;

  16. уметь визуально определять самочувствие по внешним признакам;

  17. при плохом самочувствии освободить учащегося от занятия;

  18. не допускать входа и выхода в зал без разрешения учителя  до, во время, и после занятий;

  19. требовать от учащихся прекращения выполнения упражнений по первому сигналу учителя;

  20. в процессе занятий и игр учащиеся обязаны соблюдать правила занятий и игр;

  21. избегать столкновений, толчков, ударов во время занятий;

  22. при падении уметь сгруппироваться, выполнять приемы само страховки;

  23. при обнаружении обстоятельств, которые могут нести угрозу жизни здоровью людей немедленно прекратить занятия и сообщить об этом администрации школы, а учащихся вывести в безопасное место;

  24. при получении учащимся травмы немедленно остановить занятие, оказать ему первую помощь, пригласить медработника, сообщить о случившемся администрации школы и родителям;

  25. после занятия убрать инвентарь в места хранения, выключить освещение;

  26. проводить детей в раздевалку, напомнить им порядок пользования душевыми помещениями;

  27. проверить верхнюю одежду учащихся;

  28. закрыть раздевалки;

  29. о всех обнаруженных недостатках сообщить администрации.

Памятка для родителей

Как подготовить ребёнка к урокам физкультуры

  1. Пройти медосмотр и определить  медицинскую группу (основная, подготовительная, специальная медицинская группа)

  2. Пройти дополнительно ортопеда, офтальмолога, лора

  3. При наличии специальной медицинской  группы узнать требования у учителя физкультуры (получить индивидуальную накопительную ведомость)

  4. Подготовить  спортивную форму (футболки, шорты,  спортивный костюм,  сменную спортивную обувь (для зала).

  5. Быть личным примером для своего ребёнка.

  6. Проверять домашние задания по физкультуре

  7. Искренне интересоваться успехами ребёнка.

  8. Не оставайтесь равнодушными к пропускам уроков физкультуры, контролируйте наличие спортивной формы на уроках физкультуры.

  9. Поощряйте занятия спортом вашего ребёнка, постарайтесь иметь дома спортивный инвентарь для занятий спортом (мячи, скакалку, ролики, велосипед, гантели, эспандер)

  10. Поощряйте своего ребёнка морально за спортивные достижения и учебные результаты по физкультуре.

  11. Контактируйте с учителем физической культуры, если у вас возникли вопросы и проблемы, связанные с его уроками или со здоровьем ребёнка.

  12. Посещайте со своим ребёнком спортивные мероприятия в школе и вне школы, в которых он участвует.

  13. Рассказывайте ребёнку о своих спортивных достижениях, показывайте свои награды.

  14. Не высказывайтесь пренебрежительно о занятиях физкультурой и спортом.

  15. Будьте сами примером своему ребёнку, пусть занятия физкультурой и спортом станут хорошей традицией вашего дома!

ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ У ШКОЛЬНИКОВ

Литература

1. О физической культуре и спорте в Российской Федерации. Феде-ральный закон от 04.12.2007 N 329-ФЗ (ред. от 23.07.2013) // Российская газета, N 276, 28.12.2013.

2. Ашмарин, Б.А. Теории и методики физического воспита-ния/Б.А.Ашмарин. – М.: Просвещение, 1990. – 288 с.

3. Башкиров, В. Ф. «Профилактика травм у спортсме-нов»/В.Ф.Башкиров. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 177 с.

4. Васильева, Е.В. Врачебный контроль и лечебная физкультура / Е.В.Васильева. – М.: Физкультура и спорт, 2008. – 224 с.

5. Васильков, А.А. Теория и методика физического воспитания / А.А.Васильков. – Ростов н/Д: Феникс – 381 с.

6. Барчуков, И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб.пособие для студ. высш. учеб. заведений / И.С.Барчуков, А.А.Нестеров; под общ.ред. Н.Н.Маликова. – 3-е изд., стер. – М.: Изд.центр «Академия», 2009. – 528 с.

7. Велитченко, В.К. Физкультура без травм / В.К.Велитченко. – М.: Просвещение, 2009. – 128 с.

8. Виленский М.Я. Физическая культура. 5-7 классы / М.Я. Виленский и др. – 2-е изд. — М.: 2013. — 239 с.

9. Выдрин В.М. Спорт в современном обществе / В.М. Выдрин. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 421 с.

10. Голощапов, Б.Р. История физической культуры и спорта / Б.Р. Голощапов// Москва: «АСАДЕМА», 2001. – 356 с.

11. Годик, М.А. Контроль тренировочных и соревновательных на-грузок / М.А.Годик. – М.: Физкультура и спорт, 2003. – 324 с.

12. Горбунова, Г.Д. Психология физической культуры и спорта: учебник / Г.Д.Горбунова, Е.Н.Гогунов. – М.: Академия, 2009. – 254 с.

13. Грачев, О.К. Физическая культура: учебное пособие / под ред. Е.В.Харламова. — М.: ИКЦ «Март», 2012. — 464 с.

14. Добреньков, В.И. Методы социологического исследования: учебник / В.И.Добреньков, А.И.Кравченко. — М.: ИНФРА-М, 2004. — 768 с.

15. Ильинич, В.И. Физическая культура: учебник / В. И.Ильинич – М.: Гардарики, 2000. – 448 с.

16. Квартовкин, К.К. Первая доврачебная помощь при спортивных травмах, внезапных заболеваниях и воздействии других неблагоприятных факторов: Методические рекомендации / К.К.Квартовкин, В.Б.Мандриков. –Волгоград: ВМА, 2009.- с. 16

17. Кизиляева, Е. Ю. Обеспечение безопасности на уроках физиче-ской культуры в общеобразовательных учреждениях / Е. Ю. Кизиляева, Т. В. Барышникова, Н. И. Безбородов // Молодой ученый. — 2012. — №3. — С. 492-494.

18. Коваль В.И. Гигиена физического воспитания и спорта: учебник / В.И.Коваль, Т.А.Родионова. – М.: Академия, 2010. – 320 с.

19. Кузнецов, В.С. Физкультурно-оздоровительная работа в школе / В.С.Кузнецов. – М.: НЦ ЭНАС, 2003. – 422 с.

20. Курамшина Ю.Ф. Теория и методика физической культуры: учебник / Ю.Ф.Курамшина. – М.: Советский спорт, 2010. – 320 с.

21. Лесгафт П.Ф. Избранные труды / П.Ф. Лесгафт. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 420 с.

