Овуляция бывает каждый месяц или нет: — ПриватКлиник

Ановуляторный цикл: как восстановить овуляцию?

9 месяцевЗдоровье

Известно, что для зарождения новой жизни необходимо участие двух клеток: сперматозоида и яйцеклетки, которая каждый месяц созревает в яичнике женщины. Но бывает так, что этот процесс нарушается и овуляции не происходит, а значит, и зачатие невозможно. А ведь это часто становится основной причиной бесплодия… Почему же так происходит и можно ли вернуть «потерявшуюся» яйцеклетку?

Каждый месяц в яичнике женщины созревает крошечный пузырек – фолликул, содержащий яйцеклетку. Примерно в середине цикла она выходит из фолликула – это и есть овуляция. Затем яйцеклетка захватывается маточной трубой и продвигается по ней в матку. Руководят этим процессом гормоны, вырабатывающиеся в головном мозге и яичниках. Кроме того, на развитие яйцеклетки могут влиять процессы, происходящие в других органах и тканях, например щитовидной железе, надпочечниках и жировой ткани. Нарушения функции любого из этих органов и тканей приводит к сбою в созревании яйцеклетки. А менструальный цикл, в котором нет овуляции, называют ановуляторным.

А если овуляции нет?

Надо сказать, что нарушение овуляции составляет около 30–40 % всех причин бесплодия с женской стороны. К сожалению, женщина даже может не знать о том, что у нее не созревает и не выходит яйцеклетка, ведь часто при этом месячные идут в обычном ритме. Но вот с зачатием в таких случаях возникают проблемы, так как, если выхода яйцеклетки из яичника не произошло, значит, сперматозоиду нечего оплодотворять, и понятно, что беременности в этом случае ждать не приходится. Нарушения овуляции могут наблюдаться по самым разным причинам. Некоторые из них физиологические, другие связаны с заболеваниями как репродуктивной, так и других органов и систем.

Физиологические причины ановуляции

И у здоровых женщин овуляция наблюдается не каждый месяц. Кроме того, существуют периоды жизни, когда она не происходит вовсе. Так, овуляции нет у девочек до полового созревания и у женщин старшего возраста в период менопаузы, и поделать с этим уже ничего нельзя. Сокращаться количество овуляций в год начинает приблизительно в 30 лет (у кого-то раньше, у кого-то позже).

Совершенно нормальным считается отсутствие овуляции у беременных женщин, а также у кормящих мам в первые месяцы после родов (при условии, что они кормят малыша по требованию исключительно грудью) в сочетании с аменореей (отсутствием менструаций). Существуют и другие причины нарушения овуляции. Сильнейшее эмоциональное потрясение (смерть близких, серьезные проблемы в семейной жизни), постоянные стрессы деловой женщины могут приводить к полному отсутствию у них овуляции при сохранении менструаций. Нарушения овуляции могут быть и «благодаря» интенсивным физическим нагрузкам, хроническому переутомлению, длительным путешествиям и изменениям климата. Во всех этих случаях сбой в созревании яйцеклетки вызван защитной реакцией организма на сверхнагрузки. Часто отсутствие овуляции наблюдается у женщин весом меньше 45 кг и при резком снижении массы тела на 5–10 % в месяц.

Нормальным считается и отсутствие овуляции у женщин, принимающих оральные контрацептивы и использующие другие методы гормональной контрацепции. Ведь действие препаратов как раз и заключается в подавлении созревания яйцеклетки. Иногда после длительного приема оральных контрацептивов возникает осложнение – отсутствие менструаций и возможности зачатия в течение 6 месяцев после прекращения их приема.

овуляция бывает каждый месяц или нет — 25 рекомендаций на Babyblog.ru


Девочки, я очень надеюсь, что моя история вас приободрит и поддержит 🙂
Мы с мужем пытались забеременеть 2 с половиной года.
Сейчас, оглядываясь назад, вижу свои ошибки, но пока шишек не набьешь, не поймешь же. А сколько врачей я сменила...
Началось все с того, что мне поставили отсутствие овуляции. И Клостилбегит я пила и уколы ХГЧ колола- толку не было. Но толку именно в беременности, почему-то, никто после уколов ни разу не проверил, а была ли овуляция. И цикл у меня был неуравновешенный, пила я Дюфастон почти год (кстати, после его отмены два месяца подряд были кисты у меня). И тест мы посткоитальный делали (ничего хорошего не показал), и тест на антиспермальные антитела (тут все ок) и всякие флоры-фауны и т.д.
Спустя почти два года вдруг я поняла (!), что:
1. Нормальный у меня цикл- 45 дней. Да вот такой здоровый. Иногда бывает 31 день. Вот так и скачет или 31 или 45,но обычно 45. Никому больше не верила, что неправильный цикл, вот какой есть! Дюф. его вот не сократил, а зачем ему сокращаться, если ему и в 45 днях хорошо 🙂
2. И овуляция у меня была, но на 30й(!) день цикла. Да, вот такая поздняя,но зато моя и каждый месяц. Только никто не догадывался её столько ждать.
А когда мес.приходили на 31й день-была на 16й день овуляция. В общем, вот как она была-через 15 дней мес.
Отслеживала овуляцию по электронным тестам, покупала огромную пачку и вот прям как мес. заканчивались-каждый день проверяла, до 30 дня.
Гормоны были более или менее, кроме пролактина- его выровняла таблетками. Спермограмма мужа падала с каждым годом все ниже и ниже, поэтому спустя два года направила его к андрологу, потом еще ко второму. Второй прописал нам витаминки пить, пропил курс (не особо интенсивно, вместо трех пачек моя потеряшка выпил полторы,то забыл, то не успел и т.д.). И вот наступил декабрь 2016. И началось самое интересное...
Начнем с того, что в этот месяц овуляцию на 30й день цикла я не поймала. Подумала, вот он,тот цикл, о котором говорят, врачи, когда раз в месяц не бывает овуляции. Муж был в коммандировке, так что никакого тонкого расчета и надежд не было. А на конец декабря были куплены путевки в далекие жаркие страны. В общем, расслабила я булки, как все и советуют, но как бы неосознанно, потому что все знают, что когда советуют расслабиться-никто этого так просто сделать не может. Потом прилетел муж, потом все пошло своим чередом. Но вдруг на второй недельке декабря началась у меня молочница. Я к врачу, лечили её, анализы сдавала. Уреплазма еще была, хорошо,что в низком титре, а то бы антибиотики прибавили еще. Потом наступил мой 45й день цикла, а мес. всё не было. Сделала тест-отрицательный. Ну подумала, что может на фоне таблеток, молочницы и т.д. Еще проходила недели полторы. Как раз пролечила молочницу, пришла к врачу. Смотрим мы меня на УЗИ, я говорю, что мне в пятницу улетать, а мес. все нет (вторая неделя пошла), врач компетентно заявляет, что скоро начнутся (сегодня или завтра), но если вдруг нет-вызовем.
На следующий день решила, что ничего у меня не начинается, сейчас сделаю тест на беременность и завтра пойду проситься вызывать, так как через два дня улетаю. Делаю тест-там яркая одна полоска сразу выскакивает (я как-то предполагала, что обе одновременно появляются, если что). Иду по своим делам, через минут пять беру выкидывать тест, а там вторая неяркая полоска. Я в шоке, муж в шоке. Смотрим на нее. На след день еще купила два теста- опять неяркие вторые полоски. Иду к врачу, осведомляю 🙂 Опять УЗИ- вдруг чудесным образом пятнышко 3 мм находим, через день уже 5 мм, хгч растет 1300-3000... ну а дальше-это уже совсем другая история 🙂
Так что, девочки, год, два- не предел. Чудеса бывают и под Новый год 🙂 И молитвы сбываются, а мы и к Матроне ходили, и на гору в честь нашей двухлетней годовщины взбирались к Богородице Цамбике в Греции.
Так что никого не слушайте, плавно плывите к своей цели. Всё происходит тогда, когда надо. Просто нужно капельку подождать 🙂

Правда ли, что овуляция происходит не каждый месяц — Рамблер/женский

Считается, что у здоровой женщины, чья репродуктивная функция работает без сбоев, овуляция случается раз в месяц. Но так ли это на самом деле?

