Истории женщин которые долго не могли забеременеть: «Не беременна»: о бесплодии, депрессии и творчестве. Разговор с писательницей Кариной Савариной | Громадское телевидение

«Я долго не могла забеременеть» — Истории

Я долго не могла забеременеть. Многочисленные анализы и походы по врачам выявили у нас мужской фактор. Но моя первая, долгожданная беременность замерла на сроке 7 недель. И вдруг, спустя год после чистки, я снова увидела две полоски на тесте. Это было самое настоящее чудо! 30 недель абсолютного счастья. Пусть были проблемы со здоровьем, но всё это мелочи по сравнению с тем ощущением, что ты носишь своего любимого и желанного ребёнка…

«Это было самое настоящее чудо!..»

Начиная с 22-й недели, мы пережили три кровотечения, четвертое стало самым сильным, излились воды. 1 мая 2013 года, на 31-й неделе, путем экстренного кесарева сечения родился мой мальчик. Из-за полного предлежания плаценты, у него практически не было шансов родиться доношенным. Малыш появился на свет ростом в 40 см, весом 1540 граммов, 5/7 баллов по шкале Апгар. Я не видела момента рождения сына и не услышала его первого крика, но когда я очнулась после общего наркоза, моё сердце было спокойно, ведь для сегодняшней медицины выходить малыша с такими параметрами — вообще не проблема.

Пришла детский врач и рассказала, какой мой мальчик молодец, что он пробует дышать сам и вообще очень активный. Ему сразу вкололи лекарство для созревания легких, но к вечеру его состояние резко ухудшилось. Как сказали врачи, он начал просто «рассыпаться на кусочки»: его перевели на искусственную вентиляцию легких, началась острая сердечная недостаточность. Сначала его лечили от внутриутробной пневмонии, потом появилось подозрение на порок сердца, перестали работать почки… Как сказали врачи, он просто «рассыпался на кусочки»

«Это был не сон, и мне предстояло как-то жить дальше в этом сбывшемся кошмаре…»

На второй день после родов я увидела его. Он был похож на свой собственный снимок, который мы сделали во время3D-УЗИ,и на своего папу — просто маленькая копия. Врачи говорили, что его состояние очень тяжелое, а я верила, что он обязательно выкарабкается, ведь мы его так ждали. Ещё через сутки мне сказали, что это конец. С его кювеза сняли защитный кожух, сердечко билось 39 ударов в минуту, давление 30/100 — это была агония. А рядом безо всяких масок и капельниц плакали детки, которые родились гораздо раньше нашего срока.

Мне разрешили открыть окошко кювеза и потрогать моего мальчика. В какой-то момент мне показалось, что он улыбнулся. Я гладила его маленькие ручки, грудку, головку, я умоляла его постараться еще немножко ради меня. Супругу разрешили приехать тоже. Я позвонила ему, вернулась в палату, но всё внутри меня рвалось на части, и я пошла к закрытым дверям реанимации снова. Как только я подошла, открылась дверь и медсестра побежала по коридору, выкрикивая мою фамилию. Я окликнула ее, но тут вышла врач и сказала, что мой ребенок только что умер. Муж не успел застать его живым, он приехал через 5 минут после смерти сына.

Нас впустили к нашему сыночку; он был еще тёплый. Все капельницы и трубки убрали. Мы его гладили и не могли насмотреться, рыдали оба.

Я попыталась сбежать из роддома, но мне не дали из-за огромного послеоперационного шва на пол живота. Меня напичкали успокоительными, медперсонал говорил какие-то правильные и добрые слова, но я помню это все смутно, как в тумане.

На следующий день я проснулась с надеждой, что всё это мне приснилось. Но увы! Это был не сон, и мне предстояло как-то жить дальше в этом сбывшемся кошмаре.

В палату пришёл заведующий детской реанимацией. Он деловито сыпал непонятными терминами и диагнозами, которые подводили к тому, что ребёнок был изначально очень болен, и шансов у него не было бы в любом случае. Потом рассказал о процедуре вскрытия и о том, что должно последовать после.

У нас было два варианта: забрать тело малыша и похоронить самостоятельно, либо оставить в морге, где его кремируют за счёт государства, а все документы на ребёнка оформит роддом. Тут врач поменял тон и сказал, что чисто по-человечески посоветовал бы нам с мужем выбрать второе. Сейчас, спустя четыре года, я понимаю, что этот вариант был выгоден и ему: все возможные ошибки медиков были надёжно скрыты, превратившись в пепел.

Мы с мужем решили так: не будет похорон, не будет крошечного гробика с истерзанным телом нашего сына, которое придётся забирать после вскрытия в морге Морозовской больницы. Не будет маленькой могилки, в которой наш мальчик будет совсем один на кладбище в чужом городе, а мы будем приезжать два раза в год и страдать, потому что находиться там тяжело, но уйти — ещё тяжелее.

Едва я сообщила врачу о нашем решении, пришла медсестра с бланками. Мне предложили дать сыну имя и отчество, указать данные в графе «Отец». У моего малыша должно было быть совсем другое имя, но почему-то рука не поднялась его написать, и я назвала его Матвей, что в переводе с древнееврейского означает «божий дар».

Меня ещё накануне переселили в отдельную палату, разрешили, чтобы муж приходил каждый день. Я не знаю, как бы я выжила, если бы не он. Но каждый вечер он уезжал домой, а я оставалась одна — до следующего утра. Повсюду детские крики, счастливые мамы, и только я брожу по отделению, как проклятая. При моём появлении в столовой или коридоре наступала тишина. А когда пришёл день послеродового УЗИ, девочки, не сговариваясь, расступились и пропустили меня вперёд, без очереди.

На пятый день после родов мы с мужем вышли из роддома. С пустыми руками и разбитым сердцем прошли через выписную, полную воздушных шаров, букетов, счастливых людей и детских автокресел. Вернулись в квартиру, где стояли новая коляска и кроватка — наши первые и последние покупки для сына.

Муж взял недельный отпуск, и мы начали тонуть в нашем горе вдвоём. Мы оба почти ничего не ели, много плакали, муж пил водку, а я — таблетки для остановки лактации. Но молоко все равно пришло, и это был отдельный ужасающий опыт. Каждое утро я просыпалась очень рано. Я отчетливо помню эти полные тоски и слёз майские рассветы с пением птиц за окном. Когда-то это было мое любимое время года, теперь я его ненавидела.

«..когда такое случается, ты, так или иначе, выбираешь жизнь. Свою жизнь, надежды на будущее, веру в лучшее. »

Обе наши мамы живут в другом городе. И обе, узнав о горе, спрятали голову в песок — каждая по-своему. Моя мама звонила ежедневно, но нашла в себе силы приехать только через неделю после моей выписки. Свекровь звонила изредка и говорила только с мужем. Передать мне трубку она попросила только через пару месяцев. Она очень извинялась и вдруг призналась, что ей было страшно даже просто услышать мой голос.

Неделя, проведённая вместе с мужем, пролетела. Уехала домой и мама. Мне предстоял первый понедельник в нашей пустой квартире. Формально у меня только начался отпуск по беременности и родам. Подруга, которая несколькими годами ранее тоже пережила потерю ребёнка на позднем сроке, советовала выйти на работу как можно раньше, но я не чувствовала в себе физических и моральных сил, чтобы это сделать. Однако, как проживать эти лишенные смысла дни до прихода мужа с работы, я тоже не знала.

Пару дней я провела как в тумане. Просыпалась, плакала, читала форумы для мам, потерявших детей, снова ложилась спать и снова плакала. Однажды я поняла, что больше так продолжаться не может. Я начала составлять себе план на день, где каждый час был расписан под какое-нибудь дело: принять душ, приготовить обед, сходить за продуктами. Более того, я составила список более-менее долгосрочных планов: мне нужно было сдать обменку в женскую консультацию, разобраться с документами на ребёнка (в роддоме мне наотрез отказались выдавать оригиналы свидетельств о рождении и о смерти), пройти обследование, чтобы понять причину гибели малыша, и, возможно, начать какое-то лечение. Муж пообещал, что на мой день рождения в августе мы обязательно улетим к морю, так что планирование поездки тоже стало частью плана по выживанию…

Реакция окружающих

Зачастую люди, узнавшие о том, что нам довелось пережить, говорят, что мы очень сильные. Вызывает улыбку и другая распространённая сентенция: «Я бы точно не смогла через это пройти». Не люблю фразу: «Нам даются лишь те испытания, которые нам действительно под силу». Я думаю, что дело тут не в какой-то особенной силе, не в том, что мы какие-то супер-герои. Просто, когда такое случается, ты , так или иначе, выбираешь жизнь. Свою жизнь, надежды на будущее, веру в лучшее.

В дикой природе животные, испытывающие боль, ведут себя по-разному. Одни мечутся с оглушительным рёвом, другие — беззвучно. Некоторые убегают и прячутся в укромный уголок. Как именно для вас правильно проживать боль, подскажет сердце. И самое лучшее, что можно сделать в этой ситуации — плыть по течению, оказывая наименьшее сопротивление, прислушиваясь только к себе.

Люди вокруг вас поделятся на две неравные группы: тех, кто никогда не переживал опыт, подобный вашему, и тех, кто прошёл через этот ад. И те и другие, выслушав вас, будут вести себя по-разному. Сочувствовать и утешать. Задавать бестактные вопросы. Быть рядом и молча держать за руку. Говорить вещи, которые причинят вам новую боль или, наоборот, её облегчат.

Моя мама, впервые увидев меня после родов, заявила, что жизнь прекрасна и без детей, поэтому не стоит больше калечить себя и пытаться снова. «Нужно смириться со своей участью и жить для себя.» Это было очень больно.

Почти незнакомая девушка, односрочница с форума будущих мам, узнав о моей трагедии, стала писать мне каждый день. О своей жизни, о непростых отношениях с мамой, о путешествиях, о сериалах, обо всем на свете, просто заполняя эфир. Её беременность продолжалась, а моя закончилась. Однажды она написала: «Я точно знаю, что у тебя будут дети! Верь мне, я ведьма и уже наколдовала». Я улыбнулась и вдруг почувствовала, что мне стало легче дышать.

«Люди вокруг вас поделятся на две неравные группы: тех, кто никогда не переживал опыт, подобный вашему, и тех, кто прошёл через этот ад.»

На форуме мам, потерявших детей, на меня обрушилась лавина осуждения, когда я упомянула, что не забрала тело ребёнка. Мне писали, что я предала своего малыша, что я жестоко пожалею, что спустя годы мне будет нужна эта маленькая могилка, а идти будет некуда.

На этом же форуме я познакомилась с Таней. Мы обе потеряли долгожданных детей в начале мая. Она забрала свою доченьку и, как положено, организовала похороны. Таня не стала упрекать меня, а наоборот — поддержала, сказав, что в такой ситуации каждый волен решать сам, и никаких сожалений потом не будет. Я безумно благодарна ей за это.

Инструкция по выживанию

Однажды в сети я нашла инструкцию по выживанию. Её написала девочка, потерявшая ребёнка. Это был глоток свежего воздуха: я вдруг поняла, что инстинктивно уже делала многое, хотя при этом добавила и что-то своё. Мне помогло следующее:

  1. Сменить обстановку. Мы с мужем уехали на две недели к морю, в далекую страну, которую давно мечтали посетить.
  2. Занять чем-нибудь руки. Это освободит голову. Многие мамы после потери вышивают крестом или бисером. У меня с этим связана своя, почти мистическая история. Девушки, долго и безуспешно планирующие детей, наверняка слышали про «волшебную картинку» под названием «Почти идеальный» с изображением трёх забавных ангелочков. Спустя ровно год после того, как был сделан последний стежок на этой вышивке, я ушла во второй декрет.
  3. Выговариваться. Если вы чувствуете потребность, не бойтесь как можно больше говорить о своём горе, от этого правда становится легче. Мне помогли специальные форумы и друзья, готовые выслушать. А для кого-то спасением будет хороший, опытный психолог.
  4. Не спешить избавляться от вещей, купленных для малыша. Лучше их просто спрятать. По настоянию моей мамы, мы сразу же продали коляску и кроватку. И это было очень больно. Покупатели задавали вопросы, приходилось многое умалчивать, так как не каждый захочет приобретать вещь, предназначавшуюся для ребёнка, которого уже нет. А когда эти вещи, выбранные с любовью, покупают и уносят из вашего дома, тебя накрывает новой волной горечи и обиды.
  5. Не торопиться. Выходить на работу только тогда, когда почувствуете в себе силы — моральные и физические. По закону мне полагался отпуск по беременности и родам, длиною в 140 дней плюс ещё пара недель из-за осложнённых родов. Руководитель дал мне понять, что будет рад видеть меня, как только я буду готова сама. Я использовала это время, чтобы восстановиться, пойти на курсы, о которых давно мечтала, но которые были несовместимы с полным рабочим днём в офисе, съездить в отпуск и пройти полное медицинское обследование.

То же самое касается и новой беременности. На форумах мам ангелов много пишут о том, как важна готовность и тела и разума принять нового малыша. Универсального для всех срока не существует. Я знаю девушек, которые начинали планировать уже через 3 месяца после потери. Одновременно с этим я вижу пары, которым сложно подумать об этом даже через два-три года.

Моя новая беременность наступила спустя 9 месяцев после рождения первенца. Спустя ещё 9 месяцев, 9 сентября 2014 года родился наш сын. 6 сентября 2017 года у нас родилась дочь.

По статистике , каждая 6-я семья в России сталкивается с перинатальной утратой , потерей беременности и им нужна поддержка и помощь.

Наш фонд оказывает поддержку таким семьям: как мужчинам, так и женщинам – мы проводим группу поддержки родителей в Москве, организуем личную поддержку с профессиональными психологами, готовим и делаем доступными каждой семье материалы, которые могут поддержать в такой ситуации.

Нам нужны сейчас финансовые ресурсы на то, чтобы каждая семья, потерявшая ребенка, своевременно узнала о том, что они не одни, и они могут и должны просить о помощи. И получат ее.

Вы тоже можете помочь! Потому что даже совсем маленькая сумма денег вносит вклад в это большое дело. По всей стране семьи смогут узнать, что они не одни, что рядом есть люди, и они хотят их поддержать сейчас.

Помочь Фонду: СМС на номер 3434 со словами НЕОДНА пробел СУММА ПОЖЕРТВОВАНИЯ (например, НЕОДНА 500)

Помочь фонду

8 звезд, которые долго не могли забеременеть



Недавно в зарубежных СМИ появилась информация, что актриса собирается усыновить ребенка, которому помогает уже длительное время.

Из-за карантина сложный процесс затянулся. Однако якобы уже этим летом ее семья расширится, и она впервые станет мамой.


По информации инсайдеров, во время съемок перезагрузки сериала «Друзья» актриса рассказала своим коллегам о важном решение в своей жизни.


Первые слухи о том, что актриса подумывает взять приемного ребенка, появились еще в 2011 году, до брака с Джастином Теру. Однако тогда звезда опровергла эту информацию.


Однако в последнее время в некоторых интервью Энистон намекала, что совсем скоро в ее жизни появится детский смех, несмотря на то, что у нее нет мужа.


Источник сообщает, что пройти через сложный этап усыновления, ей помогала Кортни Кокс. Утверждается, что звезда даже планирует устроить бэби-шауэр для своей подруги. Энистон признается, что хочет отпраздновать это событие, но в тихом семейном кругу.



Источник: @jenniferaniston


При этом издание TMZ получило комментарий прямо от представителя Энистон, который опроверг сообщения.


Pr-менеждер знаменитости заявил, что «слухи о том, что Дженнифер находится в процессе усыновления ребенка ложны».


Напомним, что в своем интервью ELLE в январе 2019 года Энистон откровенно рассказала о том, как она относится к материнству.


Страх остаться в одиночестве. Страх не выжить. Оставаться в браке, основанном на страхе, кажется, будто вы оказываете своей единственной жизни медвежью услугу. Когда работа сделана, и кажется, что нет возможности, чтобы она работала, это нормально. Это не неудача. У нас есть эти клише вокруг всего этого, которые нужно переработать и переоснастить, понимаете? Потому что это очень ограниченное мышление.


Тогда Энистон призналась, что она не уверена, что оставит после себя потомство.

Блог Анны Титовой. Часть 2. «Я плакала от вида беременных, от рекламы памперсов, от вида младенцев»

Читать все записи в блоге Анны Титовой.

Я хочу поднять тему бесплодия. Расскажу более подробно, как все происходило в нашей семье, а именно, что помогло «выжить» мне в самые трудные периоды отчаяния. Возможно, что-то будет перекликаться с первой статьей, уж простите, раньше я не писала, теперь понимаю, что зря.