22. Лечебная физическая культура: учебник [С.Н.Попов и др.]; под ред. С.Н.Попова. – М.: Академия, 2009. – 412 с.

23. Лях, В.И. Физическая культура. 8-9 классы / В.И.Лях, А.А. Зданевич– 8-е изд. — М.: 2012. — 207 с.

24. Лях В.И. Физическая культура. 10-11 классы / В.И.Лях, А.А. Зданевич – 7-е изд. – М.: 2012. — 237 с.

25. Максимова, М.В. Травматизм у школьников / М.В.Максимова. – М.: Медицина, 1998. – 139 с.

26. Мартынов, С.В. Предупреждение травм у детей / С.В.Мартынов. – М.: Медицина, 1995. – 228 с.

27. Мельников, В.С. Физическая культура: учебное пособие / В.С.Мельников. – Оренбург: ОГУ, 2002. – 114 с.

28. Меры безопасности на уроках физической культуры: Учебно-методическое пособие / В.Ю. Давыдов, Т.Г. Коваленко, П.А. Киселев, Г.Н. Попова. — Волгоград: Изд-во ВолГУ, 2010. – 68 с.

29. Морозова, Е.В. Физическая культура как составная часть общей культуры личности / Е. В.Морозова // Вестник Удмуртского университета, 2003, №10, 161 с.

30. Муравьев, В.А., Техника безопасности на уроках физической культуры/В.А.Муравьев, Н.А.Созинова. – М., 2011. – 96 с.

31. Немсадзе, В.П. Детский травматизм/В.П.Немсадзе, Г.Амбернади. – М., 2009. – 185 с.

32. Немсадзе, В.П., О методических основах профилактики детского травматизма/В.П.Немсадзе // Школа здоровья. – 2009. — №2. – С. 29-34

33. Николаев, Ю.М. Теория физической культуры: функциональный, ценностный, деятельностный, результативный аспекты / Ю.М. Николаев. – СПб.: СПбГАФК им П.Ф.Лесгафта, 2000. – 456 с.

34. Основы безопасности жизнедеятельности. Балабас Л., Аманжо-лов Ж. – Астана: 2008. — 232 с.

35. Социальные и биологические основы физической культуры: учебное пособие / Отв. ред. Д.Н. Давиденко. – СПб, 2001. – 208 с.

36. Паначев, В.Д. Спорт и личность: опыт социологического анализа / В.Д. Паначев // СОЦИС. – 2007, №11. – 238 с.

37. Педагогика физической культуры и спорта: учебник / [С.Д.Неверович и др.]; под ред. С.Д.Неверовича. – М.: Академия, 2010. – 329 с.

38. Подласый И.П. Педагогика: 100 вопросов — 100 ответов: учебное пособие/И.П.Подласый. – М.: Владос-Пресс, 2006. — 365 с.

39. Профилактика детского травматизма, организация травматиче-ской помощи и лечение травм у детей / Под ред. В.Л.Андрианова. – Л.: Просвещение, 1981. – 120 с.

40. Раисов, Е. Социология: учебник для вузов / Е.Раисов, К. – М.: Просвещение, 2005. — 202 с.

41. Соколов, Л.П. Предупреждение и лечение травм у детей: учебное пособие / Л.П.Соколов. – М.: Дело, 2007. – 96 с.

42. Столбов, В.В. История физической культуры и спорта / В.В. Столбов. – М.: Физкультура и спорт, 1984. – 332 с.

43. Ступницкая, М. А. Травматизм у детей школьного возраста: причина и профилактика / М.А.Ступницкая // Школа здоровья. – 2010. — №4. – 196 с.

44. Теория и методики физического воспитания: учеб. для студентов фак.физ.культуры пед.ин-тов по спец. «Физ.культура» / Б.А.Ашмарин, Ю.А.Виноградов, З.Н.Вяткина и др. – М.: Просвещение,1990. – 287 с.

45. Теория и методика обучения предмету «Физическая культура»: учеб. пособие / Под ред. Ю.Д.Железняка. – 4-е изд., пепераб. – М.: Изд.центр «Академия», 2010. – 270 с.

46. Туманян, Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование: учебное пособие / Г.С.Туманян. – М.: Академия, 2009. – 332 с.

47. Физическая культура студента: учебник для вузов / Под ред. Ильинича В.И. – М.: Гардарики, 2002. — 448 с.

48. Холодов, Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж.К.Холодов, В.С.Кузнецов. – М.: Академия, 2003. – 480 с.

49. Щедрина, А.Г. Здоровый образ жизни / А.Г.Щедрина. – Новосибирск, 2007. – 144 с.

50. Энциклопедия физической подготовки / Е.Н.Захаров и др. – М.: Лептос, 1994. — 368 с.

Профилактика травматизма на занятиях физкультуры

Профилактика травматизма на занятиях физкультуры

  • ОБЕСПЕЧЕНИЕ САНИТАРНО-ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКИХ

    ТРЕБОВАНИЙ К ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫМ ОРГАНИЗАЦИЯМ

    СОГЛАСНО СП 2.4.3648-20

  • ПРОФИЛАКТИКА БЕЗНАДЗОРНОСТИ И ПРАВОНАРУШЕНИЙ

    НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ В СООТВЕТСТВИИ

    С ФЕДЕРАЛЬНЫМИ ЗАКОНАМИ РФ

Профилактика детского травматизма и несчастных случаев с обучающимися — одна из задач, стоящих перед педагогическими работниками при осуществлении образовательной деятельности. В настоящее время специалистами отмечается рост травматизма обучающихся, в том числе со смертельным исходом, как на уроках физической культуры, так и при проведении мероприятий физкультурно-оздоровительного характера в организациях, осуществляющих образовательную деятельность (далее — образовательная организация).

Мероприятия по профилактике детского травматизма в образовательных организациях должны носить комплексный характер и быть направлены на предупреждение и устранение факторов риска с учетом особенностей психофизиологического развития детей разного возраста и состояния их здоровья.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Заметили ошибку:отметьте ее, нажмите CTRL и ENTER, отправьте

О портале

Единыйурок.рф — онлайн-площадка для проведения мероприятий и реализации проектов в сфере образования.

Информация о средстве массовой информации «Единыйурок.рф»

Возрастная маркировка О+

Соцсети

Вы можете подписаться на нашу группу в «Вконтакте», где будете в курсе событий и новостей портала и образовательной политики.