Неужели яйцеклетка, которая зреет в фолликуле, каждый цикл выходит из него? Нет, уверенно заявляет Айгуль Азизова, акушер-гинеколог, хирург, онкогинеколог клиники гинекологии «Гинеко».

Начну с любимой фразы всех гинекологов «Менструация – это слезы матки о нерожденных детях». Да-да, именно так. Природой задумано, чтобы каждая овуляция заканчивалась беременностью – то есть каждая вышедшая из фолликула яйцеклетка в идеале должна встретиться со сперматозоидом. Еще каких-то несколько десятков лет назад примерно так и было.

У женщины в течение жизни было всего 10-15 овуляций.

Давайте считать вместе: после зачатия 9 месяцев она вынашивает ребенка, затем несколько месяцев (а иногда и больше года) кормит малыша грудью по требованию, после чего в течение определенного времени ее цикл настраивается. Только после этого у нее опять случалась овуляция и следующая беременность. То есть, по сути, все 10 детей в семье – это совулирующие яйцеклетки женщины.

Да, по логике вещей, женщина в репродуктивном периоде должна рожать, а не менструировать. Но у современных людей иной ритм жизни и иные приоритеты.

Поэтому говорить, что овуляция должна наступать каждый месяц – по меньшей мере, некорректно.

Несколько раз в год у женщины бывают ановуляторные циклы. И это нормально!

Запомните, все процессы в нашем организме регулируются головным мозгом. Гипоталамо-гипофизарная система вырабатывает гормоны, которые регулируют работу надпочечников, а уже надпочечники следят за работой яичников. Выработаются ли в течение цикла необходимые гормоны, зависит от массы причин (не только из-за возможных заболеваний репродуктивной или других систем и органов организма).

Овуляции в цикле может не быть, потому что вы сильно понервничали, чрезмерно позанимались в тренажерном зале, сменили климат, перенесли длительный перелет, вели не слишком здоровый образ жизни и употребляли алкогольные напитки, не соблюдали режим труда и отдыха, резко похудели или стремительно набрали вес, подстыли, принимали серьезные лекарственные препараты и так далее. Сами видите, причин для возможного ановуляторного цикла более чем достаточно.

К тому же, количество овуляций в год с возрастом начинает уменьшаться.

Не секрет, что пик фертильности женщины приходится примерно на 24 года, а после 35 лет овуляции происходят реже, да и запас яйцеклеток снижается.

Бить тревогу или не бить, зависит от ваших целей.

Если беременность в ваши планы не входит, то переживать не стоит. Если же женщина преследует цель зачать ребенка, то три ановуляторных цикла подряд должны ее насторожить.

Понять, произошла ли овуляция, можно несколькими способами. Во-первых, с помощью тестов на овуляцию. Во-вторых, контролируя изменение базальной температуры (повышение температуры в прямой кишке – знак того, что яйцеклетка вышла и готова к оплодотворению).

Некоторые женщины прислушиваются к своим ощущениям во время цикла. Они отмечают, что во время овуляции чувствуют «странные» боли в левом или правом паху. Объясню, что это такое. Во время овуляции яичник надувается и «разрывается». Маточная труба подхватывает яйцеклетку, но небольшое количество крови может выйти в брюшную полость. Именно эту реакцию брюшины на кровь может чувствовать женщина.

Однако это не точный знак, что овуляция произошла.

В завершении хочу сказать, что овуляция реже, чем раз в цикл – это нормально. Таким образом, женщина сохраняет свой овуляторный запас. А если вы мечтаете о беременности, то лучше обсудить все возможные вопросы со своим гинекологом.

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook , «ВКонтакте» и «Одноклассниках» !

Что такое овуляция? Что, когда и как – Clearblue

Овуляцией называется процесс, который, как правило, происходит один раз в течение каждого менструального цикла, когда вследствие изменения уровня гормонов яичник выпускает яйцеклетку. В этой статье мы более подробно рассмотрим этот процесс и объясним, как можно использовать эти знания, чтобы скорее забеременеть.

  • Овуляция — это процесс, когда вследствие изменения уровня гормонов яичник выпускает яйцеклетку.
  • Вы можете забеременеть только в том случае, если сперма встретит яйцеклетку и оплодотворит ее.
  • Овуляция обычно происходит через 24–36 часов после всплеска лютеинизирующего гормона (ЛГ), поэтому определение этого всплеска ЛГ поможет понять, когда у вас произойдет овуляция.
  • Сперма может оставаться активной до пяти дней, поэтому пары могут зачать ребенка, совершив половой акт перед выходом яйцеклетки.
  • Тесты на овуляцию Clearblue определяют всплеск ЛГ с точностью свыше 99 %.

Oвуляция

Овуляцией называется процесс, который, как правило, происходит один раз в течение каждого менструального цикла, когда вследствие изменения уровня гормонов яичник выпускает яйцеклетку. Вы можете забеременеть только в том случае, если сперма оплодотворит яйцеклетку. Овуляция обычно происходит за 12–16 дней до начала следующей менструации.

  • По мере приближения овуляции ваш организм начинает вырабатывать все большее количество гормона под названием эстроген. Этот гормон приводит к утолщению слизистой оболочки матки и помогает создать благоприятную для спермы среду.
  • Высокий уровень эстрогена вызывает резкое повышение уровня другого гормона, который называется лютеинизирующий гормон (ЛГ). В результате всплеска ЛГ яичник выпускает созревшую яйцеклетку — это и есть овуляция.
  • Как правило, овуляция происходит через 24–36 часов после всплеска ЛГ, поэтому всплеск ЛГ — это хороший показатель пиковой фертильности.
  • Яйцеклетка может быть оплодотворена только на протяжении 24 часов после овуляции. Если она не оплодотворена, происходит отторжение слизистой оболочки матки (а вместе с ней и яйцеклетки) и у вас начинается менструация. В этот момент начинается следующий менструальный цикл.

Может ли овуляция происходить более одного раза за цикл?

Профессор Билл Леджер, врач-репродуктолог

Да, овуляция может происходить дважды, но обычно это случается приблизительно в одно время цикла. Именно так зачинаются разнояйцевые близнецы — при овуляции двух отдельных яйцеклеток. Это чаще случается у женщин старше 35 лет. Также в большинстве ЭКО-клиник женщинам более старшего возраста подсаживают два эмбриона, в то время как женщинам младше 40 лет, как правило, подсаживают один эмбрион). Вот поэтому у женщин постарше больше шансов иметь близнецов.