«Иногда накатывало такое отчаяние, что я выла в голос, когда дома была одна, я ревела столько ночей напролет, что и не передать».  Фото — i09.fotocdn.net

Сколько себя помню, столько я мечтала о большой семье, понимала, что у меня будет не один ребенок. Конечно, когда вышла замуж, я была твердо уверена, что скоро начнутся декреты. Вообще, и планы были такие, что сначала декреты, а потом карьера. Тогда я еще думала, что счастье в моей персональной реализации, ведь все детство я слышала стандартные фразы: «Надеяться нужно, в первую очередь, на себя» или «Будешь плохо учиться, будешь всю жизнь полы мыть». Знаете, ведь наши мамы выросли в другое время, и для них подобные фразы были способом «закалить наш характер, чтоб мы в жизни не пропали». Ведь никто не думал тогда, к чему это все приведет…. А приводит все это  к излишнему перфекционизму у женщин, что ужасно мешает и закабаляет нас. Что я должна быть как все: успешна, стройна, вовремя выйти замуж и, конечно, родить. Вот и я выросла стандартной женщиной, которая обязательно после замужества должна родить! А вот не получилось  у меня забеременеть, и все, понимаете, мой мир «совершенной картинки» начинает рушиться. И кто в этом виноват? Конечно, я!

Года через два после замужества (в итоге в нашем случае 3 года вместе с гражданским браком я начала задаваться вопросом, а что не так, почему нет беременностей, пошла в больницу и началось: метания, толком никто ничего не говорит… Тогда я перевернула весь Интернет и началось: больница, анализы мои, анализы мужа, тесты и т.д. А вместе с тем — гнет со стороны родных, друзей, общественности. Знаете, первые пять лет проходят еще как-то сносно, но вот вторая пятилетка – это ад для бесплодной пары.

Я использовала такое количество тестов для беременностей, что можно было на эти деньги машину купить. Такое количество анализов и узи, что на эти деньги можно было еще одну машину купить. Я представляю, в какую сумму обходится ЭКО. Дело в том, что если не взять на себя ответственность и доверять «проверенным» врачам, то можно остаться без здоровья и без денег.

Теперь есть понимание, как надо правильно делать, чтоб сэкономить деньги и сберечь здоровье, душевное и физическое. Как бы поступила я сейчас, живя 10 лет с диагнозом «бесплодие неясной этиологии»:

  1. Не поднимать панику, первые два года активного планирования не считаются бесплодием.
  2. Обязательно обсудите план дальнейших действий в своей семье – это он и она (ни тещи, ни свекрови, ни бабушки, ни соседки в этом случае в дискуссии участия не принимают!). Если пара пришла к единому мнению, что да, мы хотим ребенка и что, да, мы хотим что-то для этого сделать, тогда приступаем к следующим пунктам. Если кто-то не готов, здесь надо работать и прежде всего над собой, уважать мнение своей «половинки» и «лечить» свою душу, позже напишу опять же про свой опыт.
  3. Если прошло время, а у Вас нет заветных «полосочек», то не надо винить в этом себя, возможно проблема в партнере. Нужно сдать стандартные анализы для женщин в обычной поликлинике, все копии — себе в архив. Почитайте, пожалуйста, о тех «страшных» диагнозах, которые вам будут ставить и лечить Вас. Большинство — уреаплазмы и микоплазмы не лечат, если их допустимое количество, очень это прибыльно, особенно в платных клиниках. Если вам поставили серьезные диагнозы, перепроверить их в других местах и только после того, как вам в трех разных местах поставили например «эрозию шейки матки»  или эндометриоз и т.д., подумайте и почитайте об альтернативных методах лечения. Многое лечится не только лекарствами, ну, конечно, с лечащим врачом обсуждать такие вопросы не стоит, вас или запугают и засмеют. Я читала про свои болезни на форумах и переписывалась с девочками с положительными результатами в подобных вопросах. И опять — слушать себя, не брать все на веру. Здесь всех прошу внимания – это мой личный опыт, и он не является единственно-верным, слушайте свою интуицию, она подскажет вернее всех врачей.
  4. Параллельно — спермограмма мужа, все копии в архив. Кстати, о результатах. Сейчас хорошая спермограмма у мужчины – это редкость, почти всегда назначают долгосрочное и дорогостоящее лечение, будьте бдительны. Даже если активных и «живых» спермотозоидов немного  –  это не значит, что нет шансов, даже несколько процентов – это уже шанс. И не врачам это решать, по вере нашей…. Важнее обратить внимание на то,  что большинство  мужчин относятся ко всякого рода обследованиям и лечениям или негативно, или агрессивно, иногда равнодушно, а в единичных случаях положительно. Давайте уважать своих партнеров и не давить, и не настаивать, а аккуратно убеждать и показывать положительный пример и опыт других пар.  Женщины очень часто давят, доказывают и настаивают на разного рода процедурах, я через это прошла и могу сказать, что отношения в паре такими методами не улучшить. Часто после негативного опыта в начале пути мужчины вообще отказываются даже обсуждать вопрос о зачатии. Поэтому убедитесь, что Ваш мужчина настроен все так же решительно.
  5. Дальше рекомендую в проверенном месте сдать тест на совместимость пары (поскоитальный тест). Если Ваша внутренняя среда агрессивна к сперматозоидам супруга, тогда попытки могут быть тщетными. Надо найти причину, она может быть, как физической, так и эмоциональной.
  6. Все анализы сданы, все готово. В идеале нужно найти пару врачей-гинекологов, которые будут вести Вас и общаться-советоваться с урологом, который будет вести вашего партнера (не пишу мужа, потому что это может быть и просто пара, живущая вместе (здесь улыбаюсь, сами такими были).
  7. Пролечились – попробовали снова забеременеть. Дайте себе время, тут важно не идти по намеченному плану, а все-таки доверять Богу. Врачи считают, что полгода — это тот срок (так было у нас), но по факту этот срок может быть гораздо больше. Если есть возможность отвлекаться — рекомендую очень. Главное, не зацикливаться на этом и не просыпаться все полгода с градусником в одном месте меряя базальную температуру (простите, но это все сама прошла). Главное, наслаждаться жизнью и заниматься своим здоровьем на уровне физическом и духовном: спорт, очищение организма, поездки – прогулки (очень рекомендую как можно чаще быть на природе, сами поймете какой успокаивающий эффект это производит на пару).

Здесь лирическое отступление. Я много лет прожила в ожидании беременности и почти все делала с мыслью о том, а вдруг вот так получится забеременеть…. Я искала работу, думая о том, как же беременной мне будет удобнее или где больше выплат за декретный отпуск (да-да не смейтесь и не судите). Я выбирала одежду с мыслью о том, а что я смогу одеть в беременность или когда буду дома в декрете. Это одна сторона крайнего состояния – психического отклонения под названием «я хочу ребенка». Потом маятник уходил в другую строну и я понимала, что жизнь так кротка, я бежала покупать себе туфли на шпильках или танцевала ночи напролет в ночных клубах с мыслью о том, что когда будут дети, то я не смогу себе такого позволить (в этом я была права, я не могу сейчас себе этого позволить, но причина другая, я просто не хочу этого делать.)

Все, что раньше было количеством, с появлением детей или с прошедшими годами переходит в качество. Теперь для меня отдых — это прогулка за городом с семьей на роликах, а возможность посидеть с мужем в кафе за чашечкой ароматного чая – это уже вечеринка.

  1. Вот если все это сделали, но долгожданная беременность не пришла или если не получается выносить, здесь опять нужно сесть и обсудить дальнейшие планы на будущее и услышать мысли друг друга.

Не могу ничего сказать про ЭКО. Нас, конечно, родители уговаривали сделать его, но я категорична в этом вопросе. На вопрос самых любопытных отвечаю вопросом: «Чем ЭКО отличается от аборта?». Я — человек верующий, и для меня этот вариант не подходит, и мой супруг меня в этом поддерживает. Многие скажут, что я очень категорична, но это мой выбор. Я никогда не осуждала пары, которые делают ЭКО. Скажу больше, я считаю лучше сделать ЭКО, чем всю жизнь ненавидеть всех беременных и младенцев, потому что есть люди, которые никогда не решатся на усыновление. И это — их выбор, и это правильно в рамках каждой отдельной семьи.

Правильно здесь все, что принесет мир и счастье конкретной паре, и им отвечать за совершенное или несовершенное в этой жизни! Единственное, на что обращу внимание, если Вы решитесь на ЭКО, то не делайте лишь бы как и лишь бы где, это сейчас, к сожалению, очень большой бизнес, как и все лечение. Очень серьезная гармонотерапия, очень большие денежные затраты, даже если вам дадут квоту (если за свой счет, я вообще молчу – это сумма недорогого автомобиля). И самое главное — это очень тяжело эмоционально.

Говорю это все потому, что среди наших близких друзей и родных есть несколько таких пар, у которых было минимум две, максимум четыре неудачные попытки ЭКО. Прежде чем решиться на такой шаг, надо подготовиться, очень важно собрать информацию, почитать опыт других людей в вашем регионе или в том регионе, в котором собираетесь делать эту процедуру, и еще раз прочувствовать сердцем, ваш ли это путь.

Очень хочу чтоб каждая пара обсудила такие вопросы, вот хотите вы детей очень, а что если ребенок родится с синдромом «Дауна» или с ДЦП? А что если он умрет сразу после рождения, все это вас не испугает или есть условности? Если вы хотите чтобы он был такой весь красивый и румяный, а что будет, если все случится по-другому?

Женщины, особенно задайтесь этим вопросом, а что если вы настолько зароетесь в материнстве, ваш муж убежит к другой — стройной и красивой, без пищащего комочка под боком, которому мама нужна 36 часов в сутки? Желание иметь ребенка в этом случае не ослабевает? Я не хочу вас пугать, я хочу, чтоб вы сами смогли понять меру ответственности, которая ложится на каждую пару с появлением ребенка. Все изменится навсегда и личного пространства будет очень мало в первое время, после того, как самое заветное желание – иметь ребенка осуществиться.

Ну, и наверное, самое главное — это наши переживания. Знаете, никогда не поймет меня женщина, которой все далось легко в этом вопросе. Может меня чуть-чуть может понять женщина, которая больше 7 лет не могла забеременеть, а потом все получилось. Негативный опыт забывается, остается счастье материнства. Это я сейчас понимаю, когда у нас в копилке двое сыновей.

Иногда накатывало такое отчаяние, что я выла в голос, когда дома была одна, я ревела столько ночей напролет, что и не передать. Я плакала от вида беременных, от новостей о том, что кто-то забеременел, от реклам памперсов, от вида младенцев, я смотрела, завидовала самой жуткой завистью и ненавидела себя за это. Я ведь, на самом деле, неплохой человек, я стараюсь всем помочь, но чувство несправедливости происходящего меня просто сжигало изнутри. Знаете, в груди все полыхало вопросами: «Почему мы?», «Почему кто-то, кому дети не нужны, беременеют и рожают, а мы — такая замечательная семья — и не можем?». Я спасалась историями бывших «хочушек» с сайта Ева, читала, ревела и ждала беременности. Каждый месяц — истерика, каждый поход к врачу — надежда. Столько времени я провела, жалея себя и таких же женщин.  Я была уверена, что скоро муж меня бросит, и каждый раз, когда видела его улыбку на это мое замечание, меня мучила совесть, за что я такая ему досталась. Я изводила его постоянными перепадами настроения и постоянной гонкой за долгожданной беременностью.

Сюда внесу отрывок из прошлой статьи: «Как-то раз в очередной кризисный момент для меня я наткнулась на книгу «Материнская любовь» Некрасова. Наверное, с этого момента начало что-то происходить в моей жизни по-другому, во мне начало просыпаться мое самопознание». И еще один отрывок: «Помню, мне попалась статья одного замечательного психолога Галины Белозуб (очень рекомендую всем: пишет и публикует письма и рассказы в газете «Моя семья») о женщине, в которой я увидела себя, точнее, это было точное описание моей ситуации! Психолог задавала автору письма один простой вопрос: «Вы хотите детей или походить беременными, чтобы все как в рекламе, чтобы все баловали Вас, чтобы Вы чувствовали, как растет животик?». И, о ужас, я поняла, что хотела именно этого состояния».

Помню, мое самое последнее состояние, когда мне просто не хотелось жить, нет, я никогда не думала о самоубийстве, но такая жизнь была для меня хуже смерти (прости Господи за мысли мои, пишу, как чувствовала). Сижу, читаю очередную историю девушки о том, как она забеременела после многих лет безрезультатных попыток, и так мне было плохо, физически плохо, а эта девушка написала фразу, после которой я поняла, что это знак, что все будет хорошо. Эта фраза звучала примерно так: «После самой темной ночи всегда наступает  рассвет!» Понимаете, я поняла, что тяжелее, чем сейчас, мне еще не было, значит, скоро все будет хорошо. Так и случилось.

Напишу еще про кризис в семьях и отношениях. У нас он был, серьезный такой кризис, я думала, что все, конец семье. Странно так, знаете, живешь 6 лет вместе и понимаешь, что кроме материальных благ ничего и не нажил, да и детей нет, значит, ничего не держит. Это, конечно, мысли абсолютно неверующего человека. Наличие детей не останавливает пары от разводов, но и не является показателем успеха или неуспеха любой семьи. Здесь нужно понять одну вещь, не нам решать такие вещи, Бог все видит и каждому дает по мере своей испытания.

Я иногда задумываюсь, а что было бы, если бы изначально я родила, да разве прошла бы я такой путь духовного и морального развития, разве прочитала бы я все те книги и статьи, разве радовалась бы я так и благодарила бы Господа за все сейчас? Нет, дорогие мои, скорее всего, нет. Я бы просто жила обычной жизнью своей и думала, что все у меня хорошо, и ценности этого не ощущала в полной мере. Знаете, когда появился первый ребенок, я не одевала на ночь ему подгузники (со вторым я, конечно, уже не так отважна), я пять раз за ночь просыпалась, чтобы поменять пеленки со слезами счастья на глазах, что есть к кому проснуться, что он такой крошка и малыш, я обнимала и расцеловывала его и каждый раз говорила: «Господи, спасибо!». Но мне тогда уже было 29 лет, и этого сынулю мы ждали 7 лет. Очень мало восемнадцатилетних матерей с такими мыслями, не находите?

Ну, и напоследок скажу следующее: «Если бы я могла изменить что-то за эти 10 лет, живя с диагнозом «бесплодие неясной этиологии», вот что бы я сделала:

  1. Сейчас я молюсь Богу чаще о том, чтобы он дал нам силы перенести все испытания и сохранить любовь  друг к другу, приумножить ее и поделиться с другими.
  2. Я бы повенчалась сразу после свадьбы. Венчанные семьи разводятся реже – потому что они под присмотром у Бога. И в церковь я бы ходила не попросить ребеночка, а поблагодарить за такой дар Божий моего мужа и благополучие семьи, которое не ценится нами.
  3. Я бы с самого начала слушалась и слушала супруга, а не только себя. Я была бы для него вдохновителем и поддержкой во всех жизненных ситуациях, а не пыталась бы гнуть свою линию в любом вопросе. До сих пор учусь быть ему замечательной супругой, и наши отношения с каждым годом все лучше и крепче. Совсем недавно он мне признался, что сейчас я стала именно той женщиной, которую искал.
  4. Я бы всегда искала работу исходя из своего предназначения и любимых дел, что сейчас и обдумываю, не обращая внимания на пенсионные отчисления (не факт, что пенсия будет и не факт, что я до нее доживу).
  5. Сейчас я занимаюсь йогой, закаливаюсь, правильно питаюсь и т.д., не потому что мне нужно выносить ребенка, а потому что я хочу жить счастливой жизнью, в здоровом теле – здоровый дух, мне так много всего хочется успеть, что и ста лет не хватит наверное, поэтому надо быть «бодрой старушкой», ведь на старость тоже уже есть планы.
  6. Я стараюсь следить за своей внешностью, но больше думаю о своем внутреннем мире. Знаете можно быть весь день накрашенной  и приукрашенной, но не успеть помолиться и сказать слова благодарности Богу.
  7. Очень помогает в тяжелые времена благотворительность, она может быть разной. Например, наша «мама Маша» (мама мужа) ухаживает совершенно бескорыстно за подругой своей матери, бабушкой Раей (ей почти 90 лет). Моя мама всегда всех выслушает и всем поможет, чем сможет, ее подруги всегда спешат поплакаться ей в жилетку, и она от этого счастлива — от того, что слушает и жалеет (вообще, моя коммуникабельность и общительность — от моей мамочки). Знаете, когда Вам плохо, нужно помогать другим, и это дает силы жить, особенно когда ты видишь, что кому-то действительно плохо.
  8. Еще один момент — это медицина, пробуйте параллельно с традиционной медициной альтернативную (я остановилась на гомеопатии, но пробовала: траволечение, пиявки, иглоукалывание, обливание и т.д.). Знаю девушку, которая успешно поддерживает здоровье своего «особенного» сына китайской медециной. Ищите и пробуйте.
  9. Так же не могу не сказать о мыслях. Я всегда всех осуждала, обсуждала, ругала, скандалила, стыдно конечно сейчас, я не могу сказать, что перестала все это делать, но теперь я отслеживаю и ищу причину таких мыслей и чувств и работаю с ними.
  10. Когда очень плохо морально и духовно, обязательно просите помощи. Дело в том, что почти все болезни нашего тела – это болезни ума, его психосоматические проявления. Если пара живет без детей, и ее это не тревожит, значит все нормально, даже если вы прожили вместе 30 лет. Но если в паре есть человек, которому для абсолютного счастья требуется малыш, значит, этому человеку надо помочь и фраза: «Ну, у других бывает и хуже» не спасет ситуацию. Ищите духовного наставника, если вы ходите в церковь  (простите что привожу постоянно примеры из православия, я думаю, люди другой веры поймут, что я имею в виду), ищите хорошего психолога и работайте с ним, ведите дневник, делитесь со своим партнером (здесь нужно отслеживать, чтоб это никого не раздражало, иначе это может привести к ссорам и нельзя никого за это винить). Все это я прошла на собственном опыте, и все это помогало мне в самые трудные моменты.
  11. Ну и отдельно для женщин, очень рекомендую почаще представлять себя беременной. Я делала себе живот из подушки и ходила дома (я не сумасшедшая – это очень распространенная практика на тренингах для бесплодных женщин), представляла, что я чувствую, каково быть в этом состоянии, а потом несколько дней ходила с этим ощущением счастья.