Поддержка

Ознакомиться с часто задаваемыми вопросами по использованию сайта или получить консультацию по техническим вопросам можете в разделе «Поддержка».

Сведения об организациях, осуществляющих образовательную деятельность, на сайте представлена по ссылке.

Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные, в том числе cookies. Подробнее.

Your browser does not support JavaScript! Please enable it for maximum experience. Thank you.

новых национальных исследований показывают рост P.E. Классовые травмы

Физическое воспитание (ПЭ) в школах является одним из основных инструментов, используемых для повышения физической активности и предотвращения детского ожирения, и число травм, связанных с ПЭ, растет. Хотя увеличение физической активности может снизить ожирение, оно также может увеличить риск травм. Признавая, что занятия физкультурой и физическая активность являются важными компонентами в борьбе с ожирением, родители и школьная администрация должны сохранять бдительность в отношении травм. Недавнее исследование, проведенное Центром исследований травм и политики Исследовательского института Национальной детской больницы, показало, что количество травм, связанных с ПЭ, среди учащихся начальной, средней и старшей школы в США увеличилось на 150 процентов в период с 1997 по 2007 год.

Согласно исследованию, опубликованному в онлайн-выпуске журнала Pediatrics, наиболее распространенными травмами, связанными с ПЭ, были растяжения и деформации нижних конечностей (23 процента), за которыми следуют растяжения и деформации верхних конечностей (14 процентов) и переломы (14 процентов). .Дети среднего школьного возраста (11-14 лет) составили большинство травм, связанных с ПЭ (52 процента). У детей младшего школьного возраста (5-10 лет) вероятность получить травму головы почти в два раза выше по сравнению с другими травмами.

Около 70 процентов травм, связанных с ПЭ, произошло, когда дети занимались шестью видами деятельности (бег, баскетбол, футбол, волейбол, футбол и гимнастика). Травмы были вызваны контактом с другим человеком, игровой площадкой, оборудованием, стационарными конструкциями, растянутыми мышцами, чрезмерным использованием и связанными с деятельностью заболеваниями, такими как тепловой удар.

«150-процентное увеличение количества травм, поступающих в отделения неотложной помощи, связанных с ПЭ, было постоянным для разных полов и возрастных групп. Маловероятно, что это увеличение было связано с увеличением числа пациентов с физкультурой », — пояснила автор исследования Лара Маккензи, доктор философии, главный исследователь Центра исследований и политики в области травм Национальной детской больницы и преподаватель Медицинского колледжа Университета штата Огайо. «Выявление моделей травм, связанных с ПЭ, является первым шагом к их предотвращению.Просвещение по вопросам предотвращения травм должно стать приоритетом для всех видов физкультурно-оздоровительной деятельности, особенно тех, которые связаны с наиболее высоким уровнем травматизма »

Это первое опубликованное исследование травм, связанных с ПЭ, на национальном уровне. Данные для этого исследования были собраны из Национальной системы электронного наблюдения за травмами (NEISS), которая находится в ведении Комиссии США по безопасности потребительских товаров. Набор данных NEISS предоставляет информацию о травмах, связанных с потребительскими товарами, а также о травмах, связанных со спортом и отдыхом, которые лечили в отделениях неотложной помощи больниц по всей стране.

Центр исследований и политики в области травм (CIRP) в Исследовательском институте Национальной детской больницы работает во всем мире над сокращением детской смертности и инвалидности, связанных с травмами. Основываясь на инновационных исследованиях, CIRP постоянно работает над улучшением научного понимания эпидемиологии, биомеханики, профилактики, неотложного лечения и реабилитации травм. CIRP служит пионером, переводя передовые исследования травм в образование, пропаганду и достижения в области клинической помощи.В знак признания ценных исследований CIRP, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в 2008 году назначили Центр исследований и политики в области травм Научно-исследовательским центром контроля травм. Подробнее о Центре исследований и политики в области травм можно узнать на сайте www.injurycenter.org .

(PDF) ТРАВМЫ В ФИЗИЧЕСКОМ ОБРАЗОВАНИИ ВЫСШЕЙ ШКОЛЫ. ПРОБЛЕМА?

Rev.int.med.cienc.act.fís.deporte — vol. 18 — номер 72 — ISSN: 1577-0354

720

ССЫЛКИ

Abernethy, L., И Маколи Д. (2003). Влияние школьной спортивной травмы. Br J Sports

Med, 37 (4), 354-355. https://doi.org/10.1136/bjsm.37.4.354

PMid: 12893724 PMCid: PMC1724674

Александр, К. Дж. (1976). Влияние скорости роста на прочность соединения стержня пластины роста

. Скелетная радиология, 1, 67-76.

https://doi.org/10.1007/BF00347411

Аркин, А. М., и Кац, Дж. Ф. (1956). Влияние давления на рост эпифизов;

механизм пластики растущей кости.J Bone Joint Surg Am, 38-

A (5), 1056-1076. https://doi.org/10.2106/00004623-195638050-00009

Backx, F. J., Beijer, H. J., Bol, E., & Erich, W. B. (1991). Травмы в группе повышенного риска

человек и виды спорта высокого риска. Продольное исследование 1818 школьников.

Am J Sports Med, 19 (2), 124-130. DOI: 10.1177 / 036354659101

6

https://doi.org/10.1177/036354659101

6

Белехри, М., Петриду, Э., Кедикоглу, С., Трихопулос, Д., & Спортивные травмы

Европейский Союз, G. (2001). Спортивные травмы среди детей в шести

странах Европейского союза. Eur J Epidemiol, 17 (11), 1005-1012.

https://doi.org/10.1023/A:1020078522493 PMid: 12380712

Кармели, Э., Азенкот, С., Вертхайм, м., И Коулман, р. (2003). Спортивные травмы у

учащихся в возрасте от 12 до 18 лет на уроках физкультуры в Израиле. Биол

Спорт, 20, 271-280.

Картер, Э.А., Вестерман, Б. Дж., И Хантинг, К. Л. (2011). Риск травмы у

баскетболистов, футболистов и футболистов в возрасте от 15 лет, 2003–

2007. J Athl Train, 46 (5), 484-488. https://doi.org/10.4085/1062-6050-

46.5.484 PMid: 22488135 PMCid: PMC3418954

Коллард, Д. К., Чайнапоу, М. Дж., ван Мехелен, В., и Верхаген, Э. А. (2009).