Точность свыше 99 % в определении 2 лучших дней для зачатия*

Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями

Подробнее

В чем разница между овуляцией и фертильными днями?

Яйцеклетка живет на протяжении до 24 часов, тогда как сперма может оставаться активной до пяти дней. Таким образом, можно с удивлением узнать, что пара может зачать ребенка в результате полового акта за четыре или пять дней до выхода яйцеклетки.

Общая длительность «окна фертильности», принимая во внимание жизненный цикл яйцеклетки и спермы, составляет примерно шесть дней. Фертильные дни — это все дни на протяжении менструального цикла, когда вы можете забеременеть в результате незащищенного полового контакта.

Определение дополнительных фертильных дней позволяет парам более свободно планировать время полового акта в соответствии со своим образом жизни, а также предоставляет больше возможностей для зачатия, что поможет снизить напряжение, которое пары могут испытывать при попытках забеременеть.


Когда у женщины самая высокая фертильность?

Дни наибольшей фертильности в течение каждого цикла (и, следовательно, дни наибольшей вероятности забеременеть в результате незащищенного полового контакта) включают в себя день овуляции и день до этого. Это два дня пиковой фертильности. Высокая способность к зачатию также наблюдается в течение нескольких дней до этого. В это время у вас также есть шансы забеременеть. За пределами этого «окна фертильности», длящегося примерно шесть дней, шансы забеременеть очень низкие.


Приведенная выше диаграмма показывает, что существует вероятность забеременеть и в дни перед овуляцией.


Когда происходит овуляция?

Продолжительность менструального цикла варьируется у разных женщин и изменяется от цикла к циклу, но, как правило, составляет от 23 до 35 дней. Овуляция обычно происходит за 12–16 дней до начала следующей менструации. Множество женщин считают, что овуляция происходит на 14-й день, но это всего лишь средний показатель. В действительности у большинства женщин овуляция наступает в другой день менструального цикла, и этот день также будет изменяться от цикла к циклу. На самом деле 46 % менструальных циклов колеблются в пределах семи и более дней1.

Некоторые женщины утверждают, что испытывают болевой спазм во время овуляции, но многие не ощущают вообще ничего, и у них отсутствуют другие физические признаки овуляции. Чтобы забеременеть, необходимо иметь половой контакт в фертильные дни. Если вы хотите узнать, когда у вас наиболее фертильные дни, вам необходимо изучить свой организм и свой менструальный цикл.

Профессор Билл Леджер, врач-репродуктолог

Все люди разные, и женщины не могут исходить из средних показателей в попытке понять собственную фертильность. Определение наступления овуляции — это один из самых простых шагов, которые женщина может предпринять для понимания своей фертильности, а тесты на овуляцию — это самый простой способ, позволяющий точно предсказать, когда произойдет овуляция. Обычные тесты на ЛГ заблаговременно определяют овуляцию за один-два дня до ее наступления. Компания Clearblue также разработала более инновационные продукты, которые предоставляют женщинам еще больше информации.

Я не уверена, что у меня овуляция происходит каждый месяц. В чем может быть причина?

Профессор Майкл Томас

У некоторых женщин овуляция не происходит каждый месяц, и на это есть множество причин. Если ваш цикл обычно длится более 35 дней, возможно, у вас не происходит систематическая овуляция либо ее нет совсем. Большинство женщин, которые не имеют овуляции и не беременны, могут иметь синдром поликистозных яичников (СПКЯ). СПКЯ — это врожденное заболевание, которое приводит к отсутствию регулярной и постоянной овуляции (выхода яйцеклетки) у женщин. Такие женщины могут иметь угревую сыпь во взрослом возрасте и повышенный рост волос над верхней губой или под подбородком. Во время узи может наблюдаться большое количество кист в яичниках, которые остаются небольшого размера. Другими причинами отсутствия овуляции может быть снижение активности щитовидной железы (гипотиреоз), повышенная выработка пролактина (гиперпролактинемия) и приближение менопаузы (перименопауза). Если вы ощущаете, что у вас не происходит систематическая овуляция, обратитесь к своему врачу.
Подробнее об ановуляции.

Точность свыше 99 % в определении 2 лучших дней для зачатия*

Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями

Подробнее

Как долго длится овуляция?

Поскольку овуляция представляет собой выпуск яйцеклетки из яичника, она происходит почти мгновенно — фолликул лопается, и яйцеклетка очень быстро продвигается в маточную трубу.


Что почитать далее?


Возрастное бесплодие :: События

Отдельно можем выделить еще один фактор бесплодия — ВОЗРАСТНОЕ.

В европейских странах сложилась опасная демографическая тенденция. Множественные методы контроля рождаемости, контрацептивы, урбанизация плюс наша социальная активность приводят к тому, что замуж сейчас выходят позже, детей думают рожать позже. Сначала образование, карьера, а потом уже дети. И все это заставляет женщину медлить с зачатием ребенка.

Но мы же помним, что запас яйцеклеток у женщин ограничен. К климаксу из 1 миллиона остается 5-10 тысяч яйцеклеток. Новых не возникает. И, бывает, приходит на прием к врачу 42-летняя женщина — молодая, красивая, ухоженная. И она думает, что у нее все хорошо, она ведь еще и фитнесом занимается, ведет здоровый образ жизни, питается правильно. А оказывается — все, поезд ушел. И приходится  говорить ей правду и возвращать в суровую реальность жизни…

Поэтому не нужно затягивать. Пороговый возраст — 35 лет.  Если мы нарисуем график риска развития синдрома Дауна, то до 35 лет это будет 1 случай на 1000, а в 40 лет — уже 1 на 100. И это только по синдрому Дауна. Причина в том, что мужчина и женщина разные по своей природе.

Каждый раз, когда у мужчины происходит семяизвержение, появляются молодые сперматозоиды, им от силы 2,5-3 месяца. У женщины все яйцеклетки заложены с рождения. И яйцеклетке, когда происходит овуляция, столько лет, сколько женщине. Пока эта яйцеклетка ждала, к примеру, 40 лет, она старилась так же, как все остальные клетки организма. С возрастом у нас волосы седеют, кожа покрывается морщинами, зубы портятся. Но за такими внешними проявлениями женщины, как правило, следят — красятся, лечатся, процедуры всякие делают. Продвинутые следят и за состоянием внутренних органов, чтобы желудок был здоров и так далее. Но с яйцеклетками что? Им «тюнинг» не сделаешь, не подкрасишь, не подтянешь.

И дело даже не в этом. Яйцеклетка большая, в ней ядро с 23 хромосомами. Но когда туда проникает сперматозоид и несет свои 23 хромосомы, случается чудо — хромосомы начинают раскручиваться и выстраиваются в ряд, и они должны поменяться друг с другом признаками, чтобы получился новый набор хромосом. И формируется так называемое веретено деления. Это происходит в цитоплазме яйцеклетки. Цитоплазма — это своеобразный насыщенный бульон, в котором много аминокислот, биохимических соединений, тонких органел. Именно из-за того, что цитоплазма стареет, нарушается расхождение хромосом.