Вообще живите всегда такой жизнью, которая приносит радость вам и всем вокруг, дышите полной грудью и благодарите за то, что у Вас есть, ведь жизнь так коротка!  Слава Богу за все!

P.S. Кстати отвечу на вопрос, а когда же отпустит это состояние, когда хочешь ребенка очень-очень, отвечаю возможно никогда. В моем случае, когда я супруга и мама двух сыночков, я все равно мечтаю родить доченек двух, выносить их в своем теле, кормить их грудью и видеть первый вздох и слышать первый крик. Желание никуда не ушло, но оно не является смыслом всей жизни, будет хорошо, не будет тоже хорошо, ведь все что нужно для счастья у меня было и есть – это каждый миг моей жизни!

Продолжение следует.

С уважением и огромной любовью, Анна.

Не удаётся забеременеть. Куда бежать? С чего начать?

Вы все в жизни распланировали и до этого момента вам удавалось успешно и своевременно выполнять все пункты плана: диплом, работа, замужество, повышение по службе. И вот наступил момент, когда вы готовы стать мамой. Но в запланированный месяц тест показал одну полоску и менструация пришла вовремя. И в следующем месяце также … Что делать? Попробуем разобраться.

Когда?

Уже на этом этапе многие пары начинает беспокоиться. Тревога нарастает и через несколько месяцев переходит в панику. Постоянный стресс расшатывает гормональную систему, и оплодотворение становится объективно невозможным. Поэтому стоит знать, что в первые 3 месяца открытой половой жизни беременеет только 30% здоровых пар, а вот к концу 10-го месяца беременные уже 90% здоровых желающих. Так происходит потому, что процесс зачатия зависит от многих обстоятельств: или совпал половой акт со временем овуляции? Попала яйцеклетка в маточную трубу? Правильно прошел процесс оплодотворения? Или достаточного качества эмбрион образовался? Удалось ли ему прикрепиться (имплантироваться) в полости матки? Поэтому ВОЗ считает целесообразным обращаться к врачу через 1 год открытого половой жизни. Если женщине более 36 лет этот срок сокращается до 6 месяцев. Мое личное мнение, что обследование следует начинать уже с 9 — 10 го месяца безрезультатного планирования беременности. Обследование продлится около двух месяцев и в конце года, если беременность так и не наступит, причина уже будет известна.
Совсем недопустима обратная ситуация, когда пара годами ждет, что все решится «как-то», проблема «рассосется» и каждый год обещает себе подождать еще немного. Конечно, вера в лучшее и позитивное мышление — полезное дело, однако, только при условии сознательного контроля над ситуацией. К сожалению, проблемы бесплодия с годами не рассасываются, а только нарастают.
Итак, с вопросом «Когда?» Мы определились — через 9 — 12 месяцев попыток забеременеть, если вам до 36 и через 5 — 6 месяцев, если вам больше 36 лет.

Кому?

Возможно, ответ для многих будет сюрпризом. Если паре не удается забеременеть, первым к врачу стоит бежать мужчине, а не женщине. Да да. Джентльменское правило «Дамы вперед» здесь совершенно неуместно. И вот почему. Все проблемы, связанные с мужской фертильностью, можно обнаружить, просто сдав сперму на спермограмму и МАР-тест. Все дальнейшие исследования назначаются при необходимости для выяснения причины нарушений и перспектив лечения. Если же спермограмма и МАР-тест в норме, усилия можно сосредоточить на жене. Зато обследования женщины требует целого ряда манипуляций, в том числе и инвазивных. План обследования женщины зависит от результатов спермограммы мужа.

Куда?

Мы пришли и к этому вопросу. Где лучше делать спермограмму? Сегодня много как частных, так и государственных лабораторий предлагают такую услугу. Лучше, если это будет профильная организация, занимающаяся лечением бесплодия. Условием для сдачи спермограммы является воздержание от половых отношений в течение 3 — 4 суток. Специалист может быстро установить причину бесплодия и составить стратегию лечения? Традиционно вопросами женской фертильности занимаются акушеры-гинекологи.

Репродуктолог поможет

С развитием науки, новейших технологий и накоплением знаний о репродуктивной функции человека по акушерству и гинекологии выделились новая специализация врачей — репродуктология. Кто же такой репродуктолог? Это врач, который обладает всем спектром репродуктивных технологий. Однако, это вовсе не означает, что обращение к репродуктолога обязательно закончится экстракорпоральным оплодотворением (ЭКО). Репродуктолог занимается всеми доступными методами лечения бесплодия. Он составит оптимальную программу обследования, которая сэкономит ваше время и деньги, позволит разработать эффективный и рациональный план лечения. В содружестве с репродуктологом работает андролог — врач, занимающийся мужской фертильностью

Немного о методах обследования

Теперь рассмотрим основные вопросы женской фертильности и соответствующие методы обследования. Все начинается с опроса и осмотра, которые опытному репродуктологу дают много полезной информации. Необходимы в нашей работе также инструментальные и лабораторные методы обследования.
Самый первый — это УЗИ. Когда же его лучше делать? В разные дни цикла ультразвуковое исследование дает разную информацию, но вся она нужна. Поэтому на первый визит приходите, как только решились. Особенно подчеркиваю, что менструальные выделения — не противопоказание к вагинальному УЗИ. Наоборот, в эти дни (на 2-й — 5-й день менструального цикла) можно получить важную информацию об овариальном резерве женщины. Другими словами — как долго женщина будет оставаться фертильной? Также в начале цикла нужно сдать ряд гормональных анализов.
6 — 12-й день цикла подходит для оценки эндометрия (слизистой оболочки полости матки). На 12 — 14-й день врач констатирует наличие или отсутствие доминантного фолликула. После 14-го дня на УЗИ в норме определяется желтое тело — свидетельство того, что овуляция произошла. Если по каким-то причинам вы не можете отследить овуляцию на УЗИ, как альтернатива пригодятся мочевые тесты на овуляцию. Однако, надо помнить, что УЗИ — метод более точный. Дополнить исследования второй фазы цикла стоит анализом крови на прогестерон. В любой день цикла УЗИ дает информацию об анатомической структуре внутренних половых органов, показывает врожденные пороки развития, опухоли, эндометриоз и др.

К сожалению, маточные трубы не видно на УЗИ в независимости от того, проходные они или нет. Выяснить это можно только с помощью малоинвазивных манипуляций, таких, как эхосальпингография, метросальпингография и диагностическая гистероскопия. Последняя также дает точную информацию о состоянии эндометрия. Выбор метода зависит от индивидуальной ситуации. Исключением являются заболевания, при которых маточные трубы заполнены жидкостью и расширенные (гидросальпинкс, пиосальпинкс, гематосальпинкс), благодаря чему их можно увидеть на УЗИ.
Кроме специальных обследований, перед планированием беременности всем женщинам нужно пройти РАР-тест, микроскопию урогенитальных выделений и кольпоскопию. При необходимости репродуктолог привлекает к сотрудничеству эндокринолога, терапевта, уролога или иного смежного специалиста.
Все вышеописанные обследования можно пройти за 1 — 2 менструальных цикла. Далее должен быть составлен четкий план действий, который, как правило, строится по принципу «от простого к сложному».

Теперь вы понимаете, почему важно начинать обследование именно с мужчины. Ведь, если в эякуляте отсутствуют сперматозоиды, уже не важно, проходимые маточные трубы. Здесь нужно прибегать к репродуктивным технологиям. И наоборот, если фертильность спермы снижена умеренно, пока жена будет обследоваться, мужчина уже успеет пройти курс лечения и, возможно, этого будет достаточно для наступления беременности.

Напоследок скажем, что дети — совместное счастье супругов, а бесплодие — его общая проблема. Бороться с ней можно только вместе. Сегодня медицина способна решить почти все проблемы, связанные с фертильностью. Вопрос только в правильно выбранной тактике, своевременном обращении и слаженной работе супругов и врача.

Вера Воробей-Виховская, к.м.н., акушер-гинеколог, репродуктолог, врач первой категории медицинского центра «Мати та дитина»

«Вы, главное, себя не жалейте. Такое бывает». История женщины, которая прошла 16 процедур ЭКО

«Сноб» рассказывает историю Ирины из Москвы: зачем здоровой женщине искусственное оплодотворение и чем может закончиться лечение у равнодушных врачей

Иллюстрация: Fine Art Images/Heritage Images/Getty Images

С 2006 года мы с мужем пытались зачать ребенка. В течение года ничего не получалось, и тогда мы решили обратиться к врачу и обследоваться. Выяснилось, что проблема была в муже, и врачи говорили, что необходимо делать ЭКО. Тогда нам казалось, что это очень легкая процедура и я обязательно забеременею c первой попытки. Мы выбрали среднюю по стоимости рядом с домом.

Первые две попытки результата не дали. На третьей начались серьезные осложнения. Врачи назначили мне ударную дозу гормонов — как выяснилось позже, слишком большую. В результате во время пункции вместо одной яйцеклетки у меня забрали 29, я за короткое время заметно набрала вес, и, наконец, третий побочный эффект: у меня началась гиперстимуляция яичников — это такой синдром, при котором начинает сгущаться кровь, а в организме накапливается жидкость и заполняет собой ткани. Мне было очень плохо: вплоть до того, что я не могла нормально ходить. Врачи советовали мне спать в полусидячем положении, чтобы жидкость не попала в легкие. А доктор, который меня вел, никаких действий не предпринимал, только повторял: «Вы, главное, себя не жалейте. Такое бывает». Этот же врач принял решение делать мне в таком состоянии перенос трех эмбрионов. Беременность, естественно, не наступила.

О том, что своими силами не обойтись, стало понятно к четвертой попытке. Мужу тогда было 46 лет, и врачи рекомендовали брать донорские клетки. Он был согласен, я ничего от него не скрывала. Но морально я оказалась к этому совершенно не готова: меня мучили и чувство вины, и страх, ведь неизвестно, какая генетика достанется ребенку. После двух выкидышей и семи неудачных попыток забеременеть я очень тщательно выбирала врача, у которого хотела делать ЭКО. Осталась у доктора, которая после первого осмотра не стала мне говорить, что у нее есть для меня готовое решение. Она попросила время подумать, чтобы все проанализировать.

К следующему ЭКО я готовилась: ходила на физиотерапию, пила витамины и делала многое другое. В итоге две попытки зачатия оказались удачными. Но первая закончилась выкидышем на четвертой неделе. Врач была уверена, что дело в патологии эмбриона и естественном отборе. За ним последовал еще один выкидыш. Ребенок умер на седьмой неделе. Мы с мужем были на УЗИ и слушали, как бьется сердце ребенка, а на следующий день случился выкидыш. На следующий день после выкидыша я проснулась другим человеком. Поняла, что, если я хочу ребенка, надо брать донорские клетки. Муж меня поддерживал. Но у меня наступила депрессия — понадобился год, чтобы с ней справиться.

Людям пытаются дать надежду: если в этот раз почти получилось, значит, в следующий раз точно получится. А это на самом деле просто цифры в анализах, которые ничего не значат

За все 10 лет, что я пыталась забеременеть, мне несколько раз эту беременность «рисовали» — например, в 2010 году. Тогда до ЭКО меня накачивали препаратами таким образом, чтобы получить положительный результат. И я была бы уверена в том, что меня не обманывают, если бы днем раньше не сделала анализ в другой клинике. Дополнительная проверка не понадобилась — на следующий день у меня начались месячные. Я спрашивала врача: «Зачем вы меня обманываете?» В ответ она только повторяла, что беременность была. У меня было ощущение, что эта клиника всеми силами хотела меня удержать, и врачи заметно расстроились, когда поняли, что я все равно уйду.

У многих моих знакомых, кто так же, как и я, делал ЭКО много раз, были похожие случаи. Людям пытаются дать надежду: если в этот раз почти получилось, значит, в следующий раз точно получится. А это на самом деле просто цифры в анализах, которые ничего не значат.

На последней, шестнадцатой попытке в 2015 году, настояла врач. Она буквально взяла меня за грудки и сказала: «Будем делать сегодня, и все». Это была наша с мужем первая бесплатная попытка ЭКО по программе ОМС, но специалист был прежним. К тому времени у меня уже, откровенно говоря, опустились руки. Мы с мужем обсуждали усыновление и все чаще приходили к мысли, что можно жить и без детей. Но я так сильно хотела ребенка, что засыпала и просыпалась с мыслью о нем. В итоге остановились на искусственном оплодотворении 50 на 50: когда используют и донорский материал, и сперму мужа.

Врач помогла мне собрать документы, говорила с другими врачами. Она верила в меня до самого конца, и ей был очень важен результат. Думаю, это вообще важнейшее качество хорошего специалиста. Когда мне сказали, что все получилось, я, разумеется, в это не поверила.

Основной удар пришелся на нервную систему: сейчас все окружающие, включая маму, говорят мне, что я стала очень нервной

Всю беременность я тряслась от страха. Ни дня не могла расслабиться. И каждый день беременности отмечала в календаре. Выдохнула я только после 30 недель. Сама беременность была сложной: с больницами, медикаментами. Я, например, каждый день сама себе делала уколы в живот, разжижающие кровь. До родов я пила гормональные препараты и очень волновалась, что это отразится на ребенке. Ходила на УЗИ не раз в месяц, а раз в десять дней, чтобы быть уверенной в том, что все хорошо.

Моя дочка родилась в 2016 году. В день родов я забыла вовремя сделать укол, разжижающий кровь. То утро было самым обыкновенным: мы гуляли в парке, а после того, как вернулись, у меня отошли воды. Уже в больнице врач без этого укола не хотела мне делать кесарево сечение, поэтому пришлось сначала сделать укол, а затем ждать. Помню, мы много шутили и смеялись. Я спрашивала: «Если все в порядке, неужели я не могу сама родить?» Врачи, разумеется, не пошли на риск и приступили к кесареву сечению.

Во время родов самым страшным была эпидуральная анестезия — укол в позвоночник. Я тряслась. Анестезиолог боялся, что вколет не туда, поэтому шутил: «Если я тебе сейчас неправильно укол сделаю, то лучше даже говорить не буду, что случится после». Этот медицинский юмор меня здорово отрезвил.

Все закончилось благополучно, но эти 10 лет сильно сказались на моем здоровье: за это время мы ведь не отдыхали, а только двигались к своей цели. Основной удар пришелся на нервную систему: сейчас все окружающие, включая маму, говорят мне, что я стала очень нервной.

За десять лет, пока я пыталась забеременеть с помощью ЭКО, я обращалась во множество разных клиник и ходила ко многим врачам. И поняла, даже «звездные» доктора — это не панацея. В конечном итоге мне помог доктор, который был больше всех заинтересован в результате и у которого не было готовых ответов на все мои вопросы. Надеюсь, мой опыт кому-нибудь пригодится и этим людям не придется тратить миллионы для того, чтобы зачать ребенка.

Записала Василиса Бабицкая

Почему важно знать свой репродуктивный статус


«Уверен, что могу иметь детей, если захочу», — так считают почти 90 процентов участников опроса на тему репродуктивного здоровья. Исследование провели спе­циалисты ВЦИОМ. При этом 75 процентов респондентов никогда не обращались к про­фильным специалистам, что- бы оценить состояние своего репродуктивного здоровья. Вместе с тем, по статисти­ке, каждая пятая российская пара сталкивается с пробле­мой бесплодия. Почему со­временные пары не спешат с рождением детей, к каким последствиям это может при­вести, что такое «репродук­тивный возраст» — об этом и многом другом мы поговори­ли с Еленой Климатовой, за­ведующей Центра семейного здоровья Красноярской меж­районной клинической больницы № 4.


— Наш российский мента­литет таков: мы не занимаемся планированием своего буду­щего, касающегося темы ре­продукции. Занимаемся об­разованием, строим карьеру, отношения, а рождение детей оставляем на потом. При этом, повторю, не заботясь о плани­ровании, — просто плывём по течению.