Дизайн исследования iPlay: систематическое развитие физической активности

Программа профилактики травм для детей младшего школьного возраста.Sports Med,

39 (11), 889-901. DOI: 10.2165 / 11317880-000000000-00000

https://doi.org/10.2165/11317880-000000000-00000

Collard, DC, Verhagen, EA, van Mechelen, W., Heymans, MW, &

Chinapaw , MJ (2011). Экономическое бремя, связанное с физической активностью

травм у голландских детей в возрасте 10-12 лет. Br J Sports Med, 45 (13), 1058-1063.

DOI: 10.1136 / bjsm.2010.082545 https://doi.org/10.1136/bjsm.2010.082545

де Лоэс, М., Якобссон, Б., и Голди, И. (1990). Подверженность риску и частота

травм в школе физического воспитания на разных уровнях активности. Может J Sport

Sci, 15 (2), 131-136. PMid: 2383817

Эмери, К. А. (2010). Профилактика травм при детских спортивных травмах: научный подход

. Br J Sports Med, 44 (1), 64-69.

doi: 10.1136 / bjsm.2009.068353 https://doi.org/10.1136/bjsm.2009.068353

Фуллер, К.W., Ekstrand, J., Junge, A., Andersen, T. E., Bahr, R., Dvorak, J.,. . .

Meeuwisse, W.H. (2006). Заявление о консенсусе по определениям травм и процедурам сбора данных

в исследованиях футбольных травм. Br J

Sports Med, 40 (3), 193-201. doi: 10.1136 / bjsm.2005.025270

https://doi.org/10.1136/bjsm.2005.025270

Гримо, О., Пьетт, К., Клаппье, П., Дегуэн, С., и Помье, Дж. ( 2007). [Школа

спортивных травм в государственных школах Иль-э-Вилен (Франция)].Arch Pediatr,

Правовая ответственность учителей и тренеров физической культуры | Cap & Kudler

До того, как стать адвокатом, я 12 лет преподавал физкультуру в средней школе в Западной Пенсильвании. Еще я тренировал гимнастику и трек. Имею степень магистра по научным основам физического воспитания и спорта. Затем я приехал в UNLV, чтобы работать над докторской степенью в области управления образованием. Я преподавал уроки физкультуры в UNLV в течение двух лет до поступления в юридический институт.

Мое образование и опыт в этих областях дают мне необычный фон, который позволяет мне комментировать тему юридической ответственности учителей и тренеров по физическому воспитанию.

То, что подвергает учителей и тренеров физкультуры большей ответственности, чем классных учителей, — это «движение». Количество движений студентов в классе ограничено; следовательно, классный руководитель не несет ответственности учителя физкультуры или тренера. Добавьте к этому тот факт, что учителя физкультуры и тренеры имеют дело со многими учениками, которые двигаются одновременно.У нас также есть снаряды, смешанные с его движением, такие как бейсбольные мячи, софтболы, футбольные мячи, теннисные мячи, дискусы, толкание ядра, копье и т. Д., Которые могут вызвать травмы. Мы также имеем дело с различными инструментами, которые разгоняют эти снаряды до высоких скоростей. К ним относятся летучие мыши, клюшки для гольфа, теннисные ракетки и т. Д. Вы понимаете. Таким образом, из-за «движения» вероятность травм для наших учеников и спортсменов экспоненциально выше, чем ответственность классного учителя.

Предпосылка физического воспитания заключается в том, что движение человеческого тела приносит с собой определенные физические, социальные и эмоциональные преимущества.Таким образом, невозможно исключить движение из того, что делают тренеры и учителя физкультуры.

Кроме того, ваши помещения больше, чем классные комнаты. У учителей физкультуры есть больше возможностей для наблюдения и надзора. Ваши объекты включают как внутренние, так и открытые площадки.

Многие из вас также сталкиваются с наличием воды в виде бассейнов и душевых.

Очевидно, что ни в коем случае нельзя оставлять учеников или спортсменов в бассейне без присмотра учителя или тренера.Когда бассейн не используется, он должен оставаться запертым, а учитель или тренер должны быть первым в бассейне и последним выходить из него. Опасность утонуть, поскользнуться и упасть неразрывно связана с бассейнами и душевыми.

Я считаю, что учитель физкультуры должен быть первым человеком в тренажерном зале или бассейне, особенно при наличии оборудования, которое может создать опасность травмы. Тренажерный зал или бассейн должны всегда оставаться закрытыми, когда они не используются, а учитель физкультуры и тренер должны уходить последними.Это правило, вероятно, немного идеалистично; однако я твердо верю, что это необходимо.

Соответственно, чтобы предотвратить случайные травмы наших учеников и спортсменов, учителя физкультуры и тренеры должны заботиться о безопасности учеников и спортсменов гораздо больше, чем классные учителя.

Закон, который применяется к раскрытию основной ответственности учителя физкультуры или тренера, — это «халатность». Согласно закону о халатности, человек обязан действовать разумно, когда речь идет о безопасности других.Если вы создаете необоснованный риск причинения вреда (из-за бездействия или по вине) и кто-то пострадает, вы несете ответственность за ущерб пострадавшему в виде медицинских расходов, потери дохода и возможности заработка, а также за нематериальный ущерб от физической и душевной боли. и страдания.

В Неваде, если вы действуете в рамках своей работы в городе, округе или штате, у вас есть установленный законом предел ответственности в размере 75 000 долларов США. Тем не менее, учителя и тренеры участвуют в небольших лигах, мини-футболе, спортивных программах AAU и т. Д., если они не входят в курс и объем вашей работы в государственной школе. Таким образом, не все случаи ответственности будут защищены законодательно установленным пределом возмещения убытков. Учителя частных школ не пользуются этим пределом ответственности.

Когда мы тренируем занятия за пределами государственной школы, мы часто используем наши личные автомобили для перевозки учеников. Это подвергает нас потенциальной ответственности за травмы, вызванные небрежным вождением.

Если несчастный случай произошел по вине во время работы в государственной школе, школьный округ возместит ущерб в соответствии с установленным законом пределом.Вы будете защищены лимитом, и вам не придется платить, пока вы выполняете курс и сферу своей работы. Когда вы участвуете в коучинге или преподавании деятельности, выходящей за рамки вашего курса и сферы вашей работы, ваши активы подвергаются личному воздействию.

Таким образом, важно заботиться о безопасности, потому что соблюдение разумных процедур безопасности является вашей обязанностью проявлять разумную заботу о ваших учениках и спортсменах. Каждый раз, когда вы сокращаете углы в любой процедуре безопасности, вы можете подвергнуться потенциальной ответственности.