И, допустим, случается нерасхождение  21-й хромосомы, трисомия по 21-й хромосоме — это и есть синдром Дауна. Очевидно, что с возрастом снижается качество яйцеклеток и повышается риск хромосомных нарушений. Снижается и возможность женщины забеременеть, но если ей удается забеременеть, повышается риск невынашивания. Выкидыш – это своеобразная защита организма. Усугубить ситуацию могут перенесенные ранее операции, воспалительные заболевания, эндометриоз — все это вызывает синергичный эффект.

Существуют методы оценки функций яичников и реальные их резервы. Но чем старше женщина, тем ниже у нее реакция на стимулирующие препараты. И эмбрионы могут быть плохого качества. Средняя статистика ЭКО молодых женщин до 35 лет по нашему центру — 40-45%.  А вот в 42 года — уже 20%, 43 года — 5%, в 44 года со своими яйцеклетками — 1-2%, когда фактически бессмысленно что-либо делать. И наша статистика абсолютно идентична американской.

И когда говорят, что женщина в 48-49 лет сделала ЭКО и родила здорового ребенка, скорее всего, были использованы донорские яйцеклетки молодых женщин. Дженифер Лопес, Николь Кидман, Селин Дион, Джулия Робертс, Алла Пугачёва — все эти актрисы родили детей после 40 с помощью ЭКО. Но были ли яйцеклетки свои или донорские — знают лишь они и их врачи.

Поэтому сегодня все популярнее становится так называемая социальная криоконсервация ооцитов. Когда женщины знают, что их резерв истощается, принимают решение в 30 лет заморозить яйцеклетки. Они приходят в клиники, где им проводится стимуляция и замораживаются яйцеклетки до того момента, когда решение о ребенке будет актуально. Современные методы консервации позволяют совершенно безопасно замораживать яйцеклетки. И тогда, допустим, в 40 лет можно провести такой женщине ЭКО ее собственными яйцеклетками, но которым не 40, а 30 лет.

Другие статьи

26 июня 2009

Рекомендации по образу жизни и питанию после ЭКО

06 августа 2010

Несмотря на значительные достижения в лечении бесплодия за последние 30 лет, эффективность самого лучшего сегодня метода лечения бесплодия — ЭКО остается, относительно ожиданий пациентов, невысокой — 30-40%. Вопрос: почему хорошие эмбрионы не хотят приживаться в матке — все еще остается открытым.

16 августа 2018

Перечень основных научных публикаций сотрудников Центра вспомогательной репродукции «Эмбрио»

Овуляция происходит каждый месяц или нет

Автор: Rebenok.online · Опубликовано 19.04.2017 · Обновлено 14.02.2019

О цикличности физиологических процессов представительницы прекрасного пола должны быть проинформированы еще в период полового созревания. Данная информация помогает производить контроль над менструальным циклом. Это позволяет выявлять различные отклонения на самых ранних стадиях.

Цикличность овуляции

Процесс созревания яйцеклетки основан на действии гормонов. Они продуцируются надпочечниками, гипофизом и эндокринной системой. Рост эстрогенов стимулирует созревание яйцеклетки. Фолликулы могут расти как в одном, так и сразу в обоих яичниках.

Овуляция характеризуется разрывом фолликула в тот момент, когда он достигнет необходимых размеров. Жидкость, которая находится в фолликуле в период роста, вымывает зрелую яйцеклетку в брюшную полость. Овуляция делает процесс оплодотворения возможным. Обязательным условием является наличие сперматозоидов. Если яйцеклетка не попала в брюшную полость, то зачатие невозможно.

В норме овуляция происходит единожды за один менструальный цикл. Но многое зависит от индивидуальных параметров организма. На процесс созревания и выход яйцеклетки могут оказывать влияние разнообразные факторы.

Даже у совершенно здоровой женщины овуляция бывает не каждый месяц. В норме допускается присутствие ановуляторных циклов дважды за год.

При определенных заболеваниях созревание яйцеклетки может происходить редко или совсем отсутствовать. В этой ситуации необходимо эффективное лечение. В противном случае забеременеть самостоятельно будущая мать не сможет.

Почему возникают нарушения?

На процесс созревания яйцеклетки может оказывать влияние множество факторов. Характер отклонений бывает как незначительным, так и довольно серьезным. К главным причинам относятся следующие обстоятельства:

    Смена места жительства.

Огромное влияние на овуляцию оказывает уровень гормонов. Незначительные отклонения показателей одного из них приводят к нарушениям другого.

Это способствует развитию гормонального сбоя, итогом подобного отклонения становится не только ановуляция, но и задержка месячных. Лечение таких нарушений производится путем приема соответствующих медицинских препаратов.

Все системы жизнеобеспечения тесно связаны друг с другом. При наличии каких-либо заболеваний, организм начинает автоматически блокировать овуляцию. Это обусловлено тем, что снижаются защитные функции. Для беременности этот период — не самое лучшее время. Поэтому при ановуляции врачи рекомендуют проводить комплексное обследование организма. Причина нарушений репродуктивной системы может быть достаточно серьезной.

Смена жительства, неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки – это серьезный стресс для женского организма. Он может выступать в качестве фактора, блокирующего рост фолликулов. Для лечения в данном случае показана витаминная терапия, ведение здорового образа жизни и избегание стрессовых ситуаций.

Всегда ли овуляция происходит в середине цикла?

Существует мнение, что овуляция обязательно должна осуществляться в середине цикла. На самом деле, данное утверждение ошибочное. День разрыва фолликула зависит от продолжительности менструального цикла. У всех женщин она разная.

Цикл условно разделяют на две фазы: фолликулярную и лютеиновую. Первая длится до овуляции, а вторая после.

Фолликулярная фаза может варьироваться от 7 до 22 суток. При 28–дневном цикле она составляет 12–14 дней. Но бывают и существенные отклонения от этой нормы. Лютеиновая фаза, в большинстве случаев, всегда одинакова и включает в себя две недели +/- 2 дня. Момент выхода яйцеклетки больше всего зависит от количества эстрогенов, влияющих на рост фолликулов в первой фазе.

Чтобы узнать примерную дату овуляции, следует производить наблюдения на протяжении нескольких циклов. В этом помогают различные программы и приложения. Они рассчитывают средний показатель автоматически. Сделать это можно и самостоятельно. От количества дней в цикле необходимо отнять 14 (длительность лютеиновой фазы). Полученное число будет обозначать ориентировочный день, в который лопнул фолликул.

Если менструальный цикл длится 35 дней, то выход яйцеклетки в данном случае осуществится на 21 сутки +/- 2 дня. Такая овуляция называется своевременной для подобной длины цикла. Но если половая женская клетка созреет позже 23 дня, то такая овуляция будет считаться поздней.

Существует такой термин, как ранняя овуляция. В этом случае разрыв фолликула при 35-дневном цикле случается раньше 19 дня. Чаще всего, данное явление вызывает повышение количества эстрогенов. Ускорить выход яйцеклетки могут следующие ситуации:

Определить овуляцию женщина может по ряду косвенных признаков. К ним относят болезненные ощущения внизу живота и в области яичников, усиление сексуального влечения, появление выделений по типу «яичный белок», увеличение базальной температуры. Но более достоверной будет фолликулометрия. Она представляет собой анализ размеров фолликула методом ультразвукового исследования.

Некоторые женщины для определения овуляции используют тесты. Они реагируют на выброс гормонов, характерных для периода разрыва фолликула.