Между тем у каждой женщи­ны есть свой репродуктивный запас. И после 35 лет он начина­ет снижаться, а, следовательно, шанс наступления беременно­сти с каждым годом всё меньше. У кого-то влияние оказывают и наследственные факторы: диа­гноз “бесплодие” ставят и рань­ше — в более молодом возрасте.


Так что результаты опроса ещё раз подтверждают: люди не задумываются о своём будущем. Тенденция последних лет тако­ва: на первом месте — карьера и материальные ценности, а рождение детей — когда-ни­будь потом.


— Что в большей степени оказывает влияние на репро­дуктивное здоровье — генети­ка, окружающая среда, вред­ные привычки?


— Мы живём в такое время, когда наш организм расплачи­вается за современные техно­логии, условия среды обитания. Безусловно, влияние оказывает каждый из этих факторов. На­пример, курение увеличивает риск бесплодия в 1,6 раза. Еже­дневное употребление алкоголя — на 60 процентов (достаточно дозы 20 грамм этанола, что при­близительно равно одной рюм­ке крепкого напитка).


Генетика также оказывает влияние, но в меньшей степе­ни. У каждого человека свой ре­продуктивный запас. У кого-то есть нарушения ещё на уровне внутриутробного развития, у другого какие-то аномалии ор­ганизма.


Но статистика показывает: сегодня чаще негативное воз­действие оказывают перене­сённые ранее воспалительные заболевания органов малого таза, аборты, ожирение, а также вредные привычки и отсутствие профилактической культуры, нежели генетический фактор.


Ведь любая пара в принципе в будущем планирует рождение ребёнка. Даже если по каким-то причинам это событие отклады­вается на потом, пройти обсле­дование лучше сейчас, чтобы понимать свой репродуктивный запас. Потому что иногда за по­мощью к нам обращаются, ког­да уже слишком поздно.


Вообще, в последние шесть — семь лет увеличилось количе­ство женщин, которые рожают первого ребёнка в возрасте 35 плюс. Но тогда тем более важно заранее обращать внимание на своё здоровье. Особенно если у кого-то из родственников есть нарушения в репродуктивной системе или если у вас повы­шенная масса тела, какие-ли­бо хронические заболевания, а также, если вам проводили опе­рации на органах малого таза. Нужно хотя бы сдать анализ на гормональный статус и посмо­треть уровень антимюллерова гормона.


— Это бесплатное обсле­дование?


— Его можно пройти по по­лису ОМС в рамках одной из краевых программ. Она работа­ет в нашем регионе с 2016 года, позволяет пациентам с беспло­дием комплексно обследовать­ся. Женщины, которые не могут забеременеть, обращаются к своему участковому гинеколо­гу. Врач женской консультации направляет обоих супругов на первичный скрининг в рамках комплексной услуги в связи с бесплодием.


В целом в последние годы появился целый ряд проектов, касающихся репродуктивного здоровья. Теперь дорогостоя­щие вспомогательные репро­дуктивные технологии, такие как ЭКО, ЭКО+ИКСИ, при на­личии показаний доступны за счёт средств Территориального фонда обязательного медицин­ского страхования.


— Насколько востребова­ны такие программы в на­шем регионе? Сколько семей страдает бесплодием?


— По этому показателю мы мало отличаемся от общерос­сийских данных: от 16 до 24 процентов жителей страдают бесплодием. Это большая циф­ра. Получается, что каждая пя­тая-шестая пара когда-либо сталкивалась с этой проблемой.


— Но ведь диагноз “беспло­дие” вовсе не означает, что у пары никогда не будет детей?


— Конечно, нет. Никогда не говори “никогда”. Сегодня ре­шаемы практически все про­блемы. Даже если присутствует абсолютный фактор бесплодия — например, удалена матка, можно воспользоваться суррогатным материнством, но эта услуга не входит в программу ОМС.


За счёт средств обязатель­ного медицинского страхова­ния можно проходить ЭКО. Ре­зультативность этого метода в разных регионах — от 28 до 40 процентов. Это хороший по­казатель.


— Есть ли в медицине та­кое понятие, как “несовме­стимость пары”? Когда и женщина, и мужчина здо­ровы, а зачать ребёнка не получается.


— Мы относим такие слу­чаи в категорию, где причиной бесплодия является “иммуно­логический фактор”. Если объ­яснять простыми словами: в таких ситуациях женский орга­низм воспринимает спермато­зоиды как чужеродный белок и блокирует их двигательную способность. Но сегодня есть метод, позволяющий решить и эту проблему.


— А как часто мужчины страдают бесплодием?


— В нашей стране с 2000 по 2019 год количество мужчин, кому поставлен диагноз “бес­плодие”, увеличилось в 2,1 раза. Причины роста всё те же — ал­коголь, курение, экология плюс психоэмоциональный фон. Се­годня мы нацелены на то, что нужно зарабатывать деньги, тратим на это силы и нервы. Между тем психоэмоциональ­ные нагрузки оказывают влия­ние на состояние репродуктив­ного здоровья.


В нашем центре процент бесплодия, связанного с муж­скими факторами, составляет примерно 13 процентов. Это достаточно много. Также есть комбинированное бесплодие, когда оба супруга испытывают проблемы со здоровьем, и муж­ской фактор у таких пар состав­ляет около 40 процентов. Так что в сумме количество муж­чин, страдающих бесплодием, достаточно велико.


— Мужчины стесняются своего диагноза? Они готовы лечиться?


— Обычно те, кто обращает­ся к нам, уже мотивированы и на обследование, и на лечение. Все процедуры проходят с го­товностью.


— Насколько длителен процесс лечения бесплодия, каков процент успеха в ва­шем центре?


— У нас хорошие показате­ли. Например, в прошлом году после обследования и прове­дённого лечения процент на­ступления беременности есте­ственным путём составил 33 %. Всего у нас на начало года состо­яло на диспансерном учёте по бесплодию почти 500 пациен­тов, из них 221 мы подготовили к процедуре ЭКО. В 42 процен­тах случаев у наших пациенток

долгожданный ребёнок появил­ся на свет после ЭКО, это очень большой процент успешности процедуры.


На самом деле времени на то, чтобы добиться наступления беременности естественным путём, не так много. Я имею в виду время женщин — репро­дуктивный возраст ограничен. Поэтому ЭКО является хорошей альтернативой. Раньше эту про­цедуру могли позволить себе далеко не все — слишком велика стоимость. Но теперь, повторю, действует государственная про­грамма.


— Какая самая возрастная пациентка наблюдалась в ва­шем центре?


— Вообще, репродуктивный возраст женщин — до 49 лет. Но после 35 лет возможность есте­ственного зачатия ниже. Имен­но поэтому и установлены сле­дующие сроки для постановки диагноза “бесплодие”. Беспло­дие — это отсутствие беремен­ности при регулярной половой жизни в течение года. А в воз­расте старше 35 лет — в течение шести месяцев.


Пациентки старше 49 лет к нам не обращались. Скорее все­го, они сразу идут в центры ре­продукции. У мужчин старше 40 лет также снижен потенциал фертильности (способности вос­производить потомство. — Ред.).


— Влияет ли приём гормо­нальных контрацептивов на репродуктивное здоровье?


— Прямого воздействия эти препараты не оказывают. Про­блема в другом — в знании или, скорее, незнании своего репро­дуктивного потенциала. Обыч­но такие гормональные пре­параты принимают в течение длительного времени для кон­трацепции, отодвигая время рождения ребёнка. А “репро­дуктивные часы” идут, и потом, чтобы забеременеть, приходит­ся обращаться за медицинской помощью.


—  Получается, что сегодня, благодаря современным тех­нологиям, методам лечения, шанс родить ребёнка появля­ется у тех, кому ещё несколь­ко десятилетий назад врачи не могли помочь?


—        Совершенно верно. Вспо­могательные репродуктивные методы — ЭКО, ЭКО+ИкСИ, пе­ренос ранее криоконсервиро­ванных эмбрионов, суррогат­ное материнство — доказали свою эффективность.


В нашей больнице уже не­сколько лет мы используем эн­доскопические методы обсле­дования и лечения — такие, как лапароскопия, гистероскопия. Иногда только они позволяют определить причину беспло­дия. Например, точную диагно­стику и лечение эндометриоза можно провести только лапароскопически, а это заболева­ние является одной из причин бесплодия.


—Нередко бывает, что у пары уже есть ребёнок, а вот зачать второго так и не по­лучается. Почему так про­исходит?


—        Такие ситуации распро­странены в последнее время. Ребёнок становится взрослым, хочется малыша, о котором нужно заботиться… Но годы- то идут, репродуктивный по­тенциал падает. Плюс вредные привычки, стрессы, плохая эко­логия.


— Случались ли в вашей практике чудеса: когда пара уже отчаялась, и вдруг рож­дается долгожданный ма­лыш?


—        Чудеса иногда происходят. Приведу несколько примеров. На учёте состояла супружеская пара. Мы провели полный курс лечения, забеременеть есте­ственным путём всё равно не получилось, подготовили их к ЭКО. К сожалению, результат ЭКО оказался отрицательным. Супруги опустили руки, а через полгода вернулись — беремен­ность наступила естественным путём.


Считаю, что в данном случае влияние оказала психосомати­ка. Наше подсознание имеет огромное значение. У женщи­ны стоял блок: я бесплодна, попытки лечения безуспешны. Когда её внимание переклю­чилось на что-то другое, всё получилось.


Приведу ещё один пример. Много лет назад, когда ЭКО можно было сделать только на коммерческой основе, одной из пациенток поставили диа­гноз “бесплодие”, и в её случае терапия не помогла бы. Един­ственный выход — использо­вание репродуктивных техно­логий, но на ЭКО у неё не было средств. А через семь лет эта па­циентка вернулась ко мне: она ждала ребёнка, беременность наступила естественным путём.


—Современные техноло­гии творят чудеса. Но есть те, кто говорит: бог дал, бог взял. Их главный аргумент — не надо вмешиваться в при­роду. Как вы относитесь к такому мнению?


—    Это философский вопрос. И я считаю, прежде всего, это личный вопрос для каждого па­циента. Все зависит от самой пары, их желания, воспитания, вероисповедания. Однозначно ответить “да” или “нет” невоз­можно, каждый решает для себя.


У меня на учёте стояла семья священнослужителя. Когда мы обсуждали тему проведения ЭКО, а это вспомогательная репродук­тивная технология, я задавала им подобный вопрос. Мне ответили, что не считают это грехом.


— Резюмируя, какие реко­мендации вы даёте парам, у которых пока нет детей?


—  Если беременность по ка­ким-либо причинам отклады­вается на определённый срок, рекомендую сходить на кон­сультацию к специалисту, ко­торый проведёт обследование, оценит репродуктивный ста­тус, выявит отягощённые ги­некологические факторы. Что­бы женщина могла понимать, как долго можно откладывать планирование беременности. Контролируйте хронические заболевания, не забывайте про возраст. Не затягивайте с рож­дением детей.



Анастасия Мельникова, «Городские новости» №98(4017) от 28.08.2020г.


Пресс-служба КГБУЗ «КМКБ №4», Лилия Хальзова, 89659024185

Как поддержать подругу, которая лечится от бесплодия

А теперь несколько вещей, которые ни в коем случае нельзя говорить подруге, у которой нет детей:

«Расслабься и просто отключи голову». Представьте, каково это слышать человеку, который, можно сказать, живет от цикла до цикла. Этот совет мало того, что невыполним, так он еще и реально обесценивает проблему. Особенно, когда под бесплодием имеются серьезные медицинские основания.

«Подумай об усыновлении». Неужели вы думаете, что если бы ваша подруга была готова к усыновлению, то она стала бы проходить через все эти бесчисленные врачебные манипуляции, пить гормоны и мучить себя? Усыновление – один из путей реализации взрослого человека, который ничего общего не имеет с желанием женщины дать жизнь новому человеку. Желанию, заложенному природой. Многие бесплодные пары усыновляют детей, что не отменяет их желание зачать и родить. Это разные вещи.

«Моя знакомая сделала N попыток ЭКО, а потом родила сама» Отлично! Что можно сказать в ответ на это? Поблагодарить за статистику? Нет двух похожих историй ЭКО, нет двух похожих историй лечения от бесплодия. Сравнение чьей-то истории успеха с ее собственной – тоже в каком-то роде обесценивание.

«Не волнуйся! Я просто знаю, что у тебя все получится!» Откуда это сакральное знание? Нет ничего хуже, чем давать беспочвенные обещания человеку, который знает свою проблему вдоль и поперек.

«Давай одолжу тебе своего на время. Дети – это такая головная боль!» Грубая и неуместная шутка для человека, который одержимо мечтает о материнстве.

«Сколько всего можно позволить себе в жизни, если не тратить время и деньги на лечение и попытки ЭКО». Возможно, это правда. Но это выбор взрослого человека, который можно не понимать, но уважать нужно.

«Я слышала от знакомой, что есть один человек, который творит чудеса». Не нужно советовать подруге (особенно, если она не просит совета) врачей или непонятных знахарей, к которым обращалась дочка подруги вашей мамы или ещё кто-то, кому дали волшебную мазь, поставили пиявку, прочитали молитву – и все получилось. Советуйте только действительно проверенных специалистов, желательно у кого вы наблюдаетесь и в ком уверены на 100%.

Мой опыт с бесплодием: 3 женщины делятся своими эмоциональными историями

фотография istock

От
Эмили Дингфельд

Дата 22 апреля 2019 г.

Многие женщины проводят большую часть своего подросткового возраста, от 20 до 30 лет, пытаясь не забеременеть.Итак, представьте себе разочарование и шок, которые наступают, когда вы пинаете таблетку о бордюр и бросаете осторожность, только чтобы понять, что это намного труднее зачать, чем кто-либо когда-либо говорил вам. Говоря техническим языком, вы считаются «бесплодными», если не забеременели в течение одного года после регулярного незащищенного секса. И хотя вы можете чувствовать себя одиноким, если боретесь с бесплодием, это довольно распространенное явление: от 10 до 15 процентов всех пар сталкиваются с этим. Причины варьируются от возраста и уменьшения количества сперматозоидов до химиотерапии и нарушений овуляции, таких как синдром поликистозных яичников.Но иногда для бесплодия нет причин вообще.

К счастью, некоторые знаменитости используют свои платформы в интересах других: Крисси Тейген и Ким Кардашьян (среди прочих) открыто обсуждали свои трудности с беременностью. Конечно, может быть сложно найти отношения с Кардашьян и супермоделью, которые, вероятно, не борются с оплачивать счета за процедуры фертильности. Но независимо от того, трудно ли вам забеременеть или вы знаете кого-то, кто здесь переживает эмоциональные переживания трех женщин с бесплодием.

Аноним
Мы с мужем были вместе девять лет, прежде чем поженились. Когда мы встретились, мне было чуть за 20, и я работал на неудовлетворительной работе с менее чем идеальным графиком. Мы поженились бы, когда у меня была бы лучшая работа, больше стабильности и лучшие часы. Я вернулся в школу, и через год после ее окончания мы купили дом, а через год обручились. Мы поженились девять месяцев спустя и хотели начать попытки завести ребенка после нашего медового месяца, которое мы запланировали на девять месяцев спустя.

Мне было 32 года; мой муж на несколько лет старше. Мы начали пробовать, как и многие другие: я отслеживала овуляцию по советам врача. Мы усердно пытались в течение трех месяцев, затем я начал отслеживать свою температуру и использовать наборы для прогнозирования овуляции — все еще безуспешно. Я начал посещать натуропата и делать акупунктуру примерно через пять месяцев после того, как мы начали пытаться зачать ребенка (TTC). Я начал принимать добавки и различные дополнительные витамины. Примерно через девять месяцев я пошел к своему врачу, который заверил меня, что иногда для некоторых это занимает до года, и это совершенно нормально.

Мой врач направил нас в клинику по лечению бесплодия, и у меня был первый прием через 13 месяцев после начала нашего путешествия. Это была одна из самых крупных клиник «фермерского типа». Мы остались недовольны их уходом и поменяли клинику. Когда я узнал, что мы, возможно, не сможем забеременеть, я был опустошен. Вынашивать ребенка, быть матерью — это единственное, в чем я когда-либо был уверен. В детстве я говорила, что к 25 годам у меня будет двое детей и при необходимости стану матерью-одиночкой — довольно весело, поскольку в 25 лет я еще не была готова к отцовству.

Мы пробовали препарат Кломид в течение трех курсов. Мои гормоны и все остальные маркеры казались отличными. С образцами мужа не было никаких серьезных проблем. Диагнозом было необъяснимое бесплодие, поскольку мы сделали две ВМИ и одну вагинальную инсеминацию. Затем мы перешли на инъекционные препараты (мое тело не отреагировало на это так же хорошо, как на Кломид, но ничего особенного). ЭКО было самым стрессовым. Я работал на второй работе, чтобы собрать средства на лечение, и ставки были намного выше.Он также предоставил большую часть информации, которая была полезна. Именно после моего первого цикла ЭКО появились доказательства того, что могут быть некоторые опасения по поводу моих яйцеклеток. Я забеременела, но это была пораженная яйцеклетка [оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, но не развивается в эмбрион или является эмбрионом, но перестает развиваться]. Я узнал об этом в семь недель и у меня случился выкидыш в 12 недель во время отпуска (это совсем другая история). Я оказался в экстренной ситуации, и на это ушла неделя. Это был довольно ужасный опыт на многих уровнях.Я никогда не была беременна ни до, ни после этого.