Если вы состоите в какой-либо профессиональной ассоциации, они могут предложить страхование ответственности по номинальной ставке. Тренеры-волонтеры могут быть защищены покрытием ответственности лиги, в которой вы участвуете. Если вы тренируете, вам следует узнать об этих видах защиты страхования ответственности, которые могут быть доступны или недоступны для вашей спортивной ассоциации или лиги.

Существует множество основных правил, которые могут защитить вас от ответственности. Их слишком много, чтобы перечислять, однако ниже приведены некоторые из основных правил безопасности:

  1. Не прячьтесь в офисе между уроками.Вы несете ответственность за своих учеников. Они могут блуждать и ввязываться во всевозможные шалости. Студенты могут вступать в драки и ссоры с другими студентами, что может потребовать вашего вмешательства. Есть много входов и выходов в физкультурный или спортивный комплекс. Вы и ваши коллеги-учителя и тренеры обязаны обеспечивать разумный надзор за этими входами и выходами. Это потребует разработки плана и сотрудничества с вашими коллегами.
  2. Всегда держите ваш бассейн и тренажерный зал закрытыми между занятиями.Не давайте ключи студентам. Эти зоны должны быть заблокированы между занятиями, особенно когда в тренажерном зале установлено оборудование. Всегда проверяйте бассейн и тренажерный зал на наличие студентов и спортсменов, прежде чем закрывать двери.
  3. Коврики всегда должны находиться под любым оборудованием, которое может привести к падению ученика. Чем больше опасность, тем больше требуется матирования. Никогда не позволяйте использовать какое-либо оборудование без соответствующего покрытия.
  4. Я твердо убежден, что некоторые виды деятельности не следует преподавать на уроках физкультуры.Гимнастика должна ограничиваться базовыми акробатическими навыками и базовыми навыками прыжков в воду. Если используются прыжковые упражнения, то ученики должны быть отмечены индивидуально. У большинства учеников нет сил для выполнения навыков, когда они висят или поддерживают свое тело руками. Следовательно, существует вероятность падений. Если падение происходит, когда кто-то находится в перевернутом положении, это может вызвать травмы позвоночника, паралич и даже смерть. Батуту (включая различные виды мини-трамваев) всегда следует обучать на уроках физкультуры.Если эти бродяги используются во внеклассных мероприятиях, таких как черлидинг и гимнастика, убедитесь, что у вас есть страховка на случай несчастных случаев. Вы можете быть удивлены тем, что многие страховые компании не страхуют батуты или страховая премия может оказаться недоступной.
  5. Например, помните, что даже невинные действия, такие как софтбол, могут быть опасными, если не соблюдаются основные правила. Когда есть мяч, ученики должны быть проинструктированы вызвать его, а лица, не требующие улова, должны отступить.Всегда существует риск столкновения между учениками, особенно если в полевой команде 30 учеников, а не только 9. Столкновения лицом к лицу и столкновения между большими и маленькими учениками влекут за собой вероятность серьезных травм. Помните, что правила безопасности распространяются на все виды спорта.
  6. Проверьте поверхности, на которых присутствует вода, чтобы определить, являются ли противоскользящие поверхности недостаточными или изношенными.
  7. Ежемесячно проверяйте свои помещения. Сообщайте о любых проблемах с ремонтом в свой отдел технического обслуживания и в администрацию школы.
  8. Используйте соответствующее защитное снаряжение для каждого вида спорта или занятий. Если защита глаз является разумной, позаботьтесь о ее получении и использовании.
  9. Не участвуйте ученикам в опасности.
  10. Если студент дает вам оправдание, следуйте инструкциям врача.
  11. Обсуждайте с учениками правила безопасности для каждого нового вида спорта или деятельности.
  12. Не используйте утомительные упражнения для дисциплины или наказания учеников. Проконсультируйтесь со своей школьной медсестрой, чтобы определить, есть ли у вас ученики с заболеваниями, не позволяющими выносить какие-либо физические нагрузки. Никогда не вступайте в физический контакт с учениками, если только он не окажется под угрозой для вашей безопасности и безопасности ваших учеников.

Когда я преподавал физкультуру, наш школьный округ учредил комитет по безопасности. По одному человеку из каждого отдела было поручено выявлять и сообщать об угрозах безопасности для зданий и территорий (техническое обслуживание) и суперинтенданту. Мы определили опасности и немедленно устранили их, чтобы они не были источником потенциальных травм.

Управление рисками связано с выявлением, оценкой и контролем рисков, которые могут поставить под угрозу учащихся и вызвать травмы.Выявление рисков имеет решающее значение для безопасности. Вероятности риска можно разделить на следующие категории:

  1. Очень вероятно — высокая вероятность серьезной травмы.
  2. Некоторая вероятность возникновения — высокая вероятность серьезной травмы.
  3. Небольшая вероятность возникновения — высокая вероятность серьезной травмы.
  4. Очень малая вероятность возникновения — высокая вероятность серьезной травмы.

Их следует решать немедленно и уделять первоочередное внимание.

Когда риск включает средний или низкий потенциал серьезной травмы, эти потенциальные риски должны быть немедленно устранены, но должны иметь меньший приоритет по сравнению с теми рисками, которые могут привести к серьезным травмам.

Многое из того, что представлено в этой статье, может показаться вам процедурами здравого смысла. Если эта статья не вызывает у вас какой-либо упреждающей реакции, вернитесь и прочтите ее еще раз, потому что когда дело доходит до безопасности, всегда есть возможности для улучшения.

Всегда будут риски, которые невозможно полностью идентифицировать, предотвратить или ограничить.Скорее всего, вы не будете нести ответственность за такие риски, потому что их нельзя предвидеть. При предотвращении несчастных случаев следует принимать решения, которые предотвратят несчастные случаи и тем самым уменьшат вашу ответственность. Всегда будьте активны, когда дело доходит до предотвращения несчастных случаев, и убедитесь, что у вас есть соответствующая страховка для защиты ваших личных активов.

Больше физического воспитания, но также больше травм в классе

Это отчет VOA по специальному английскому образованию.

Слишком много еды. Слишком много нездоровой пищи. Слишком много рекламы еды. Слишком мало активности.

Предлагаются разные объяснения проблемы веса Америки — проблемы, которую все чаще разделяют другие страны. Почти пятая часть американских детей и подростков имеет избыточный вес.