Еще одним способом определения выхода яйцеклетки является исследования положения шейки матки. В фертильный период она становится мягкой, открытой и влажной, занимает высокое положение.

Наличие овуляции является не только обязательным условием успешного зачатия, но и одним из гарантов здоровья репродуктивной системы. Подтверждение факта свершения овуляции необходимо при планировании беременности и для диагностики различных заболеваний. Поэтому каждой женщине следует наблюдать за цикличностью внутренних процессов.

При планировании беременности важно знать, каждый ли месяц происходит овуляция. Это процесс выхода яйцеклетки из яичника через яйцевод к маточной полости. Если овуляция не состоялась, беременность невозможна, поэтому за овуляцией есть смысл следить ежемесячно. В это время репродуктивная система максимально готова к зачатию.

Месячный цикл и овуляция

В идеале овуляция происходит каждый месяц после фолликулярной фазы. Во время фолликулярной фазы увеличивается и созревает доминантный фолликул с яйцеклеткой в яичнике. В конце фазы доминанта разрывается с выходом зрелой яйцеклетки в брюшную полость.

Если менструальный цикл длится 28 дней, выход приходится на четырнадцатый день – отсчет ведется с первого дня последних месячных. Происходят изменения гормонального фона:

  • уровень лютеинизирующего гормона резко повышается – ЛГ;
  • повышается концентрация фолликулостимулирующего гормона – ФСГ;
  • уровень эстрадиола резко падает после пикового уровня накануне овуляции;
  • концентрация прогестерона начинает постепенно повышаться.

Срок выхода яйцеклетки стабилен не всегда – на него влияет нервная и гормональная системы. Поэтому не исключаются индивидуальные сдвиги по времени наступления овуляции. С 6 по 16 день цикла отслеживают, произойдет или нет овуляция в этом месяце.

На выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки она захватывается концом яйцевода. По просвету яйцевода зрелая половая клетка движется в направлении к маточной полости. При благоприятных условиях зачатия оплодотворение происходит также в яйцеводе.

В здоровом организме яйцеклетка созревает в фолликуле то левого, то правого яичника попеременно. За весь репродуктивный период в жизни женщины созревает порядка четырех сотен яйцеклеток. Остальная масса, заложенная еще при развитии девочки, погибает.

Поэтапно оплодотворение регулируется женским организмом так:

  • в яичниках созревают фолликулы, один из которых доминирующий – в нем созревает половая клетка;
  • доминирующий фолликул лопается, яйцеклетка выбрасывается в брюшную полость;
  • половая клетка из полости захватывается концом яйцевода и движется к матке;
  • в полости яйцевода происходит оплодотворение;
  • к матке спускается плодное яйцо и прививается к слизистым оболочкам.

Здесь продолжается развитие плода в течение следующих девяти месяцев. Если клетка спустилась не оплодотворенной, слизистая оболочка матки отторгается и начинается новый месячный цикл.

Как ее распознать

Определить, происходит ли овуляция, важно для составления календаря и выбора периода для успешного оплодотворения. Приблизительно раз в календарный месяц бывает овуляция – через каждые 28-30 дней. Регулярная половая жизнь иногда провоцирует спонтанные созревания половых клеток раньше срока.

  • измерение ректальной температуры;
  • проведение аптечного экспресс-теста;
  • отслеживание собственных ощущений.

Базальная температура во время выхода яйцеклетки повышается до 37 оС. Для измерения термометр вводят в прямую кишку утром, еще не вставая с постели после пробуждения. Дни с повышенной ректальной температурой отмечают в календаре. Определение овуляционного периода длится 2-3 месяца.

Время овуляции дома определяют экспресс-тестом на овуляцию из аптеки – им пользуются, как и тестом на беременность. Но есть нюансы, почитайте. Субъективные признаки овуляции:

  • повышение аппетита;
  • боли в одном из яичников;
  • слабость, апатия;
  • раздражительность.

Это влияние резкого изменения гормонального фона. Гинеколог определяет созревание половой клетки по состоянию маточной шейки. Во время выхода яйцеклетки она будет мягкой. Сразу после месячных шейка матки более плотная.

Частота овуляций в зависимости от возраста

До 30 лет

У женщины возраст до 30 лет наиболее подходит для рождения ребенка, с точки зрения репродуктивных функций. Организм здоровой женщины детородного возраста способен бороться с различными вредоносными микроорганизмами, детородные органы наиболее подготовлены к зачатию и развитию новой жизни.

В этом возрасте, как правило, овуляция бывает каждый месяц. Но не исключены периоды, когда этого не происходит. Если организм здоров, то случаи, когда она не происходит каждый месяц, патологией не считаются. Отсутствие созревшей яйцеклетки 1–2 раза в году – это норма.

В 30–40

Женский организм в возрасте от 30 до 35 лет к зачатию ребенка готов больше в психологическом плане, чем по физическим показателям. Однако беременность в эти годы не находится под запретом — просто формирование

яйцеклетки происходит несколько реже по сравнению с предыдущими годами. Согласно гинекологическим данным, овуляция бывает не каждый месяц, а 8–9 раз в течение года.

В возрасте от 35 до 40 лет женщина условно считается «позднородящей» (хотя гинекологи уже не используют этот термин), но это не мешает организму настроиться на продолжительный период вынашивания плода. Несмотря на то, что возможность забеременеть значительно снижена, она не исключается полностью.

В течение этого возрастного периода овуляция может смещаться, кроме того, она также может наступать не каждый месяц. Матка начинает терять свои репродуктивные способности, она становится менее пластичной, более рыхлой, а также появляются признаки нарушения кровообращения.

Но в случае если беременность не наступает в течение более 9 месяцев — это является поводом для обследования.

После 40

Из-за множества физиологических и гормональных изменений у женщины в возрасте после 40 лет овуляция не наступает каждый месяц. Так как именно на этот возраст приходится наступление менопаузы и идет процесс активной перестройки организма, то процесс созревания яйцеклетки происходит гораздо реже.

Наиболее подходящим периодом для зачатия новой жизни является 12–14-й день до следующего менструального цикла. Современная медицина вполне способна обеспечить безопасное протекание беременности в этом возрасте. Однако из-за редкого наступления овуляционного периода, для зачатия малыша придется постараться, а также проходить медицинское обследование хотя бы раз в год.

Что делать при овуляторной дисфункции

Изначально нужно посетить врача. Ведь нарушение овулярного цикла предупреждает о развитии серьезных патологий, которые нужно срочно лечить. Это не зависит от того, хочет ли женщина забеременеть или нет.

Если овуляция отсутствует всего несколько раз в году, это считается нормой, но нужно понять причины, почему овуляция не наступает.

А также есть несколько традиционных советов уменьшения количества ановулярных циклов:

  • Самолечение под категорическим запретом! Прием медикаментов -исключительно по показаниям лечащего врача. Ведь неконтролируемый прием лекарств часто является причиной непоправимого вреда репродуктивной системе.
  • Здоровый образ жизни – залог здорового организма. Не переедать, отказаться от употребления спиртного и курения, отсутствие недосыпов и спокойная атмосфера помогут не хуже лекарственных препаратов.
  • Запомнить важное правило — тяжелая физическая нагрузка является причиной множества проблем со здоровьем. И женская репродуктивная система не исключение.
  • Экстремальные диеты под запретом. Гормоны, выделяющиеся в этот период, ведут к нарушениям гормонального фона, на фоне изменения которого периодически происходит отсутствие месячных.