Когда я узнал, что мы, возможно, не сможем забеременеть, я был опустошен. Вынашивать ребенка, быть матерью — это единственное, в чем я когда-либо был уверен.

По моему опыту, все процедуры приводят к катанию на американских горках. Есть надежда и обещание, которые приносит лечение. Сам процесс лечения для меня является стрессом: схожу на анализ крови и УЗИ и подгоняю это под свой рабочий график; прием лекарств по назначению; гормональные изменения из-за приема лекарств и т. д.Я пытаюсь сохранять позитивный настрой и сохранять надежду, но неизбежно получаю признаки того, что у меня начнутся месячные, а затем и они. Это постоянный подъем и спад с каждым новым циклом.

Есть также много советов, которые можно дать людям, рассказав, что вы ТТК. Я думаю, что в целом люди не осознают, что не все хотят детей и не все могут иметь детей. Люди говорили мне усыновлять (я не думаю, что сейчас смогу пережить процесс регистрации / проверки, а мой муж очень привязан к воспитанию биологического ребенка).Люди говорили мне просто наслаждаться своей бездетной свободой. У меня были люди, которые говорили моему мужу и мне, что нам действительно нужно иметь детей, потому что это самое лучшее, — не зная, что мы изо всех сил пытаемся создать семью. Люди говорят мне броситься на роль тети (биологической или иной), и это отличный совет, но он не заполняет пустоту в моем сердце и мое желание воспитывать собственного ребенка. Люди предлагают мне быть благодарным и благодарным за все великие дела в моей жизни — часто за людей, которые сами имели детей.Еще раз хороший совет, но не всегда полезно его услышать.

Заключительным этапом для нас является то, что мы собираемся начать второй и последний этап ЭКО следующего цикла. Если это не поможет, на этом наше лечение закончится. Я считаю, что справляться с бесплодием очень тяжело для моего психического здоровья — это утомляет, и мне кажется, что это всегда в глубине души. Трудно планировать и проживать жизнь, потому что что, если я забеременею? Такое ощущение, что ты живешь в подвешенном состоянии. Это тяжело сказалось на моем браке.Мой муж смирился с тем, что мы, возможно, не родители, но мне это труднее. Мой муж меня поддерживает, но я не уверена, сколько еще выдержит наш брак. Я регулярно занимаюсь саморефлексией и пытаюсь раскрыть свою привязанность к родительству. Я уверен, что на меня повлияли социальные нормы. Я также чувствую, что я такой целеустремленный и упрямый в большинстве сфер своей жизни, и я просто не могу отказаться от этого, пока не исчерпаю все возможности. Конечно, я также привязан к идее любить и воспитывать маленького человечка на протяжении всей жизни.

Мне очень повезло, что я был окружен сильной социальной сетью поддержки, способной верить, когда я потерял свою, и поднимать меня, когда я разваливаюсь. Воодушевляет видеть силу и поддержку, которые женщины могут предоставить друг другу — я не уверен, где бы я был без этой группы замечательных женщин. Честно говоря, я нахожусь на той стадии, когда мне трудно увидеть оптимизм и вдохновение в своей истории. Я очень сильно нахожусь в гуще событий и приближаюсь к концу своего пути.В этом есть некоторый покой, но также и отчаяние.

Рана Флорида, генеральный директор Creative Class Group
Я выросла в строгой иорданской семье, и мысль о беременности до замужества была табу. Поэтому, когда вы, наконец, встречаетесь с подходящим мужчиной и занимает отличное место в своей карьере, как многие женщины, которым сейчас за 30, мы не понимаем, что уже почти слишком поздно. Я люблю свою семью, я из большой семьи, поэтому для меня всегда было важно иметь детей. Но мне было нелегко забеременеть; Я прошел медицинское обследование, как лабораторная крыса.Вся моя семья была плодородной — у меня около 1590 двоюродных братьев и сестер, у моей мамы было шестеро детей, и оба моих родителя происходили из больших иорданских семей. Так что я просто предположила, что беременность не будет проблемой. Я был здоров, хорошо ел и регулярно тренировался. Итак, через шесть месяцев, когда этого не произошло, я начал нервничать.

Я пошла в клинику репродуктивной медицины и начала, как и все остальные, только с гормональной терапии, затем перешла на ВМИ (внутриматочное оплодотворение), а затем — на ЭКО. Мы переехали, и мне пришлось зарегистрироваться у нового врача и в клинике и снова начать лабораторные исследования.Несмотря на то, что у меня были все медицинские карты (а пытаться получить это было кошмаром), мне пришлось пройти через это снова и снова. Тот же ответ: все выглядело великолепно; Я производил отличные яйца. Мы проверили эмбрионы, мы возили сперму моего мужа через США в лабораторию за лабораторией, но все вернулось нормально. Нам сказали, что это просто игра в числа, и мы продолжаем попытки.

Я занимался этим, пока работал полный рабочий день и обосновался в Майами и Нью-Йорке. Я возил иглы и лекарства в Австралию, Дубай, Японию и Корею.Я настраивал мониторинг, когда был в командировке в клиниках по всей территории США. Сотрудникам TSA требовались документы на иглы и жидкости. Я сделала несколько раундов ЭКО — свежего и замороженного — за 8 лет. Я пробовал в Майами, а также в Нью-Йоркском университете, и, опять же, все тесты, записи и документы нужно было воспроизвести. Мне даже пришлось перенести клинику в середине цикла, потому что рак моего отца прогрессировал, и, фактически, нам пришлось сделать перевод утром в день его похорон в Мичигане.

Осознание того, что у меня может не быть ребенка, оставило меня разочарованным, раздраженным, безумным, грустным, злым и безнадежным.Об этом было очень трудно говорить, потому что каждый цикл каждый хотел получить ответы. И, конечно же, все они поддерживали и любили, но после того, как я, наконец, забеременела, через несколько дней узнала, что это внематочная болезнь, и объяснять это стало слишком сложно. Некоторые люди предпочитают систему поддержки, и я это полностью понимаю. Но я обнаружил, что легче сохранять позитивный настрой и надеяться на следующий раунд.

Осознание того, что у меня может не быть ребенка, оставило меня разочарованным, раздраженным, безумным, грустным, злым и безнадежным.Об этом было очень трудно говорить, потому что каждый цикл каждый хотел получить ответы.

Забавно, когда ты пытаешься забеременеть, ты получаешь много интересных советов. Моя мать была убеждена, что это был полет, и это была единственная причина, по которой у меня не было ребенка. Подруга моего мужа поклялась использовать сырые яйца в качестве смазки. Другие друзья предложили провести новое исследование белого вина и бесплодия. Мне сказали попробовать иглоукалывание, кровососущих пиявок и древний деревенский лечебный метод купирования, когда они зажигают спичку и кладут чашки на вашу спину, чтобы создать всасывание и циркуляцию хорошей крови.Но все, что он делает, это оставляет на спине следы ожогов и рубцы.

Однако мое терпение сохранилось. Теперь у меня есть потрясающая шестимесячная девочка. Я так в нее влюблен. Я полностью забыла о стрессе и кошмаре всего этого, а беременность была нелегкой поездкой, пять месяцев подряд тошнота и рвота. Я похудел на 10 фунтов и у меня появился исчезающий близнец. Но когда я слышу ее смех каждое утро, это чистая радость.

Если у меня есть какой-либо совет, это такой: знайте статистику вашей клиники по уровню живорождений.Вы не хотите тратить время, деньги и принимать все гормональные препараты, если в клинике низкие оценки. Будь то эмбриолог или врач, есть клиники, у которых гораздо больше опыта. Кроме того, противозачаточные таблетки должны иметь предупреждение главного хирурга: не используйте их после 25 лет, если вы хотите забеременеть, поскольку жизнеспособное количество яйцеклеток быстро сокращается.

Anonymous
В сегодняшнем современном, загруженном мире — мой муж работает на новой работе, я работаю в тяжелой физической среде, покупаю свой первый дом — у нас были дела.Мы пытались зачать ребенка естественным путем в течение года, но мы не могли просто бросить все, взять отпуск и отправиться на месяц в райскую страну, чтобы «пробовать» весь день и всю ночь.

Нас направили в клинику по лечению бесплодия, и первая встреча была методичной, как ориентация: здесь вы выстраиваетесь в очередь, двери открываются в 7 утра, смахиваете карточку, выстраиваетесь в очередь, чтобы сдать анализ крови. Затем вы ждете, пока вас вызовут на УЗИ, затем писаете, затем проходите внутреннее обследование, ждете врача, идете к медсестре, учитесь вводить себе эти лекарства, оплачиваете счет, идете на работу, идете домой Прими эти лекарства, приходи завтра.

Добро пожаловать в новую жизнь. Попрощайтесь с утренним нажатием кнопки повтора, посещением спортзала перед работой, утренним кофе. Будьте готовы к таким же составам, как и Costco. Как и в «Голодных играх», каждый мужчина (а в данном случае — женщина) сам за себя. Не тратьте время на тушь (вы все равно расплачиваетесь). Тональный крем? Вы научитесь громко и гордо носить свои новые темные мешки под глазами. Прическа сделана утром? Тебе повезет, если ты проснешься достаточно рано, чтобы принять душ. Гормоны выматывают! В вашем гардеробе всегда много вещей, поэтому места уколов не раздражают.Консультации по поводу бесплодия проводятся в будние, выходные и праздничные дни; нет никаких исключений.

У меня, молодой, здоровой женщины, было много фолликулов. Моя просто не стала достаточно большой, чтобы превратиться в пухлое яйцо размером 2 мм для удобрения. Будучи человеком типа А, гиперорганизованным человеком и перфекционистом, я быстро адаптировался к своему новому распорядку дня, но не смог хорошо адаптироваться к гормонам. После начала и завершения нескольких циклов попытки вырастить одно, может быть, два идеально пухлых яйца, мое тело реагировало только на крайности: либо вообще ничего не происходило, либо я реагировал на лекарства таким образом, что в конечном итоге я бы стал как Octomom.У меня этот метод явно не работал. Я так хорошо владел иглами, что даже не чувствовал их. То, как они отреагировали на мой мозг и эмоции, было таким неконтролируемым и пугающим.

После месяцев наблюдения за циклической структурой экстремальных максимумов и минимумов (я говорю о разбитом стекле, выпадении волос, криках, неконтролируемых минимумах) мы назвали это новое альтер-эго «Урсула». Это сильно сказалось на моих отношениях с мужем, наших отношениях друг с другом, с друзьями и семьей.Я заставил себя изолироваться. В гормональном состоянии Урсулы я перестала смотреть на своего мужа как на любящего, поддерживающего и заботливого человека, за которого вышла замуж. Он стал тем дополнительным телом в доме, когда я хотела побыть одна. Он стал тем человеком, которому была сдана лучшая карта. Он стал моей боксерской грушей. Я хотел, чтобы ему было больно, чтобы он знал, насколько этот процесс причиняет мне боль. Он был человеком, которого я пытался обвинить во всем «этом», когда я устал винить себя. И все же я был тем, кто хотел продолжать. Я отказался бросить полотенце.

Я лежал без сна всю ночь, беспокоясь о финансовом и эмоциональном стрессе, который я нанес нам. Я бы оскорблял его словесно, не имея ни единой логической мысли о том, что я делаю. Я потерял контроль и не мог взять себя в руки. Я начал ненавидеть себя за то, что делаю с одним человеком, который мне дорог больше всего. Я ненавидела себя за то, что не могла естественным образом делать то, что «положено» каждой женщине. Я ненавидел процесс. Я ненавидел, как мое тело реагировало на эти лекарства.

Я изолировал себя….Я перестала смотреть на своего мужа как на любящего, поддерживающего и заботливого человека, за которого вышла замуж. Он стал тем человеком, которому была сдана лучшая карта. Он стал моей боксерской грушей. Я хотел, чтобы ему было больно, чтобы он знал, насколько этот процесс причиняет мне боль.

На второй этап: ЭКО. Добро пожаловать на самую сильную дозу гормональных инъекций, которую ваше тело может — или — не может терпеть. Выращивание яичников от размера грецкого ореха до размера грейпфрута, в результате чего ваши бедренные кости расширяются, вырастает как можно больше фолликулов в яйца и их удаляют, что приводит к неприятным побочным эффектам, в моем случае, 18-фунтового увеличение веса из-за задержки воды в течение трех дней и выпадение волос на следующее утро.Урсула вернулась, и гормональные нарушения были страшнее, чем когда-либо.

Благодаря этому процессу я узнал, что сообщество репродуктивных органов является частным. Каждый испытывает некоторую форму стыда, нарушение конфиденциальности и степень изоляции от других женщин, зачатых естественным путем или преуспевших в лечении бесплодия. Я надеюсь, рассказывая свою историю, я смогу заставить других, которые прошли через это, не чувствовать себя такими одинокими, и обучить тех, кто делал невежественные комментарии вроде: «Ну, может быть, если ты съешь гамбургер, ты забеременеешь», чтобы заткнуться вверх.

Наш первый раунд ЭКО не прошел. Наш второй удался. БЕРЕМЕННАЯ! Когда реальность сработала, это было самым счастливым, что я когда-либо чувствовал за последние 11 месяцев. Я любила своего мужа больше, чем могла себе представить. Я посмотрел в зеркало впервые почти за год и полюбил человека, которого увидел. «Я, черт возьми, сделал это!» Несколько дней спустя я вышел из дома уверенным, ярким и счастливым человеком, о котором я забыл. В то утро я приехал в клинику, чувствуя себя чемпионом. Медсестра, взявшая мне кровь в то утро, заставила меня почувствовать себя суперженщиной.Я позвонила мужу, чтобы выразить свое волнение по поводу предстоящего путешествия. Я снова влюбился в жизнь. До того дня, когда телефонный звонок все изменил. Это было горе, о котором я никогда не думал, что смогу почувствовать. Игра окончена.

Стоило ли это испытать? Спорный. Я бы что-нибудь поменял? Ничего такого. Мы можем спокойно опускать голову ночью, довольные тем, что мы знаем, что пробовали все возможные варианты и продолжали пытаться, когда я пообещал себе, что все готово. Как женщина, я чувствую связь со своей интуицией.Моя говорит мне, что я действительно буду вынашивать ребенка, и что я должна быть матерью как с небиологическими, так и с биологическими детьми. Естественная беременность для меня сейчас просто не в планах. Это нормально. Я смирился с этим, потому что знаю, что это произойдет, когда время будет в нашу пользу.

(Изначально эта история была опубликована 26 апреля 2016 г.)

6 Рассказы о беременности для чтения, если у вас проблемы с зачатием

Когда они начали попытки: «В конце 2010 года я была мамой 10-летней девочки, и мы с мужем безуспешно пытались завести ребенка более трех лет», — говорит Норва.

Что они обнаружили: «У нас было несколько выкидышей, но я не смог вынести их до срока. Именно тогда у меня начались необычные симптомы, такие как боль при мочеиспускании, боль внизу живота и растущий животик. был шокирован, когда мне поставили диагноз редкой формы рака правого яичника. Его удалили, и в 2011 году я прошла курс химиотерапии, и, как и многие другие, у меня выпали волосы. Во время лечения у меня также началась менопауза, и мне сказали что, если у меня вернутся месячные, я смогу иметь ребенка через два года.«

Что они пробовали:« Мы пробовали ритмический метод и стимуляцию яичников с помощью таблеток, но безуспешно. Мы до сих пор не знаем, что заставило нас забеременеть, но через четыре месяца после лечения меня снова вызвали на дополнительные анализы, и мой онколог подозревал, что мой рак вернулся. Однако хорошей новостью было то, что я действительно беременна! Я успешно родила вторую дочь и вернулась на свой первый регулярный осмотр, когда ей было четыре месяца. Во время моего второго осмотра мы обнаружили, что я снова беременна, и с тех пор я родила еще одну красивую девочку.Мой онколог в шутку заметил, что химиотерапия для меня была похожа на лечение бесплодия! »

Их лучший совет парам:« Обязательно поговорите со своими врачами и дайте им попробовать все тесты. Это расстраивает, но поможет больше, чем что-либо еще. Когда вы все проясните, постарайтесь не переживать по этому поводу, потому что, не осознавая, это влияет на ваше тело, а также может негативно повлиять на качество ваших отношений с супругом. Если можете, выбросьте из головы мысль о желании забеременеть как минимум на шесть месяцев и просто расслабьтесь.Сделайте что-нибудь другое — выбросьте осторожность по ветру! Наслаждайтесь этим периодом и, конечно же, занимайтесь сексом и позвольте природе взять верх ».

Думаете, вы не можете забеременеть? Попробуйте еще раз, говорится в исследовании.