Школам было рекомендовано улучшить физическое воспитание, важный инструмент общественного здравоохранения. И у многих есть. Тем не менее, теперь идет исследование, показывающее рост числа травм на занятиях физкультурой.В период с девяноста семи до двух тысяч семи количество травм увеличилось на сто пятьдесят процентов.

В исследование включены травмы, оказанные в отделениях неотложной помощи больниц. Только два процента были серьезными.

Исследователи не пытались выявить причины увеличения, но у них есть некоторые теории.

Лара Маккензи из Университета штата Огайо была ведущим исследователем. По ее словам, одна из возможностей — это сокращение числа школьных медсестер за период обучения.Например, исследование на две тысячи четыре человека показало, что количество школьных медсестер в национальном масштабе не соответствует федеральным нормативам.

Школы без дежурной медсестры с большей вероятностью отправят травмированного ребенка в больницу.

Еще одна возможная причина большего количества травм — изменение традиционных представлений о физическом воспитании. Это «Новый П.Е.» расширяет преподаваемые виды спорта. Но занятия, которые сейчас предлагают некоторые школы, такие как скалолазание и скейтбординг, также могут увеличить риски, говорит Шерил Ричардсон.Она работает в Национальной ассоциации спорта и физического воспитания.

Кроме того, она говорит, что не во всех штатах требуется P.E. учителя должны пройти специальную подготовку. Неквалифицированные учителя с меньшей вероятностью распознают небезопасные условия.

Шерил Ричардсон также указывает на один из выводов исследования — травмы часто возникают в результате контакта с человеком или конструкцией. Это говорит ей о том, что учителя не давали каждому ученику достаточно места для безопасного передвижения.

Семьдесят процентов всех травм вызвали шесть видов деятельности: бег, баскетбол, футбол, волейбол, футбол и гимнастика.

Исследование появилось в Интернете на этой неделе в журнале «Педиатрия» Американской академии педиатрии.

Исследователи считают, что увеличение численности учащихся в классах — еще одна возможная причина увеличения травматизма. Чем больше классы, тем меньше контроль. Национальная ассоциация спорта и физического воспитания утверждает, что от двадцати до тридцати студентов в физическом образовании класс должен быть пределом.

И это отчет VOA Special English Education Report, написанный Нэнси Штайнбах. Я Стив Эмбер.

Причины травм, полученных в фитнес-центрах, доставленных в отделения неотложной помощи Виктории — определение основных виновников | Эпидемиология травм

Риск травмы в результате физической активности может помешать получению удовольствия от участия и снизить долгосрочную пользу для здоровья, которую может обеспечить физическая активность. Травмы могут привести к негативным изменениям в повседневной деятельности, потере рабочего времени, низкому качеству жизни, инвалидности или, в крайнем случае, смерти. Насколько нам известно, это исследование является первым, которое предоставляет подробную информацию о причинах травм, связанных с фитнесом, в большой серии случаев.Поэтому предотвращение травм очень важно, но знание того, как эти травмы возникают, необходимо до разработки и реализации стратегий предотвращения травм. Результаты этого исследования предоставляют доказательства для разработки и разработки стратегии предотвращения травм и формируют основу для процедур управления рисками, которые могут привести к сокращению инцидентов в фитнес-центрах.

Только три ранее опубликованных исследования изучали причины травм, связанных с фитнесом (Gray and Finch 2015, Salmon et al.2000, Керр и др. 2010). В одном из этих исследований также использовались данные VEMD и было обнаружено, что большинство травм, связанных с аэробикой (или групповыми занятиями), были вызваны падениями (Salmon et al. 2000). Предполагая, что категории падений на всем объекте и неудобных приземлений или скручивающих движений во время упражнений (которые, вероятно, затем могут привести к падению) были объединены, падения составили большинство травм, связанных с групповыми упражнениями, и это согласуется с этим исследованием VEMD. Ограничения исследования аэробики VEMD (Salmon et al.2000) заключается в том, что он был опубликован более 10 лет назад и использовал только предварительно закодированные данные и поэтому не предоставил такой же уровень подробной информации о причинах, как в этом исследовании. В другом исследовании использовались данные VEMD и Victorian Admitted Episodes Dataset (все случаи госпитализации в Виктории, Австралия) для определения эпидемиологии травм, связанных с фитнесом, предоставлен обзор типов и причин таких травм (Gray and Finch 2015) и обнаружено, падения были наиболее частыми во время занятий аэробикой и при использовании другого оборудования; и большинство травм при тренировках с отягощениями были связаны с ударами или ударами отягощений или других участников.

Исследование силовых тренировок, в котором использовался американский набор данных, аналогичный VEMD, показало, что травмы, связанные со свободными весами, встречаются чаще, чем травмы, связанные с силовыми тренажерами (Kerr et al. 2010). Это исследование также показало, что раздавливание (из-за веса или между весами) было наиболее распространенным, а перенапряжение было второй по частоте причиной травм. В нашем исследовании травмы от перенапряжения были наиболее частыми; однако оба были основными механизмами повреждения, что было очень похоже на это исследование.Хотя в исследовании Kerr et al (2010) сообщалось о травмах до 2007 года, в нем использовались только предварительно закодированные данные, и поэтому данные менее подробны, чем это исследование.

Десять мер противодействия травмам, предложенные Хэддоном, являются хорошей основой для разработки стратегий предотвращения травм (McClure et al. 2004). В таблице 5 показаны десять стратегий противодействия Хэддону и то, как их можно использовать для снижения вероятности или тяжести травм, возникающих в фитнес-центрах. Эта основа используется для выработки рекомендаций по профилактике, приведенных в Таблице 5 ниже.

Таблица 5
10 контрмер Хаддона с примерами стратегий, относящихся к предотвращению травм, возникающих в фитнес-центрах

Травмы во время тренировок с отягощениями и отягощениями составили более половины презентаций. Травмы, связанные с использованием груза, часто могут быть вызваны тем, что те, кто не в состоянии справиться с тем количеством веса, который они выбирают или должны поднимать (если веса были оставлены предыдущим пользователем, который потребовал перемещения, прежде чем оборудование можно было использовать).Упражнения с отягощениями и отягощениями также ориентированы на технику. Те, кто выполняет такие действия с неправильной техникой, более уязвимы как к травмам от перенапряжения, так и к травмам от раздавливания, потому что неправильная техника может привести к потере силы и снижению веса (Kerr et al. 2010, Hooper et al. 2014). Из-за характера деятельности и используемого оборудования любые травмы, полученные во время тренировок с отягощениями / отягощениями, скорее всего, будут острыми и травматическими (Kerr et al. 2010), что может объяснить большое количество случаев в нашем исследовании презентаций ED.Известно, что острые травмы с большей вероятностью потребуют лечения в больнице, чем от смежных медицинских работников или врачей общей практики (NSW Government 2014).