Две овуляции за цикл

Вопрос о том, действительно ли иногда овуляция может происходить 2 раза в месяц, длительное время вызывал врачей сильный скепсис. В современной медицине это явление уже считается доказанным фактом, ведь случаи двойной беременности были зафиксированы документально.

Есть два варианта явления – одновременное и с временным промежутком. В первом случае яйцеклетки формируются в одном яичнике. А во втором первая и вторая яйцеклетка созревают поочередно и выходят с временным промежутком, который длится от нескольких часов до пары суток.

Чаще причиной двойной овуляции является медикаментозная стимуляция яичников при бесплодии. Однако не исключено и естественное происхождение феномена. Это как правило:

  • Последствия сильного стресса.
  • Нервное перенапряжение.
  • Отсутствие регулярной половой жизни.
  • Употребление лекарственных растений, в которых часто концентрируется гормон эстроген.

Выявить овуляцию два раза в месяц несложно. Решением проблемы является ультразвуковое исследование или использование домашней тест – полоски, которая реагирует на содержание лютеинизирующего гормона. А после при желании стоит проконсультироваться с лечащим врачом, так как вероятно, что потребуются меры для приведения в норму гормонального фона. Однако это необязательно, ведь двойная овуляция считается не серьезным нарушением функций организма, а вариантом нормы.

В какой период происходит овуляция?

Если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины в среднем раз в месяц бывает овуляция. Как часто происходит созревание яйцеклетки — зависит от особенностей менструального цикла конкретной женщины.

Каждый ли месяц происходит овуляция?

В норме несколько циклов в год у женщины могут проходить без овуляции. С возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается, поэтому после 30–35 лет шансы на быстрое зачатие снижаются. Если женщине около 40 лет, зачатие возможно, но на вопрос«через сколько происходит овуляция?» вероятным ответом будет: «Через несколько месяцев». В период менопаузы овуляция у женщин и вовсе прекращается.

На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.

Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, — календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла. Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?

Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.Через какое время происходит овуляция— зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни. Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.

Сколько дней происходит овуляция?

Овуляция — короткий этап менструального цикла, длящийся всего 48 часов. За этот промежуток времени готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из яичника, спускается по маточной трубе и движется в сторону матки, где будет ждать оплодотворения. Если оплодотворение произойдет, яйцеклетка прикрепится к стенке матки.

Благоприятными для беременности днями считаются два-три дня до наступления овуляции и один день после, а в день овуляции шансы на зачатие особенно высоки. Поэтому для вычисления благоприятных дней очень важно вести календарь овуляции и представлять, сколько времени происходит овуляция.

Созревшая яйцеклетка жизнеспособна лишь 24 часа, поэтому уже через сутки после овуляции наступают так называемые безопасные дни. Вероятность оплодотворения после овуляции крайне низка.

Как узнать, происходит ли овуляция?

Многие женщины думают, как узнать, когда происходит овуляция, — ведь верное определение этого периода позволит быстрее зачать ребенка. В домашних условиях без обращения к врачу удобно применять следующие методы.

  • При регулярных месячных можно использовать календарный метод вычисления овуляции. Согласно нему овуляция должна прийтись примерно на середину цикла, а вот как понять, произошла ли овуляция в намеченные вами дни? Подключить дополнительные методы определения овуляции!
  • Определить, что произошла овуляция, поможет и измерение базальной температуры. Повышение температуры в прямой кишке говорит о выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки. При какой температуре происходит овуляция, можно выяснить, ежемесячно составляя график базальной температуры. Обычно базальная температура во время овуляции отличается от доовуляторных значений приблизительно на полградуса.
  • Тест на овуляцию — еще один способ, как определить, происходит ли овуляция. Тесты-полоски на овуляцию похожи на тесты на определение беременности, только две полоски они показывают не в случае успешного оплодотворения, а при выходе яйцеклетки из яичника.

Когда происходит оплодотворение после овуляции?

После овуляции у сперматозоида есть примерно сутки, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Если зачатия не произошло, яйцеклетка разрушается в маточной трубе в течение суток, а примерно через 14 дней у женщины снова начинается менструация — это и есть выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если встреча сперматозоида и яйцеклетки была успешной, оплодотворенная зигота спускается в матку в течение 6–12 дней, после чего закрепляется там и наступает беременность. С наступлением беременности яичники перестают вырабатывать новые яйцеклетки, поэтому можно не опасаться, что происходит овуляция при беременности, — повторное оплодотворение невозможно.

Рисковое дело: что говорит статистика о сексе

  • Дэвид Шпигельхальтер
  • BBC Future

Автор фото, Thinkstock

Когда речь заходит об интимной жизни, что говорит статистика о риске беременности, болезней или даже смерти, пытался узнать корреспондент BBC Future.

Сексом занимаются все. Ну хорошо, почти все. Но, как и большинство других развлечений, интимная жизнь скрывает определенные риски. Нежелательная беременность и неприятные болезни — наиболее очевидные из них, но существуют и другие опасные последствия: сердечный приступ, травмы и даже арест, если вас взяли на месте «преступления» в общественном месте.

Итак, то, что кажется делом незатейливым, по крайней мере для некоторых, на самом деле гораздо сложнее. И вот почему статистика пытается подсчитать, насколько опасным является секс и чем он может грозить.

Начнем с вопроса, которым женщины и мужчины задаются чаще всего: какова вероятность того, что незащищенный секс завершится беременностью? По понятным причинам исследовать этот вопрос в лабораторных условиях достаточно сложно. Один эксперимент, проведенный в Новой Зеландии, во время которого участникам позволяли заниматься сексом только раз в месяц, громко провалился: большинство испытуемых вышли из исследования до его завершения.

Очевидно, точную статистику по этому вопросу предлагает исследование европейских ученых, результаты которого опубликовал журнал

Demographic research. В эксперименте приняли участие 782 молодые пары, которые не использовали искусственную контрацепцию и тщательно записывали каждый день, когда происходил половой акт (а таких дней было немало), пока число беременностей не достигло 487.

Самый простой способ оценить вероятность беременности — учитывать только те менструальные циклы, в течение которых состоялся только один половой акт. Шансы забеременеть были самыми высокими за два дня до овуляции и составляли около 25%, что подтвердило предыдущие оценки. Но в остальные дни цикла — до овуляции или после — они резко снижались и составляли в среднем 5%.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Риск забеременеть волнует людей чуть ли не больше всего

Так что для молодой пары шансы забеременеть на каждый половой акт равны в среднем 1:20, учитывая, что день для секса они не выбирают специально, как это обычно и происходит в юном возрасте.

Шансы на успех

Итак, каковы шансы завести ребенка имеет обычная молодая пара? Демографы используют для описания шансов забеременеть в течение одного менструального цикла довольно академический термин — «репродуктивные способности».

Этот показатель обычно может варьироваться у разных пар, но в среднем в странах с высоким уровнем дохода он составляет от 15 до 30%. Если взять ниже порог этого показателя, мы можем предположить, что в среднем пара, которая пытается завести ребенка, ежемесячно имеет 85% шансов не зачать его. Если считать каждый месяц отдельным и независимым, вероятность не забеременеть в течение года составляет 14%, а забеременеть — 86% соответственно.