Женева Питтман, Reuters Health

NEW YORK (Reuters Health) — Почти половина женщин, которые заявили, что пытались забеременеть в течение как минимум года, в конечном итоге родили ребенка, несмотря на отсутствие фертильности. лечение в новом исследовании из Австралии.

Этот показатель успеха был лишь немного ниже, чем у женщин, которые также сообщили о проблемах с зачатием и выбрали лечение гормонами фертильности или экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).

«Многие женщины в возрасте до 36 лет с бесплодием в анамнезе могут достичь спонтанного зачатия и живорождения без использования лечения бесплодия, указывающего на то, что (они) являются субфертильными, а не бесплодными», — говорит исследователь Даниэль Герберт из школы Университета Квинсленда. Об этом агентству Reuters Health сообщило агентство Population Health в Брисбене по электронной почте.

Это означает, что если все в порядке — мужчины производят достаточно спермы, а женщины регулярно овулируют — пары, у которых возникли проблемы с зачатием, все равно должны быть оптимистичны, что они могут забеременеть самостоятельно, говорят исследователи.

«Я не удивлен, что женщины, которых не лечили, все еще забеременели — мы это знаем», — сказала доктор Кортни Линч, руководитель отдела репродуктивной эпидемиологии в Университете штата Огайо в Колумбусе, которая не участвовала в новом исследовании. исследовать.

«Мы знаем, что мы можем быстрее забеременеть женщин, если заставим их сделать ЭКО, но если мы дадим женщинам время, (многие из них) все еще могут забеременеть», — сказала она Reuters Health.

Исследование является частью долгосрочного исследования, в котором приняли участие более 7000 женщин, проживающих в Австралии.Начиная с 1996 года, каждые несколько лет участники заполняли опросы о состоянии здоровья, которые включали вопросы о беременности и родах.

Текущие данные получены от примерно 1400 женщин в возрасте от 28 до 36 лет, которые сообщили в самых последних анкетах, что они безуспешно пытались забеременеть по крайней мере в течение года за раз.

Около 600 из этих женщин заявили, что получали лечение от бесплодия с помощью ЭКО или гормонов фертильности, включая кломид.

Согласно последнему опросу в 2009 году, 53 процента этих женщин заявили, что у них родился ребенок после лечения бесплодия, по сравнению с 44 процентами женщин, у которых были проблемы с зачатием, но не обращались за лечением, сообщили исследователи в журнале Fertility and Бесплодие.

Для женщин, у которых был ребенок, не было различий в осложнениях беременности, включая мертворождение или преждевременные роды, между теми, кто проходил и не получал лечение бесплодия.

ПОСЛЕ ГОДА ПРОВЕРЬТЕ

Герберт и ее коллеги указали на некоторые ограничения отчета, в том числе на то, что они не знали, меняли ли женщины партнеров-мужчин в какой-либо момент в течение периода исследования, что могло повлиять на их шансы забеременеть.

И один исследователь фертильности, не участвовавший в новом исследовании, сказал, что невозможно узнать, похудели ли женщины, которые не получали лечения, или прибавили ли они в весе, или изменили ли свою диету и образ жизни, чтобы повысить свои шансы забеременеть.

Алиса Домар из Бостонского ЭКО заявила, что число женщин, забеременевших без лечения после года бесплодия, выше, чем предполагали предыдущие исследования.

«Многие врачи считают, что если вы не забеременеете в течение года, это обычно означает, что что-то происходит», — сказала она Reuters Health.

Домар сказала, что порекомендовала бы женщине, которая так долго пыталась забеременеть, пройти обследование, чтобы узнать, есть ли что-нибудь, что мешает ей зачать ребенка.Если нет, она может продолжать попытки. Но если, например, ее трубки заблокированы, любое дополнительное ожидание — это «время в окно», — сказала она.

Линч сказал, что около 15 процентов женщин не забеременеют после года попыток, но только от трех до пяти процентов из них действительно бесплодны. Остальные, скорее всего, забеременеют сами через год или два.

«Многие пациенты не хотят ждать еще год, особенно если вы пожилой пациент», — сказал Линч, — и им может потребоваться лечение бесплодия, даже если беременность без него возможна.

«Но если вам 28, я думаю, что подождать еще год имеет смысл, прежде чем лечиться».

По словам Домара, большинству женщин, которые не могут забеременеть, потребуется только лечение гормонами фертильности, которое стоит около доллара в день, чтобы вернуть овуляцию в норму. ЭКО, с другой стороны, обходится примерно в 15 000 долларов за цикл и может покрываться страховкой, а может и не покрываться ею.

«ЖЕНЩИНАМ ДОЛЖНЫ БЫТЬ НАДЕЖНЫМИ»

Результаты можно рассматривать как обнадеживающие для некоторых женщин, сказала Домар.

«Это означает, что если вы пытаетесь в течение года, молоды и страдаете бесплодием необъяснимого характера, согласно этим данным, у вас есть приличные шансы на спонтанное зачатие», — сказал Домар.

Доктор Саша Криг, акушер-гинеколог, изучающая повторяющиеся потери беременности в Медицинском центре Канзасского университета в Канзас-Сити, согласилась.

«Женщины по-прежнему должны надеяться, что они забеременеют, даже если они пытались это сделать в течение целого года», — сказала она.

Тем не менее, Криг сказал Reuters Health: «Я бы не хотел, чтобы это (отговаривало) женщин от посещения врача-репродуктолога и его обследования.”

ИСТОЧНИК: bit.ly/xbeB1L Фертильность и бесплодие, онлайн 23 января 2012 г.

Мое путешествие по фертильности — вы не одиноки

Катрин работает в Merck и добровольно поделилась своей историей на Европейской неделе фертильности:

Вы знаете то чувство, которое возникает, когда в три часа дня вы просто наливаете себе последний растворимый кофе за день, и кто-то неожиданно обращается к вам и говорит:

«О, черт возьми! Это действительно то, что у вас есть.Скоро что-то маленькое? »

Ваш мир останавливается. Вы немедленно напрягаетесь. Вы хотите, чтобы эти слова были правдой больше всего на свете. Вместо этого вам нужно ответить. Вы делаете вид, что не слышите их? Скрывать?

Когда это случилось со мной, я сбежал. Я выбежал из кухни, потому что не мог ответить. Я не мог ответить «нет». Я знал, что они просто старались быть хорошими; в конце концов, мы поженились всего несколько месяцев назад, так что это казалось естественным следующим шагом. Я был как раз в середине второго раунда стимуляции яичников.В обычном дополнительном цикле вы пытаетесь получить один или два ооцита, но при стимуляции вы пытаетесь получить десять или одиннадцать.

Хотя желание иметь ребенка овладело моим миром на тот момент два с половиной года, было нелегко поговорить с моей семьей, друзьями или коллегами по этому поводу. Я не хотел, чтобы на наши разговоры нависало давление вопроса каждый раз, когда я их видел.

С тех пор, как я прошел через это путешествие, я знаю, на что это похоже. Я не хочу, чтобы другие переживали тихую борьбу.С тех пор, как я поделился своей историей, очень много людей приходили ко мне, чтобы попросить совета. Только когда вы открываетесь, вы понимаете, сколько людей на самом деле прошли через это или знаете кого-то, кто прошел. Обмен опытом очень важен, и я очень надеюсь, что на этой Европейской неделе фертильности люди прочитают мою историю и увидят, что нечего стесняться или стесняться. Я также хочу рассказать другим, кого это напрямую не касается, о том, каково это на самом деле.

Начинаем с надеждой
Как и многие современные женщины, я долгое время пыталась не забеременеть.Я принимала противозачаточные средства 16 лет. Затем вы внезапно попадаете в тот возраст и обстоятельства, когда передумаете. Вы готовы к рождению ребенка. Для меня это время наступило, когда мне был 31 год.

Мне потребовалось около шести месяцев, чтобы отказаться от контрацепции, прежде чем я смогла обратиться к врачу. Она сказала мне подождать еще полгода и вернуться, если ничего не произойдет. Это может показаться недолгим, но, поверьте, вы оказываете на себя большое давление. В то время это становится всеобъемлющим. Каждый месяц может казаться новым горем.Волнение, с которого вы начинаете, может скоро утихнуть после месячного цикла надежды, которая нарастает, а затем разрушается. Забеременеть превращается в страх не забеременеть. И, конечно же, вы чувствуете, что повсюду видите младенцев и беременных женщин. Когда друзья говорят вам, что они беременны, вы (конечно) очень счастливы за них, но в глубине души чувствуете печаль и по себе. Пришло и прошло шесть месяцев, и за все это время ничего не произошло.

Примириться с бесплодием
Когда мы поняли, что это не с нами, я отправила мужа на проверку.Очень важно понимать, что трудности с беременностью не всегда связаны с женщиной. Мы ушли с приема с некоторыми общими советами, но без объяснения данных о его состоянии. Тем не менее, мы провели некоторое исследование в Интернете и убедились, что проблема существует, поэтому мы вернулись к моему гинекологу, который направил нас в центр лечения бесплодия. Мы называем их центрами детских желаний в Германии.

Как бы трудно ни было думать о себе как о «бесплодной паре», мы все же чувствовали себя позитивно.Это означало, что мы получим поддержку. Даже если бы мы знали, что без поддержки не сможем забеременеть, путешествие до этого момента начинало ощущаться одиноким и неконтролируемым. То, что за нами стояла команда специалистов, было довольно обнадеживающим. Это дало нам направление и возродило нашу надежду.

Вместе встретиться
Конечно, мы с мужем участвовали в этом вместе — мы абсолютно должны были быть одной командой. К тому времени, как мы получили первую консультацию в Центре детских желаний, прошло два года с тех пор, как мы решили, что хотим ребенка.

Плохая новость заключалась в том, что наши шансы на естественное зачатие были близки к нулю. Хорошая новость заключалась в том, что они были настолько плохими, что мы могли немедленно попробовать ИКСИ (внутрицитоплазматическая инъекция сперматозоидов), которая помогает культивировать эмбрионы. С этого момента романтическая идея забеременеть превратилась в научный и клинический процесс. Нам сказали, что наши шансы на беременность составляют около 60%. Выше, чем ставка на черное или красное на колесе рулетки. Мы могли принять эти шансы.

У нас было три переноса с двумя раундами стимуляции. После второго перевода, когда еще не было признаков беременности, я чуть не сломалась. Это физически и морально изнурительно как для вас, так и для вашего партнера. Женское тело и эмоции быстро меняются в течение нескольких дней — матка растет, поскольку для роста необходимо большое количество яиц. Проходя через это более одного раза, я могу полностью понять, почему люди сдаются именно в этот момент. Мой муж действительно работал над тем, чтобы снова меня вырастить. Он сказал: «Послушайте, это путешествие, и мы сделаем это вместе.«Во всем мой муж был моим лучшим другом. Мы были в этом вместе.

Самый замечательный подарок
Я отчетливо помню декабрь 2017 года. Прошло три дня, прежде чем мы узнали о наших результатах в Центре детских желаний. На этот раз было что-то другое. Мне было так плохо. В голове крутились мысли: «Может, на этот раз ты выиграл джекпот! Не жди. Не мучай себя. Сделайте тест на беременность дома ». Так я и сделал.

Я ждал, казалось, несколько самых долгих минут.Мне казалось, что время остановилось. Я остро осознавал, как результат может навсегда изменить мою жизнь. Вторая розовая линия сразу же наполнила мои глаза слезами. Я собиралась стать матерью. Я взяла тестовую палочку и аккуратно положила ее в рождественскую подарочную коробку для мужа. Когда он открыл коробку, меня охватили слезы радости — нет слов, чтобы объяснить, что мы чувствовали. Этот день останется со мной навсегда. Всего за несколько циклов нам было перенесено шесть оплодотворенных яиц. Последняя, ​​шестая, сейчас наша четырнадцатимесячная дочь.Весь процесс, от принятия решения завести ребенка до того, чтобы держать ребенка на руках, занял почти четыре года. Наша дочь делает нашу жизнь ярче каждый день. Она все. Она рассматривает любые проблемы в перспективе и доставляет нам столько радости.

Вы не одиноки
Когда вы пытаетесь завести ребенка, вы слышите истории. Это о человеке, у которого родился ребенок, которого они не планировали. Затем есть рассказ о паре, которая забеременела всего через несколько месяцев. Один о человеке, у которого был ребенок, хотя им было за сорок (иногда и за пятьдесят), а другой о людях, которые немного боролись, но забеременели до того, как началось полное лечение бесплодия.

Почему-то люди любят рассказывать истории о фертильности, когда это легко. Правда в том, что есть много людей, которым это нелегко. Только когда вы в нем, вы обнаруживаете, что в вашем существующем сообществе есть другие, занимающие такое же положение. Я помню, как наткнулся на коллегу в нашем местном Центре детских желаний. Какое облегчение я испытал, когда смог поговорить с кем-то еще, кто действительно понимал. Мы могли пойти на кофе и поделиться своими историями. Открывшись, я обнаружил, что у нескольких других друзей и знакомых тоже были похожие истории.Я был удивлен, но воодушевлен, узнав, что мы не одни. Я понял, что на каждого человека, который не знал, что я испытывал, было очень много других, проходящих через ту же ситуацию.

Я вела дневник, чтобы запомнить свою историю. Я знал, что хочу вернуться к тому, через что прошел, и к тому, что я чувствовал в то время — если кому-то еще понадобится моя помощь, я хочу иметь возможность вспомнить, что я чувствовал. Бесплодие — это не то, чего стоит стыдиться. Это просто реальность жизни, затрагивающая очень многих людей.

Я действительно надеюсь, что наша история побудит других открыто говорить о бесплодии, чтобы поддержать и просто поддержать друг друга. Мы вместе, и вы не одиноки.

Давайте поговорим о попытке забеременеть: четыре женщины рассказывают о своем путешествии по TTC

Мы проводим большую часть своей молодости, делая все возможное, чтобы не забеременеть, но когда вы готовы создать семью, это не всегда так просто, как отказаться от таблетки и пойти на нее в нужное время месяца.Это могут быть одни неожиданные эмоциональные американские горки и много усилий.

Не существует универсального ответа на вопрос, сколько времени нужно для зачатия, и путь к фертильности у всех разный.

По оценкам, каждая седьмая пара может испытывать трудности с зачатием. Будь то СПКЯ, низкое количество сперматозоидов, эндометриоз или необъяснимое бесплодие, о попытках зачать ребенка по-прежнему редко говорят, и хотя может быть целый ряд причин, по которым пары могут решить сохранить свой опыт в тайне, знание того, чего ожидать, может помочь развенчать предвзятые представления о TTC и помочь другим почувствовать себя менее изолированными в этом процессе.

В конце концов, это мы мочимся на невероятно дорогие палочки и чувствуем себя полностью униженными, когда у нас начались месячные без приглашения, мы, по крайней мере, должны иметь возможность поговорить об этом.

Мы поговорили с четырьмя женщинами, готовыми поделиться своими историями о ТТК и дать советы из первых рук и подбодрить всех, кто пытается забеременеть.

Мэдди Барш — @maddiechester

Наша собственная Мэдди, директор по талантам в Gleam Futures, в настоящее время ожидает.

Были ли у вас какие-либо предвзятые представления о том, как будет выглядеть TTC, на основе историй / вещей других людей, которые вы слышали?

Честно говоря, я был довольно пессимистичен по поводу всего этого, что совершенно не похоже на меня как черту личности, я просто действительно не думал, что это будет легко для нас.Ранее гинеколог сказал мне, что у меня поликистоз яичников (ПКЯ), и мне также потребовалось около 2 лет, чтобы вернуть месячные после того, как я отказался от противозачаточных таблеток около 5+ лет назад. Все это в сочетании с тем, что мне было за 30 (не дай бог), я думал, означает, что все будет не так просто. У меня также было немало близких мне людей, которые действительно боролись, поэтому я знал, что путь может быть долгим.

Существует предположение, что беременность наступает довольно быстро, возможно, потому, что большинство людей, пытающихся зачать ребенка, делают это в частном порядке и поделятся новостью только в том случае, если забеременеют.Сколько времени вам понадобилось, чтобы забеременеть / сколько времени вы пытались забеременеть?

Чудом мы очень быстро забеременели. Мы были на втором месяце попыток, когда появилась эта вторая строка, я был полностью шокирован и не ожидал, что это произойдет так быстро.

Были ли у вас какие-либо полезные инструменты / приложения, которые помогли бы спланировать беременность и установить связь с вашим телом?

Часто рекомендовали приложение Ovia Fertility, которое я считал отличным.Он отлично отслеживает ваш цикл и сообщает вам, когда по статистике ваши самые плодородные дни — Мэдди Барш

Я смотрела МНОГО видео TTC на YouTube и приняла к сведению множество советов, которые снова и снова появлялись. Часто рекомендовали приложение Ovia Fertility, которое я использовал и которое считал отличным. Он отлично отслеживает ваш цикл и сообщает вам, когда, по статистике, у вас самые плодородные дни, а также он до краев наполнен информацией, которая мне показалась действительно полезной в те первые дни.Что касается других «инструментов», я также использовал полоски для овуляции, дешевые полоски от Amazon, которые сообщают вам, когда у вас будет всплеск «ЛГ», то есть у вас скоро овуляция. Наконец, немного TMI, но это то, для чего мы здесь, я также уделял гораздо больше внимания своей цервикальной слизи (погуглите). Оказалось, что это также отличный индикатор овуляции, и я обнаружил, что это самый простой способ отслеживать мои самые фертильные дни.