Травмы из-за перенапряжения / неестественных / напряженных движений были обычным явлением во многих видах деятельности. В эту группу причин вошли случаи, в которых упоминалось, что «что-то уступило место», они почувствовали «что-то хлопающее» или что-то было растянуто или растянуто. Травмы, вызванные этой категорией, могут быть менее предотвратимы факторами проектирования учреждения, чем другие причины из-за предрасположенности человека к травмам (например, строение тела, тендинопатии и предыдущие травмы) (Taimela et al.1990 г., Флинн и др. 2005), или если человек перенапрягает себя или использует неправильную технику (Hooper et al. 2014). Рекомендуется, чтобы учреждения обеспечивали обучение относительно здорового количества упражнений и того, как выполнять каждое упражнение с использованием правильной техники. Квалифицированный персонал также должен постоянно контролировать помещения, чтобы убедиться, что участники используют правильную технику, чувствуют поддержку и не допускают опасного поведения (Fitness First Group 2014, American College of Sports Medicine 2012, Dietrich et al.2014).

Травмы из-за неловкого приземления или скручивающих движений может быть трудно предотвратить. Для этого в фитнес-центрах следует поощрять использование подходящей обуви, чтобы обеспечить правильный уровень поддержки и функциональности (контрмера Хаддона 8), убирать беспорядок или устранять любые опасности, связанные с поездкой, и, в меньшей степени, обучать пользователей совершенствовать их технику .

Фитнес-центр должен обеспечивать надлежащее хранение всего незакрепленного оборудования, чтобы оно оставалось аккуратным без оборудования на полу, что поможет предотвратить спотыкания и падения на всей территории фитнес-центра (контрмера Хаддона 3).За счет надлежащего выделения изменений высоты этажа (ступенек, пандусов и краев) и обеспечения достаточного пространства вокруг оборудования, чтобы другие могли перемещаться по нему без помех при использовании, можно также предотвратить спотыкания и падения (меры противодействия Хаддону 7 и 4 соответственно). Также должны быть вывешены знаки, инструктирующие пользователей протирать оборудование или пол, где пот может заставить пользователя поскользнуться, а также вернуть все оборудование на хранение после завершения.

Травмы при спотыкании и падении из-за сердечно-сосудистого оборудования можно предотвратить, если попросить пользователей выключить оборудование после использования и убедиться, что оборудование полностью остановлено перед тем, как сесть.Поощрение прикрепления троса аварийного тормоза при использовании определенного оборудования может снизить серьезность травмы после падения (например, ожога от трения от бегового полотна) (контрмера Хаддона 8).

В то время как в Австралии нет общенациональных стандартов и руководств для индустрии фитнеса (Dietrich et al. 2014), Американский колледж спортивной медицины публикует и регулярно обновляет свои Стандарты и рекомендации для оздоровительных / фитнес-центров. В этой книге рассказывается о предварительном обследовании, ориентировании, обучении, контроле, управлении рисками и указателях (Американский колледж спортивной медицины, 2012 г.), и ее можно использовать в качестве хорошего руководства для австралийских учреждений по определению подходящих стратегий по устранению травм, вызывающих риски и опасности.

Наблюдение за травмами имеет решающее значение для разработки эффективных стратегий предотвращения травм; однако в настоящее время в Австралии нет всеобъемлющей системы наблюдения за травмами в фитнес-индустрии. Хотя вполне возможно, что фитнес-центры могут поддерживать свою собственную систему наблюдения за травмами, эти данные не являются общедоступными и не могут использоваться для создания профиля кросс-фитнеса. Поэтому был запрошен VEMD, поскольку это единственный известный публично доступный источник травм, связанных с фитнес-центрами в Австралии (Gray and Finch 2015).

Ограничением этого исследования является то, что VEMD не может быть репрезентативной выборкой для всех случаев травм в фитнес-центрах. Тем не менее, он может дать полезную информацию о причинах травм, связанных с фитнесом, которую невозможно получить где-либо еще, и о большом количестве случаев. Поскольку целью этого исследования было выявить закономерности причин травм, связанных с фитнес-индустрией, не имело значения, что охват VEMD в разные годы варьировался. Это исследование было направлено на выявление основных причин травм, связанных с определенными физическими упражнениями, а не на определение скорости или частоты травм, связанных с ними.Выбор случая был основан на целевом поиске по ключевым словам повествования из 250 символов. Несмотря на то, что были приложены все усилия, чтобы учесть орфографические ошибки и варианты (например, поисковые запросы «беговая дорожка» и «тредмилл»), случаи могли не быть выбраны, если ключевое слово было неправильно написано в описательной части и не учтено при выборе случая. Это могло повлиять на результаты; однако предполагается, что, если бы какие-либо случаи не были выбраны, это, вероятно, составляло бы очень небольшую долю всех случаев, связанных с пригодностью.Еще одним ограничением было то, что VEMD не был создан для наблюдения за травмами в фитнес-центрах и не был настроен для регистрации конкретной активности во время травмы или конкретной причины. Несмотря на то, что VEMD имеет свои ограничения, он все же может предоставить полезную информацию, помимо закодированных данных о травмах, относительно обстоятельств травмы.

7 Эффективность политики и программ в области физической активности и физического воспитания: сводка данных | Воспитание учащихся: физическая активность и физическое воспитание в школе

Свекла, м.У., Дж. Хуберти и А. Бейл. 2012b. Систематическое наблюдение за физической активностью во внешкольных программах: предварительные результаты вмешательства Movin ’After School. Журнал физической активности и здоровья [epub перед печатью].

Бейл, А. 2012. Повышение физической активности во время перемены. Сан-Диего, Калифорния: Исследования активного образа жизни, программа Фонда Роберта Вуда Джонсона.

Бейл А., К. Ф. Морган, Г. Ле Мазурье и Р. П. Панграци. 2006. Физическая активность детей во время перемены и вне школы.Журнал школьного здоровья 76 (10): 516-520.