В репродуктивной медицине 90% — это стандартное количество молодых пар, которые смогут зачать ребенка в течение года, не пользуясь контрацепцией, что соответствует 18% «репродуктивной способности».

Снизить риск

Если пара, наоборот, не планирует беременность, то возникает вопрос, насколько эффективны различные виды контрацепции?

Эта статистика вычисляется в количестве беременностей на один год применения определенного метода и в значительной степени зависит от аккуратности и правильности его использования. Такие методы контрацепции, как противозачаточные таблетки, внутриматочные системы, имплантаты и инъекции, по данным исследований, имеют 99% эффективности, следовательно, меньше чем одна женщина из 100, пользующихся этими методами, забеременеет в течение года.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Большинство контрацептивов при правильном применении имеют высокий процент эффективности

Эффективность мужских презервативов составляет 98%, если все инструкции выполняются правильно. А диафрагмы и колпачки с спермицидами эффективны на 92-96%, то есть от 4 до 8 женщин из 100 могут забеременеть, пользуясь ими один год.

Эти данные особенно важны, когда речь идет о предотвращении нежелательной беременности у подростков. В 1998 году в Англии 41 тысяча девушек 15-17 лет забеременели. Это означает 47 девушек на каждую тысячу, или, если заострить статистику еще больше, одну из 21, то есть в среднем из каждого школьного класса.

Попытки британского правительства сократить этот показатель вдвое к 2010 году осуществились лишь частично. В 2009 году количество беременностей среди подростков снизилось до 38 на 1000 девушек, то есть показатель удалось снизить всего на 19%, а не на 50%, как планировалось.

49% подростковых беременностей заканчиваются абортами, но это все равно оставляет очень высокий показатель ранних родов. В докладе ЮНИСЕФ в 2001 году отмечается, что в Великобритании этот показатель является самым высоким среди европейских стран: на одну тысячу родившихся детей 30 приходятся на женщин в возрасте 15-19 лет. Среди стран с высоким уровнем доходов этот показатель превысили только Соединенные Штаты, где число ранних родов равно 52 на 1000.

Эта статистика резко контрастирует с такими странами, как Корея, Япония, Швейцария, Нидерланды и Швеция, в которых подростковые роды составляют менее семи случаев на 1000. От Соединенного Королевства Нидерланды отделяет лишь пролив, но голландские подростки, бесспорно, относятся к сексу значительно более ответственно.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Великобритания имеет самые высокие показатели подростковых беременностей и родов в возрасте 15-19 лет в Европе

Несчастливый конец

Кроме того, не стоит пренебрегать и тем фактом, что секс является довольно энергичным видом деятельности, что также имеет определенные риски. По данным исследователей, в 2011 году один из 45 сердечных приступов вызвала сексуальная активность. Среди знаменитостей, чья жизнь, как полагают, закончилась именно таким образом, — Нельсон Рокфеллер, Эррол Флинн, президент Франции Феликс Фор и, по меньшей мере, два Римских папы.

Представления о том, что самоудовлетворение может привести к слепоте или замедлению роста, оказались, мягко говоря, необоснованными. Но и здесь об абсолютной безопасности говорить нельзя. В истории существует немало случаев асфиксии (или удушения). От нее, в частности, пострадали актер Дэвид Кэррадайн, певец Майкл Гатченс и один член британского парламента. Только в двух канадских провинциях во время одного исследования было зафиксировано 117 летальных исходов сольной сексуальной активности.

Итак, как показывает сухая статистика, секс нарушает не только вопрос морали, но и в значительной степени безопасности.

Часто задаваемых вопросов по овуляции | Американская ассоциация беременности

Что такое овуляция?

Овуляция — это когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника, проходит через маточную трубу и готова встретиться со спермой и оплодотвориться. Примерно каждый месяц в одном из яичников созревает яйцеклетка. Выстилка матки утолщена, чтобы подготовиться к оплодотворенной яйцеклетке. Если не происходит зачатия, слизистая оболочка матки во время менструации осыпается. Fairhaven Health является корпоративным спонсором и предоставляет эффективные и доступные инструменты прогнозирования овуляции.

Каковы признаки овуляции?

  • Изменение цервикальной жидкости
  • Изменение положения шейки матки и упругость шейки матки
  • Кратковременный приступ боли или тупая боль, ощущаемая с одной стороны живота
  • Световые пятна
  • Повышение полового влечения
  • Повышенный уровень лютеинизирующего гормона, который может быть обнаружен с помощью теста на овуляцию
  • График базальной температуры тела с постоянным изменением
  • Болезнь груди
  • Вздутие живота
  • Обострение зрения, обоняния или вкуса.

Можно ли овулировать более одного раза в течение цикла?

Женщина не должна овулировать чаще одного раза в течение каждого цикла. Это происходит благодаря тщательному балансу гормонов и их уровней — требуется правильное время и высвобождение гормонов, чтобы вызвать высвобождение зрелой яйцеклетки. Следовательно, она не может забеременеть более одного раза за цикл. Помните, что если вы не используете такой метод отслеживания, как OPK, базальная температура тела или цервикальная слизь, нет гарантированного способа точно определить день овуляции.Многие приложения для отслеживания менструации дадут вам «день овуляции», но это лишь приблизительная оценка того, когда это может произойти. Таким образом, два дня (или более) после прогнозируемого дня овуляции могут быть небезопасными для занятий сексом во избежание беременности, поскольку вполне возможно, что у вас еще не наступила овуляция.

Множественная овуляция — еще одно явление, которое может произойти, когда два или более яйца высвобождаются за один цикл. Яйца высвобождаются в течение 24 часов и ответственны за рождение разнояйцевых близнецов.Считается, что это может происходить в 5-10% всех циклов, но не приводит к такому количеству близнецов из-за типа выкидыша, называемого «феноменом исчезающих близнецов».

Когда у вас овуляция после месячных?

Месячный цикл женщины измеряется с первого дня ее менструального цикла до первого дня ее следующего периода. В среднем цикл женщины составляет от 28 до 32 дней, хотя у некоторых женщин цикл может быть намного короче или длиннее.
У большинства женщин овуляция происходит в период с 11 по 21 день цикла, считая с первого дня последней менструации.Это ваше «плодородное время», и когда половой акт имеет наибольшие шансы на зачатие. Овуляция может произойти в любой момент в течение этого периода и может происходить в разные дни каждого месяца.

Комбинация таких методов, как наблюдение за жидкостью в шейке матки, ежедневное измерение базальной температуры тела и отслеживание менструации, может помочь вам определить время овуляции. Для начала попробуйте наш календарь овуляции. Набор или монитор для зачатия от нашего спонсора Fairhaven Health — отличный способ определить ваши фертильные дни.

Когда вы наиболее плодовиты?

Во время овуляции яйцеклетка доступна для оплодотворения только в течение 12-24 часов. Но сперматозоиды могут жить в организме в течение 3-5 дней после секса, а яйцеклетка доступна в течение одного дня, так что ваше самое плодородное время составляет около 5-7 дней.

У вас нет овуляции на 14-й день после менструации?