Изменили ли вы свой образ жизни, чтобы повысить свои шансы забеременеть?

Я очень серьезно относился к зачатию ребенка и вообще не относился к этому с отношением «давай посмотрим, что произойдет».Если бы я мог что-то сделать, чтобы ускорить процесс, я бы попытался. Заявление об отказе от ответственности, я понятия не имею, могло ли что-либо из этого иметь значение, если бы я не сделал их, но они, очевидно, не повредили. Я отказался от кофеина и алкоголя, начал принимать добавки с фолиевой кислотой, включал порошок маки в свои утренние коктейли, пил чай из листьев малины в течение первой половины цикла и старался оставаться как можно более активным.

Попытка зачать ребенка может быть эмоционально напряженным временем, есть ли у вас какие-либо указания, как попытаться оставаться позитивным и расслабленным, когда вы чувствуете себя разочарованным?

Честно говоря, я не считаю, что имею право давать здесь советы, я знаю друзей, которым действительно было так трудно зачать ребенка, и я видел, как это было неприятно и тяжело для них.Я спросил одну из своих хороших подруг, которая больше года пыталась, что она скажет, и ее главный совет, когда вы чувствуете себя плохо, — это спланировать поездку. Небольшой отпуск (даже если это всего лишь отель в часе езды от дома!), Чтобы просто насладиться общением с партнером и отвлечься от рутины, которая может стать невероятно неромантичной.

Приверженность к занятиям любовью может быть большой, и секс может стать своего рода «задачей», когда вы пытаетесь забеременеть, как вы с этим справились / какой совет вы можете дать тем, кто пытается найти связь со своими партнер и веселиться?

Это определенно кажется немного более рутинным, чем обычно, когда вы знаете, что есть человек, которого вы пытаетесь создать из всего секса, а также потому, что так важно правильно его выбрать, что обычно вы даже не рассматриваете.Что касается времени, то на самом деле есть только недельное окно, когда жизненно важно, чтобы вы получали сперму туда, куда она должна попасть, поэтому, как только вы выработаете свои модели овуляции, выясняется, что вам не нужно заниматься сексом полностью. день каждый день, чтобы зачать ребенка. Я думаю, осознание того, что это действительно немного сняло давление, означало, что в мои плодородные дни мы прилагали дополнительные усилия, чтобы проводить свидания и проводить время вместе, чтобы это не было слишком рутинным.

Одна вещь, которую вы хотели бы знать в начале вашего TTC, что вы знаете сейчас…

Если бы у меня был хрустальный шар, который мог бы показать мне, что мы довольно быстро забеременели, я бы с радостью вернулась и сказала себе, чтобы она меньше волновалась и больше не волновалась.Я был настолько убежден, что мне будет очень сложно, поэтому я стал невероятно осведомленным обо всем, что связано с TTC. На самом деле я, вероятно, мог бы больше расслабиться и просто позволить природе делать свое дело. Я думаю, вот что во всем этом пугает: вы не представляете, каким будет ваше путешествие, пока не начнете пробовать.

Что НЕ говорить кому-то TTC? (как друзья могут связаться с вами, не спрашивая очевидного?)

Это такое личное путешествие, и не всем удобно делиться им, поэтому в данном случае я позволю вашему другу вести беседу, а не наоборот. Мэдди Барш

Скорее всего, если кто-то пытался забеременеть какое-то время, скорее всего, вы ничего не можете сказать ему, о чем он уже не читал, не слышал от врача или не считал себя. Так что, если они не спросили у вас вашего совета или мнения, я бы не стал их предлагать. Точно так же я был бы осторожен с историями успеха ложной надежды от друга друга, который принял волшебное зелье, которое произвело на свет ребенка. Вместо этого я бы предложил поддержку и узнал, как они себя чувствуют, это такое личное путешествие, и не всем удобно делиться им, поэтому в этом случае я позволю вашему другу вести разговор, а не наоборот.

Как вы относитесь к радостным новостям друга, если они еще не произошли с вами?

Это должно быть так сложно. Я, конечно, был бы так взволнован за своего друга, а затем наедине с собой, вероятно, налил бы очень большой бокал вина, позволил бы себе плакать и грустить, довериться самым близким и окружил себя людьми и вещами, которые приносят мне радость в жизни (например собака). Мне разбивается сердце, что некоторые люди так много борются и часто борются молча, поскольку проблемы бесплодия и фертильности по-прежнему остаются тем, о чем мало говорят.Мне очень понравился сериал Дези Перкин на YouTube, где она так открыто и честно рассказала о своем пути к зачатию. Я думаю, что многим парам понравится их история.

Кэрис Уиттакер — @ busybee.carys

Кэрис — создатель контента, YouTube, лучик солнечного света, и в настоящее время она ожидает этого.

Были ли у вас какие-либо предвзятые представления о том, как будет выглядеть TTC, на основе историй / вещей других людей, которые вы слышали?

Итак, когда я начала ТТС, используя наборы для овуляции и занимаясь сексом в дни с самым высоким уровнем зачатия, я была удивлена, что это не произошло с нами быстрее! Кэрис Уиттакер

У меня была идея, что TTC — это непростая задача, основываясь на некоторых вещах, которые я видел в фильмах или слышал в подкастах.Ни у кого из моих друзей или близких родственников нет маленьких детей, поэтому я никогда лично ни с кем не разговаривал об их личном опыте TTC! Я всегда считал, что это «непросто», потому что люди «регулярно занимаются сексом и смотрят, что происходит». Поэтому, когда я начала проводить ТТС, используя наборы для овуляции и занимаясь сексом в дни с самым высоким уровнем зачатия, я была удивлена, что это не произошло с нами быстрее!

Существует предположение, что беременность наступает довольно быстро, возможно, потому, что большинство людей, пытающихся зачать ребенка, делают это в частном порядке и поделятся новостью только в том случае, если забеременеют.Сколько времени вам понадобилось, чтобы забеременеть / сколько времени вы пытались забеременеть?

На зачатие у нас ушло 5 месяцев. Я определенно согласен с тем, что кажется, что все сразу «забеременели», потому что вокруг TTC не ведется очень открытый разговор. Я думаю, что TTC вызывает много стыда и смущения, и сколько времени это занимает, — отстой. Чем больше людей сможет поделиться своими историями и нормализовать разговор вокруг этого, тем меньше будет проблем для многих людей.

Были ли у вас какие-либо полезные инструменты / приложения, которые помогли бы спланировать беременность и установить связь с вашим телом?

Я использовал прозрачный синий цифровой монитор овуляции и палочки, чтобы отслеживать дни овуляции. Я также использовал приложение Femometer, которое синхронизируется с термометром BBT (базальная температура тела). Это отслеживает ваш BBT и показывает вам, когда именно вы овулировали, и как ваша температура затем реагирует на овуляцию, что может быть признаком беременности. Я думаю, что палочки для овуляции отлично подходят для большего понимания вашего тела и своего цикла, но я обнаружил, что термометр для меня отрицательный.

Я стал одержим приложением и анализом своей температурной диаграммы, когда это не помогло, а только заставило меня больше беспокоиться о процессе в целом. Месяц, в котором я забеременела, фактически был месяцем, когда у нас был «месяц перерыва» на отслеживание овуляции или температуры. Я все еще много знал о своем теле и цикле из всех треков, которые я делал ранее, поэтому я не жалею об этом, но думаю, что нам понадобился месяц отдыха.

Изменили ли вы свой образ жизни, чтобы повысить свои шансы забеременеть?

Переход от нормального состояния к внезапному отказу от алкоголя, к новой диете, чрезмерному обдумыванию всего, что вы едите, измерению температуры каждое утро и мочеиспусканию на палочки для овуляции, это почти захватывает весь ваш день! Кэрис Уитакер

В течение первых 2-3 месяцев я полностью перестала употреблять алкоголь и искала всевозможные продукты / диеты, которые могли бы улучшить мои шансы забеременеть.Исходя из своего опыта, я обнаружил, что любые экстремальные изменения ежедневно напоминают мне и моему телу, что мы не только TTC, но и что я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стараюсь. Для меня это было таким негативным напоминанием каждый день. У меня были бесконечные советы от моей мамы, которая работает врачом общей практики и много занимается планированием семьи. Она всегда говорила, как важно расслабляться, а не напрягаться. В то время, возможно, вы не чувствуете чрезмерного «стресса», но я думаю, что все это сводится к тому, что вы осознаете!

Переход от нормального состояния к внезапному ОТКЛЮЧЕНИЮ алкоголя, новой диете, чрезмерному обдумыванию всего, что вы едите, измерению температуры каждое утро и мочеиспусканию на палочки для овуляции — это почти захватывает весь ваш день! В конце концов я решил начать жить как можно более «нормально», и это очень помогло мне морально.Вы должны продолжать жить вместе с TTC, потому что в противном случае он может так легко поглотить каждый дюйм вас !!

Попытка зачать ребенка может быть эмоционально напряженным временем, есть ли у вас какие-либо указания, как попытаться оставаться позитивным и расслабленным, когда вы чувствуете себя разочарованным?

Думаю, первое, что нужно запомнить, это то, что так много женщин находятся в одной лодке с вами и чувствуют точно так же. Это Блумин ТРУДНО !! Для меня половиной борьбы было чувство одиночества и чувство вины за борьбу.Очень может помочь найти кого-то, с кем можно поговорить и рассказать о своих чувствах. Я знаю, что может быть действительно сложно найти подходящих людей для разговора, если вы боретесь с этим, вы всегда можете поискать сообщества / форумы TTC в Интернете и посмотреть, работает ли это для вас. Как бы вы себя ни чувствовали, вы не одиноки.

Приверженность к занятиям любовью может быть большой, и секс может стать своего рода «задачей», когда вы пытаетесь забеременеть, как вы с этим справились / какой совет вы можете дать тем, кто пытается найти связь со своими партнер и веселиться?

Так легко чувствовать себя плохо, когда секс становится менее приятным и более «задачей», но хорошо напоминать себе, что это совершенно нормально! Большинство пар пройдут через это, когда TTC, мы, конечно же, прошли! Я нашел полезными следующие вещи:

  • Признать, что планирование секса — это нормально, когда TTC.Это не делает вас «несексуальным» или «менее влюбленным», говоря такие вещи, как «у нас еще не было секса сегодня, может быть, стоит» — это нормально, это просто быть занятым и быть человеком!
  • Разговаривать друг с другом и рассказывать о своих чувствах и о том, как можно оживить друг друга.
  • Сделайте месяц назад и меньше занимайтесь сексом. Это может быть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО сложно, потому что вы сразу думаете, что у вас будет меньше шансов на зачатие, но я думаю, что качество важнее количества, чтобы пробовать время от времени!

Одна вещь, которую вы хотели бы знать в начале своей TTC, что вы знаете сейчас …
Что некоторые марки смазок могут убивать сперму !!! Так что, если вы используете смазку, приобретите более дружественную к TTC смазку, например, «preseed».

Что НЕ говорить кому-то TTC?

Спросите их, как у них дела и как идут дела у TTC. Позвольте им открыться вам настолько, насколько им комфортно. Постарайтесь создать среду понимания, в которой они чувствуют, что могут говорить то, о чем они могут стесняться или нервничать. Воздержитесь от фраз типа «о, это произойдет», «не беспокойтесь об этом», «чем больше вы волнуетесь, тем меньше вероятность того, что это произойдет», «это всегда случается, когда вы тоже этого не хотите» «хватит беспокоиться».

Как вы относитесь к радостным новостям друга, если они еще не произошли с вами?

Во-первых, это никогда не будет легким делом, поэтому хорошее начало — быть добрым к себе и знать, что это может навредить. Просто потому, что это причиняет боль, это не делает вас плохим человеком, это делает вас человеком.

Я верю, что эмоции, которые вы изливаете во вселенную и дарите другим, — это эмоции, которые наполняют вашу душу и формируют вас как личность. Я изо всех сил стараюсь видеть хорошее в ситуациях и людях и изливать как можно больше доброты и любви к себе и другим … при этом, как говорится, иногда это просто очень сложно, и это тоже нормально.

Рут Крилли — @ModelRecomends

У Рут двое детей, и она основательница приложения Night Feed, которое объединяет и развлекает молодых мам во время долгих бессонных ночей с новорожденным! Загрузите в App Store или Google Play.

Были ли у вас какие-либо предвзятые представления о том, как будет выглядеть TTC, на основе историй / вещей других людей, которые вы слышали?

Знаете, сейчас это звучит ужасно, но мне никогда не приходило в голову, что у меня будут какие-то проблемы.Я предполагал, что это произойдет быстро и без происшествий; Я думаю, что тогда, когда я основал TTC, социальные сети и обмен личным опытом в Интернете еще не начали появляться, поэтому у меня было очень мало историй, на которые можно было бы ссылаться. У меня, очевидно, были друзья, у которых были проблемы или были тяжелые времена, но на самом деле об этом не говорили открыто.

Существует предположение, что беременность наступает довольно быстро, возможно, потому, что большинство людей, пытающихся зачать ребенка, делают это в частном порядке и поделятся новостью только в том случае, если забеременеют.Сколько времени вам понадобилось, чтобы забеременеть / сколько времени вы пытались забеременеть?

Когда у меня случился выкидыш, я действительно стал очень озабочен этим — поскольку с каждым месяцем и все тесты давали отрицательные результаты, я чувствовал себя все более и более подавленным. Ruth Crilly

Когда мы поженились в 2008 году, мы начали очень сдержанно. Через пару лет я поняла, что этого просто не происходит, но, когда мы собирались как следует поговорить об этом с терапевтом, я забеременела.Когда у меня случился выкидыш, я действительно стал очень озабочен этим — поскольку с каждым месяцем и все тесты давали отрицательные результаты, я чувствовал себя все более и более подавленным. Я думал, что этого никогда не случится. Это произошло чудесно, но у меня не было первого ребенка до лета 2015 года, так что почти семь лет попыток!

Были ли у вас какие-нибудь полезные инструменты / приложения, которые помогли бы спланировать беременность и установить связь с вашим телом?

Я бы точно отслеживал овуляцию, но отслеживал бы ее точно.Я помню, как моя мама годами говорила мне: «Раньше на 9-й день у меня происходила овуляция!» и я говорю «бла-бла, ладно, да ладно», и я никогда не запускал свои палочки для овуляции примерно до 10 или 11 дня, потому что я не хотел их тратить! Но я, должно быть, полностью пропускал свое окно каждый месяц в течение ГОДОВ. Я выяснила, что зачала дочь на 9-й день. Очевидно, я не сказала маме об этом, потому что ненавижу ошибаться. Ха-ха. На самом деле это не так уж и смешно, потому что это были ГОДЫ горя. Я бы не стал винить все это в просчетах овуляции, потому что мы старались делать это в течение всего месяца, не только «в нужные дни», но и тем не менее.Возьмите трекер, возьмите монитор с палками, сделайте все!

Изменили ли вы свой образ жизни, чтобы повысить свои шансы забеременеть?

Я пошел к удивительному практикующему китайскому врачу, и он сидел и целую вечность расспрашивал меня об очевидных и неясных сторонах моей личности и образа жизни. Это открыло мне глаза на многие примеры поведения, которые, вероятно, не помогли на протяжении всего пути TTC. Я начал принимать витамин D, больше выходить на улицу, лучше придерживаться диеты и практически перестал пить, а также регулярно ходил с ним на сеансы иглоукалывания.Я забеременела примерно через шесть месяцев после внесения изменений. Я должна была пойти на свою первую консультацию по ЭКО, когда узнала, что беременна!

Попытка зачать ребенка может быть эмоционально напряженным временем, есть ли у вас какие-либо указания, как попытаться оставаться позитивным и расслабленным, когда вы чувствуете себя разочарованным?

Да, я думаю, что обращение за помощью как можно скорее очень важно для позитивного настроя, когда вы преодолеете временные рамки, которые эксперты обычно считают «нормальными» для беременности.Когда вы можете поделиться своими переживаниями, и после того, как тесты записаны, создается ощущение, что вы активно что-то делаете, чтобы помочь чему-то. Я считаю, что это очень полезно. Я бы также сказал, что, хотя я действительно изменил свой образ жизни, вы не хотите напрягать себя и жить как святой все время, пока вы пытаетесь — вы можете стать одержимым идеей «делать все правильно», но в Конец, я думаю, мы зачали, когда были пьяны вслепую на вечере дегустации вин во время отпуска в Греции.

Приверженность к занятиям любовью может быть большой, и секс может стать своего рода «задачей», когда вы пытаетесь забеременеть, как вы с этим справились / какой совет вы можете дать тем, кто пытается найти связь со своими партнер и веселиться?