Беланский, Э. С., Н. Катфорт, Э. Делонг, К. Росс, С. Скарбро, Л. Гилберт, Б. Битти и Дж. А. Маршалл. 2009. Раннее влияние утвержденной федеральными властями местной политики оздоровления на физическую активность в сельских малообеспеченных начальных школах в Колорадо. Журнал политики общественного здравоохранения 30 (Приложение 1): S141-S160.

Бельский, Дж., К. Бут, Р. Брэдли, К. А. Браунелл, С. Б. Кэмпбелл, А. Кларк-Стюарт, С. Л. Фридман, К. Хирш-Пасек, Р. М. Хаутс, А.Хьюстон, Б. Нок, К. Маккартни, Т.Л. Маккензи, Ф. Моррисон, ПР Надер, М. О’Брайен, К. Пейн, Р. Д. Парк, М. Треш Оуэн, Д. Филлипс, Р. Пианта, С. Спикер, Д.Л. Ванделл, У.В. Робсон и М. Вайнрауб. 2003. Частота и интенсивность активности третьеклассников по физическому воспитанию. Архивы педиатрии и подростковой медицины 157 (2): 185-190.

Бергман, Э.А., Бергель Н.С., Энглунд Т.Ф., Фемрит А. 2004. Связь обедов и перерывов с отходами тарелки в начальных школах.Журнал детского питания и управления 28 (2).

Boarnet, M. G., C. L. Anderson, K. Day, T. McMillan и M. Alfonzo. 2005. Оценка законодательства Калифорнии о безопасных путях в школу: изменение городской формы и активное движение детей в школу. Американский журнал профилактической медицины 28 (Приложение 2): 134-140.

Брюг, Дж., С. Дж. Те Велде, М. Дж. Чинапоу, Э. Бере, И. де Бурдодхей, Х. Мур, Л. Маес, Дж. Йенсен, Ю. Маниос, Н. Лиен, К. И. Клепп, Т. Лобштейн, М. .Martens, J. Salmon и A. S. Singh. 2010. Доказательная разработка методов профилактики избыточного веса в школах и семьях в Европе: дизайн и концептуальная основа энергетического проекта. BMC Public Health 10: 276.

Брюг, Дж., М. М. ван Стрален, С. Дж. Те Велде, М. Дж. Чинапоу, И. Де Бурдодхей, Н. Лиен, Э. Бере, В. Маскини, А. С. Сингх, Л. Маес, Л. Морено, Н. Ян, Э. Ковач, Т. Лобштейн и Ю. Маниос. 2012. Различия в весовом статусе и поведении, связанном с энергетическим балансом, среди школьников по всей Европе: Энергетический проект.PLOS ONE 7 (4): e34742.

Брюссо, Т. А., П. Х. Кулинна, К. Тюдор-Лок, М. Ферри, Х. Ван дер Марс и П. В. Дарст. 2011. Определенные шагомером сегментированные модели физической активности детей четвертого и пятого классов. Журнал физической активности и здоровья 8 (2): 279-286.

Р. Булиунг, Г. Фолкнер, Т. Бисли и Дж. Кеннеди. 2011. Планирование школьных поездок: мобилизация школьных и общественных ресурсов для поощрения активного школьного транспорта. Журнал школьного здоровья 81 (11): 704-712.

Карлсон, Дж. А., Дж. Ф. Саллис, Дж. Ф. Чрики, Л. Шнайдер, Л. К. МакДермид и П. Агрон. 2013. Государственная политика в отношении минут физической активности на занятиях физкультурой или в школе. Журнал школьного здоровья 83 (3): 150-156.

Карсон В. и И. Янссен. 2011. Объем, модели и типы малоподвижного поведения и кардиометаболическое здоровье у детей и подростков: перекрестное исследование. BMC Общественное здравоохранение 11: 274.

Кастелли Д. и Дж. Э. Ринк. 2003. Сравнение высокоэффективных и малоэффективных программ среднего физического воспитания.Журнал обучения физическому воспитанию 22 (5): 512.

Дж. Коули, К. Мейерхофер и Д. Ньюхаус. 2007. Взаимосвязь физической активности молодежи с государственной политикой. Современная экономическая политика 25 (4): 506-517.

Исследование

: рост на 150% в школе P.E. Травмы

Новое исследование показывает, что травмы американских детей во время уроков физкультуры увеличились на 150 процентов с 1997 по 2007 год, что является возможным недостатком движения, поощряющего более энергичные упражнения в школах.

Тем не менее, по мнению экспертов, это может быть связано не столько с оживленными программами в тренажерном зале, сколько с отсутствием надзора со стороны взрослых. По словам старшего автора исследования Лары Маккензи из Национальной детской больницы в Колумбусе, штат Огайо, причиной может быть сокращение количества школьных медсестер и увеличение размеров классов.

«Дети пострадали в результате столкновения с оборудованием, контакта с конструкциями или другими людьми», — сказал Маккензи. «У них был тепловой удар, обмороки и учащенное сердцебиение». У мальчиков было больше порезов и переломов, чем у девочек.Девочки чаще страдали от растяжений и растяжений.

Хотя польза от занятий физкультурой перевешивает риски, по словам Маккензи, «быть здоровым не должно причинять вреда».

Исследование, основанное на отчетах больниц о физических травмах, было опубликовано в понедельник и опубликовано в сентябрьском выпуске Pediatrics. Он предлагает школам возобновить свои усилия по повышению безопасности занятий физкультурой, сказала Шерил Ричардсон из Национальной ассоциации спорта и физического воспитания в Рестоне, штат Вирджиния.

Ричардсон отметил, что в некоторых школьных округах не требуется, чтобы учителя были сертифицированы для преподавания физики, особенно на уровне начальной школы.

Актуальные новости

Актуальные новости

Более

«Классные учителя, не обученные физическому воспитанию, могут не распознавать ситуации, которые могут привести к травмам», — сказал Ричардсон. Сертифицированные учителя физкультуры знают, где расположиться, сколько места детям нужно вокруг них для занятий и правильных разогревающих упражнений.

Федеральная инициатива «Здоровые люди 2010» поставила своей целью улучшение P.E. программы. По словам Ричардсона, это привело к усилению государственной политики поддержки физического воспитания, но не все школы ее соблюдают, поскольку такая политика обычно не сопровождается финансированием.

Для исследования исследователи проанализировали отчеты отделений неотложной помощи о травмах, связанных с ПЭ у детей в возрасте от 5 до 18 лет.