Ох, шесть лет спустя это было совсем не весело. Ничто не могло сделать это весело. Мы просто кивнули друг другу в молчаливом согласии. «Можешь начинать».

Одна вещь, которую вы хотели бы знать в начале вашего TTC, что вы знаете сейчас…

Попробуйте носить прокладку вместо тампонов / лунок, чтобы иметь хорошее представление о своем течении и продолжительности менструации, потому что вас будут спрашивать об этом ВСЕ ВРЕМЯ, если вы обратитесь за помощью! Ruth Crilly

Вы можете овулировать в очень странный день, и эти палочки могут быть невозможно прочитать — они всегда выглядят НЕМНОГО положительно, поэтому начните тестирование на пятый день или что-то в этом роде в течение нескольких месяцев, чтобы вы действительно почувствовали себя цикл.Кроме того, извините, если это TMI, но попробуйте носить прокладку вместо тампонов / лунок, чтобы иметь хорошее представление о своем течении и продолжительности менструации, потому что вас будут спрашивать об этом ВСЕ ВРЕМЯ, если вы обратитесь за помощью!

Что НЕ говорить кому-то TTC?

Я думаю, что в значительной степени любой вопрос по этому поводу вызывает у вас поддержку и заставляет чувствовать себя неадекватным и смущенным, поэтому было бы лучше, если бы они просто спросили, как у кого-то в целом, и позволили бы им взять на себя инициативу, я думаю. Сказать, что я любил говорить об этом с другими людьми, которые пытались заниматься TTC и плохо проводили время, потому что раньше это заставляло меня чувствовать себя менее одиноким, поэтому, если у вас есть анекдотический материал, к которому кто-то относится, тогда это может быть хороший ледокол.Это действительно непросто.

Как вы относитесь к радостным новостям друга, если они еще не произошли с вами?

Я не думаю, что ты когда-нибудь справишься с этим очень хорошо, если честно. Извините, некоторые из этих ответов не идеальны, но я помню, насколько грубыми они были, когда я слышал новости людей — я никогда не ревновал, как таковой, и я всегда был очень взволнован за них, но всегда возникал вопрос: ! » чувство жалости к себе, и поэтому я просто обнимал его и какое-то время валялся.Я не думаю, что нам нужно все время быть позитивными — иногда нормально просто чувствовать себя невероятно обиженным.

Чанин Сали — @chaneensaliee

Чанин — создатель контента, основатель @wearetheempowered — тренинга по проявлению закона притяжения и @chicanddiscreet — доступной одежды для грудного вскармливания.

Были ли у вас какие-либо предвзятые представления о том, как будет выглядеть TTC, на основе историй / вещей других людей, которые вы слышали?

У меня были некоторые предвзятые представления о том, на что будет походить попытка зачать опыт.Я думала, что это будет очень сложно, и думала, что потенциально не смогу иметь детей. Это была действительно тяжелая реальность или что-то, что я мог принять в самом начале своей жизни. Тогда я не планировала заводить детей, потому что думала, что не хочу разочарований от попыток и, возможно, столкнуться с разочарованием снова и снова.

Мне примерно в 16 лет сказали, что из-за того, что я использовала ВМС, я, вероятно, уменьшила свои шансы когда-либо забеременеть, потому что «это противозачаточные средства, которые они дают только женщинам, у которых уже есть дети и которые больше не хотят».«Об этом мне рассказала подруга семьи, которая была обученной медсестрой, поэтому я поверил ей на слово и живу с этой верой почти 10 лет.

Существует предположение, что беременность наступает довольно быстро, возможно, потому, что большинство людей, пытающихся зачать ребенка, делают это в частном порядке и поделятся новостью только в том случае, если забеременеют. Сколько времени вам понадобилось, чтобы забеременеть / сколько времени вы пытались забеременеть?

Я смогла забеременеть, но все еще было много опасений, связанных с тем, что произойдет на протяжении всей беременности и в моей жизни после этого. Chaneen Saliee

Итак, как я уже упоминал, я никогда не пытался зачать ребенка, потому что боялся разочарования из-за того, что не смог зачать ребенка. И поэтому, когда я действительно забеременела, это было сюрпризом, и это было долгожданным сюрпризом, потому что я смогла забеременеть, но все еще было много страхов, связанных с тем, что произойдет на протяжении всей беременности и в моей жизни после этого.

Я действительно думаю, что идея попытки зачать ребенка искажена, и этот опыт часто происходит наедине из-за этого горя и этого страха, что этого никогда не произойдет, и поэтому мы думаем, что для женщины довольно легко забеременеть, и доказательства этого в том, как люди часто задают вопрос: «а когда у вас будет ребенок?» Для женщин, которые пытаются забеременеть или которые думают, что у них нет шансов сделать это, болезненно слышать это, а затем вести себя так, как будто это просто случайный разговор, когда на самом деле он вызывает столько боли, сомнений и тяжелого чувства потери или отказа.

Изменили ли вы свой образ жизни, чтобы повысить свои шансы забеременеть?

Я скажу, что, хотя я никогда не меняла образ жизни, чтобы повысить свои шансы забеременеть, потому что я никогда не пыталась забеременеть, я все же внесла изменения в образ жизни, когда узнала, что беременна, потому что хотела быть уверенной, что могу остаться беременной. Я всегда думал о страхе, что никогда не смогу забеременеть, а затем забеременеть и не знать, смогу ли я сохранить эту беременность.

Некоторые вещи, которые я сделал, чтобы изменить свой образ жизни, заключались в том, чтобы просто больше отдыхать. Я установил огромные границы, не позволял никому переходить их и не отодвигал их ни по какой причине. Так что самым важным для меня было отдых и снятие стресса, если мне нужно было отдохнуть, я бы отдыхал. В то время я учился на учителя, что было очень тяжелой ответственностью, но я принял решение отложить свою карьеру, отложить на второй план или, может быть, даже полностью отказаться от нее, чтобы убедиться, что я смогу чтобы сохранить беременность.Это было огромно, потому что я так много работала, чтобы добраться до этого момента, и все, что я чувствовала, что должна была держаться, — это моя карьера и моя любовь к путешествиям, но сохранение моей беременности было гораздо важнее.

Попытка зачать ребенка может быть эмоционально напряженным временем, есть ли у вас какие-либо указания, как попытаться оставаться позитивным и расслабленным, когда вы чувствуете себя разочарованным?

Исследуйте нетрадиционные альтернативы и сохраняйте непредвзятость. Есть несколько невероятных историй о женщинах, которые попробовали альтернативные или целостные методы, которые помогли им зачать ребенка. Chaneen Saliee

Смотрите множество забавных фильмов, исследуйте нетрадиционные альтернативы и не теряйте предвзятости. Есть несколько невероятных историй о женщинах, которые попробовали альтернативные или целостные методы, которые помогли им зачать ребенка. Но самое главное, я бы сказал, найти сообщество поддерживающих женщин, которые тоже переживают этот опыт.

Как вы относитесь к радостным новостям друга, если они еще не произошли с вами?

Постарайтесь представить себе, что их радостные новости о ребенке — это знак того, что это возможно и для вас — все наши путешествия очень разные.

«Моя неспособность забеременеть заставляет меня чувствовать, что я не функционирую как женщина»

Я НИКОГДА НЕ НОСЛА в маске до 2015 года. Я была общительной, уверенной в себе женщиной и жила беззаботной жизнью.

В январе 2014 года мы с мужем решили, что это будет «наш год» для рождения ребенка. После 11 лет совместной работы мы почувствовали, что пришло время сделать «следующий шаг».

Я никогда не забуду, как мы были взволнованы.Как будто я уже была беременна и, конечно, думала, что это случится с нами сразу, ведь мне было всего 28! Это случилось со всеми моими друзьями без забот, а бесплодие было проблемой для пожилых людей, верно?

После трех долгих месяцев приема всех витаминов для беременных, таких как фолиевая кислота, мы с мужем начали «пробовать». Вначале меня больше всего поразил мир советов по рождаемости, о существовании которого я даже не подозревал.

Я считаю себя хорошо образованной женщиной, однако я никогда не знала, когда произошла овуляция, я никогда не знала, сколько фертильных дней у меня было в месяц, и я, конечно, была удивлена, узнав, что цервикальная слизь играет такую ​​роль в планировании семьи!

Погуглить «симптомы ранней беременности»

Первые несколько месяцев были захватывающими.Я прочитал множество книг, изучил все новейшие исследования и во многих случаях одержимо гуглил «ранние симптомы беременности», поскольку каждое покалывание и боль, которые я чувствовала в своем теле, были признаком того, что я беременна.

Тем не менее, это было незадолго до того, как волнение превратилось в разочарование из-за того, что тест за тестом давал отрицательные результаты. Изначально мой цикл был нерегулярным, поэтому месячные наступали тогда, когда я меньше всего этого ожидал. Для меня это было постоянным напоминанием о моей неспособности зачать ребенка.

Это было ужасно.Я много ночей плакала в объятиях мужа. Я чувствовала себя женщиной, я работала не так, как должна. Мой муж напомнил мне, что мы были в этом вместе, как одна команда, однако это меня мало утешило.

Я решил пойти на иглоукалывание, чтобы нормализовать свой цикл, и по сей день я клянусь этим лечением для всех, кто пытается забеременеть. Хотя до сих пор это не увенчалось успехом, мой цикл все же стал регулярным, и это меня очень утешило. Я обнаружил, что оставался позитивным, пока мы не достигли страшного рубежа «12 месяцев».

Источник: Shutterstock / Ollyy

Согласно некоторым медицинским учебникам пара считается бесплодной, если вы не забеременели после незащищенного секса в течение 12 месяцев. Это сильно ударило по мне, и мне было трудно смириться с этим.

Однако процесс тестирования для нас начался, и когда наши тесты вернулись, это вызвало еще большее разочарование в отношении того, почему этого не происходит с нами. Не поймите меня неправильно, я был счастлив узнать, что мы здоровы, однако мы ничего не могли поделать с этой информацией.

Обижен на других женщин

Я начала обижаться на других, которые так легко забеременели. Мне было трудно видеть беременных женщин в сообществе, и каждый ребенок, которого я встречала, был напоминанием о том, чего я хотела, но не имела. Я даже обнаружил, что не хочу общаться с друзьями, у которых есть дети, или посещать мероприятия, на которых беременные родственники или друзья обсуждали скорое прибытие их пучков радости.

Когда-то уезжающая, полная жизни женщина, которой я была, теперь стала тем, что подвергала сомнению каждое ее движение, не повлияло ли оно на шансы на зачатие.Я даже начал отказываться от вечеринок, чтобы люди не спросили, почему я не пил. Я доверился некоторым близким родственникам и друзьям, и я очень благодарен тем, кто оказал мне большую поддержку.

Другие вообще не поднимают эту тему, скорее всего, из-за страха не знать, что сказать, однако, когда я ничего не говорю, мне становится хуже.

В конце концов я понял, что что-то должно измениться, я не мог продолжать так жить, однако я не знал, что делать.

«Когда у тебя будет ребенок?»

Примерно в это время я начал носить маску.Моя маска — мое храброе лицо. Это невидимый щит, который я ношу, когда выхожу из дома с комфортом. Это позволяет мне улыбаться другим и поздравлять их с хорошими новостями о беременности, это позволяет мне смеяться над вопросом «когда ты собираешься иметь ребенка?» вопросы, и это помогает мне каждый день ходить на работу и выполнять свою работу.

Однако моя маска срывается, когда я прихожу домой, и именно здесь проявляются настоящие чувства. Слезы разочарования и разочарования, чувство одиночества и изоляции и недоумение по поводу того, почему этого до сих пор не произошло с нами?

Мне повезло, что у нас с мужем прочные отношения, однако мы молча страдаем, и кажется, что мы несем большой секрет, которого никто не понимает.

На недавнем приеме в государственной больнице я задал вопрос о методах лечения бесплодия, и мне посоветовали обратиться в клинику репродуктивной медицины, поскольку они были специалистами. Для меня это было настоящим открытием.

Как врач, работавший в гинекологическом отделении больницы, не был специалистом по фертильности?

Это все еще сбивает меня с толку. Поэтому через 18 месяцев нашего путешествия мы с мужем решили, что нам нужно начать откладывать деньги на лечение бесплодия. В Ирландии вы не можете получить доступ к какой-либо поддержке фертильности, не раскошелившись самостоятельно, а за более чем 5000 евро + лечение ЭКО — это не то, что мы могли бы позволить себе в ближайшее время.

Мы хорошие люди

Печально, что наше состояние здоровья не признано государством для лечения. Мы заслуживаем шанс стать родителями. Мы хорошие люди.

А пока я буду носить маску и заниматься повседневной жизнью. Я буду и дальше надеяться, что когда-нибудь наша мечта о ребенке сбудется для нас.

Я надеюсь, что эта статья научит людей понимать проблемы, которые бесплодие может принести паре, и привлечет внимание к тому, что это заболевание, которое необходимо распознать и лечить с осторожностью и состраданием.

Я также считаю, что мужчины и женщины должны получать образование в области фертильности, чтобы у них не было нереалистичных ожиданий при планировании семьи. Я определенно недооценил эмоциональное воздействие, которое это может оказать на человека. Однако теперь я полностью понимаю, потому что ношу его с собой каждый день.

Прочтите: «Моя болезнь не определяет мои отношения. У меня шизофрения, и он любит меня такой, какая я есть »>

Прочтите: Строительная площадка до родильного отделения: Как я стал одним из немногих мужчин-акушерок Ирландии>

уроков Сары для женщины, борющейся с бесплодием | Статьи

Мэнди Бланкеншип

Мы с мужем четыре года пытались забеременеть.Это 48 месяцев эмоциональных взлетов и падений, придание значения каждой головной боли, подозрению на тошноту или трепетание живота. Кажется, бесконечный 1461 день между надеждой и горем.

Одна из восьми пар имеет дело с бесплодием, так что наша история не была такой уж необычной. Но для тех, кто изо всех сил пытался забеременеть или выдержать беременность, это очень специфично. Каждый визит к врачу, каждый тест на овуляцию или тест на беременность, каждый день — это как указательный палец, указывающий на вашу несостоятельность.

В частности, День матери

может ощущаться как пощечина. Напоминание обо всем, что Бог еще не исполнил или никогда не исполнит.

Жена Авраама, Сара, не могла забеременеть почти 90 лет. Сара справилась со всей надеждой, страхом, гневом и неверием, которые сопровождают попытки и ожидание иметь детей. Бьюсь об заклад, она многому научилась за время своего путешествия. Если бы Сара была здесь сегодня, я думаю, она бы подбодрила тех, кто все еще ждет.

4 вещи, которые Сара сказала бы женщине, борющейся с бесплодием

1.Бесплодие не является результатом прошлого греха.

Сара потеряла веру и засмеялась над Богом, когда она услышала пророчество о рождении своего сына (Бытие 18: 12-15), и тем не менее она все же забеременела и родила ребенка. Бог не обращается с нами так, как того заслуживают наши грехи. Фактически, благодаря Иисусу верующие очищаются и становятся наследниками всех Его благословений. Имя сына Сары Исаак на самом деле означает «смех», возможно, это дань уважения его родителям, превратившемуся в радость.

2. Не позволяйте желанию иметь детей разрушать ваши отношения с супругом.

Отчаяние Сары иметь семью побудило ее отдать свою служанку Агарь Аврааму, чтобы Сара могла зачать ребенка через Агарь. Но отношения Агарь и Авраама в конечном итоге вызвали раздор между Саррой, ее мужем и двумя семьями (Бытие 16: 1-6). Вы что-то делаете от отчаяния? Забеременеть не стоит жертвовать покоем дома и близостью с супругом. Секс в браке — это не только зачатие детей; это о том, чтобы стать единым целым с другим человеком.

Секс в браке — это не только ради рождения детей; это о том, чтобы стать единым целым с другим человеком.

3. Тот факт, что Бог выбрал не то время, которое вам нужно, не значит, что вы ошиблись.

Подумайте вот о чем: если бы Сара не родила Исаака, когда она родила, он бы не встретил Ревекку, свою жену и так далее для последующих поколений. Тогда Сара этого не знала, но время рождения Исаака создало генеалогическое древо Иисуса. Ваша семья будет расти как раз в нужное время, потому что наш Бог — Бог совершенного времени (Римлянам 5: 6).

4. Бог в конечном итоге исполнит Свои обещания.

Слово Бога ясно говорит у Исаии, что Его мысли выше наших; Его пути отличаются от наших; и Он всегда, безошибочно, выполнит то, что обещал (Исайя 55: 8-11). Даже Иисус сказал Своим братьям, что Его время было другим, чем у них (Иоанна 7: 6-8). Не бойся. Наш Бог могущественен, и ему всегда нужно доверять.

Ровно через четыре года после того, как мы с мужем начали пытаться завести ребенка, мы забеременели.Сегодня нашей дочери Этте 15 месяцев. За годы до ее зачатия Господь рассказал мне о ней — ее имя, ее личность и характер. Все это сбылось и продолжается до сих пор.