Это миф, в который до сих пор верят многие, в том числе специалисты в области здравоохранения. Мышление «14-й день», по-видимому, исходит либо из усредненного значения времени овуляции у всех женщин, либо из простого деления 28-дневного цикла пополам.Это неточный способ подсчета овуляции, потому что у многих женщин овуляция НЕ наступает на 14-й день своего цикла.
День овуляции отличается от женщины к женщине и даже может отличаться от месяца к месяцу для каждой отдельной женщины. Для женщины с 28-дневным циклом окно овуляции — это дни с 11 по 21 вашего цикла. Овуляция может произойти в любой день в течение этого окна.

Можно ли овулировать во время менструации?

Менструация или менструация — это кровотечение, которое возникает, когда эндометрий выпадает через 12–16 дней после овуляции.При таком определении периода вы не можете овулировать во время менструации.

Однако у некоторых женщин наблюдается промежуточное или овуляторное кровотечение (кровотечение, возникающее во время овуляции), и они могут принять его за период. Это может случиться с женщинами с очень нерегулярным циклом, наступающим один раз в 3 месяца или 2-3 раза в месяц. Кровотечение в середине цикла также может возникнуть у женщин с регулярным циклом. У них может быть то, что кажется периодом, но на самом деле это, скорее всего, овуляторное кровотечение.Овуляция может произойти в середине цикла или при овуляторном кровотечении.

Имейте в виду, что хотя технически вы не можете овулировать во время менструации, потому что сперма может жить в организме в течение 3-5 дней после секса, беременность может наступить в результате полового акта, который происходит во время менструации.

Можете ли вы овулировать сразу после месячных?

Это определяется количеством дней в вашем цикле. Количество дней в вашем цикле рассчитывается путем подсчета количества дней от начала одного периода до начала следующего периода.Если у вас короткий цикл, например, 21 день, и у вас кровотечение в течение 7 дней, то овуляция может наступить сразу после менструации.

Это связано с тем, что овуляция обычно происходит за 12–16 дней до начала следующей менструации, и это означает, что овуляция наступит на 6–10 дни вашего цикла.

Можно ли забеременеть во время менструации?

Хотя зачатие не может произойти во время менструации, беременность может наступить в результате полового акта, который у вас был во время менструации. Это связано с тем, что сперма может жить в организме до пяти дней, и если у женщины овуляция вскоре после менструации, то зачатие может произойти в результате полового акта, который произошел во время ее менструации.Имейте в виду, что вы можете забеременеть, если у вас будет кровотечение в середине цикла или овуляторное кровотечение. (См. Выше пояснения относительно овуляторного кровотечения и менструации).

Можно ли овулировать без определения цервикальной жидкости?

Овуляция может иметь место, даже если вы не замечаете «эластичный яичный белок», который, как мы предполагаем, сопровождает овуляцию. Каждая женщина может испытать свой тип цервикальной жидкости. Предполагается, что овуляция происходит в тот день, когда у женщины больше всего влажной жидкости.Если у женщины нет цервикальной жидкости «яичный белок», доступны натуральные продукты, которые помогают увеличить выработку цервикальной жидкости.

Когда тестовый набор для прогнозирования овуляции дает положительный результат

Наборы предсказателей овуляции определяют, обнаружен ли лютеинизирующий гормон (ЛГ). Лютеинизирующий гормон (ЛГ) повышается прямо перед овуляцией. Наборы предназначены для определения того, собирается ли у вас овуляция, но не могут гарантировать, что овуляция действительно произойдет.

У женщин может быть высокий уровень ЛГ, если у них есть определенные состояния, такие как поликистоз яичников, преждевременная недостаточность яичников (ПНЯ) или у женщин старше 40 лет, у которых наблюдается перименопауза.Кроме того, у женщин с синдромом лютеинизированного неразорвавшегося фолликула (LUFS) может наблюдаться всплеск гормона ЛГ без овуляции. Любое из этих условий может привести к ложноположительному результату теста на предиктор овуляции.

Можно ли овулировать без периода?

Поскольку у женщины выделяется яйцеклетка за 12–16 дней до предполагаемой менструации, женщина может забеременеть без менструации. Женщины, у которых нет менструации из-за определенного состояния (например, низкая масса тела, кормление грудью, перименопауза и т. Д.), Рискуют забеременеть, потому что овуляция может начаться снова в любой момент.
Если у вас овуляция и месячные не начались через пару недель, вы можете пройти тест на беременность.
Для тех, кто хочет зачать ребенка, отсутствие периодов может затруднить определение времени овуляции, если вы не записываете на график изменения своей базальной температуры и изменения цервикальной жидкости. Но если у вас нет менструаций и вы хотите предотвратить беременность, следует использовать противозачаточные средства, поскольку невозможно узнать, когда произойдет овуляция.

Могут ли у вас менструации нет овуляции?

Наличие менструации не обязательно означает, что овуляция произошла.У некоторых женщин может быть так называемый ановуляторный цикл (то есть овуляция не произошла). Во время ановуляторного цикла у женщин может наблюдаться кровотечение, которое может показаться периодом, хотя на самом деле это не настоящий период.
Это кровотечение вызвано либо накоплением в слизистой оболочке матки, которое больше не может поддерживать себя, либо падением уровня эстрогена. Основной способ узнать, действительно ли происходит овуляция, — это измерить базальную температуру тела.

Какие ресурсы доступны, чтобы помочь мне забеременеть?

Если вы пытаетесь забеременеть и ищете ресурсы для поддержки своих усилий, мы приглашаем вас ознакомиться с руководством по продуктам и ресурсам для лечения бесплодия, предоставленным нашим корпоративным спонсором.Ознакомьтесь с руководством по ресурсам здесь.

Хотите узнать больше?

Составлено с использованием информации из следующих источников:

1. Вешлер Т. (2002). Взять на себя заботу о своей фертильности. Нью-Йорк, Нью-Йорк: HarperCollins Publishers Inc.

2. Бервальд А.Р., Адамс Г.П., Пирсон Р.А. Новая модель развития фолликулов яичников во время менструального цикла человека. Фертильность и бесплодие. Июль 2003 г. doi: https://dx.doi.org/10.1016/S0015-0282(03)00544-2

https: //www.fertstert.org / article / S0015-0282 (03) 00544-2 / ​​полный текст

Чего вы можете не знать об овуляции: вопросы и заблуждения

Эта статья также доступна на: português, español

Ежемесячный выход яйцеклетки из яичника — увлекательный процесс. Часто люди впервые узнают об этом, когда пытаются забеременеть. Но изучение овуляции может помочь вам, даже если вы не пытаетесь забеременеть. Овуляция влияет на ваше тело и мозг так, как вы, возможно, не могли себе представить.

Сначала прочтите Овуляция 101, чтобы получить основы овуляции. После того, как вы разберетесь, как все это работает, вы сможете погрузиться в общие вопросы и заблуждения, и мы рассмотрим их.
здесь.

Можно ли овулировать дважды за один цикл?

Нет. За цикл может произойти только одна овуляция. Однако вы можете овулировать две (или более) яйцеклетки одновременно. Когда это происходит, есть вероятность зачать разнояйцевых (неидентичных) близнецов, если обе яйца оплодотворены. Но двух отдельных яиц, выпущенных в разное время в рамках одного цикла, не происходит.

После овуляции пустой фолликул превращается в нечто, называемое желтым телом. Желтое тело отвечает за предотвращение повторной овуляции (среди прочего). Он начинает вырабатывать прогестерон, а также некоторое количество эстрогена и гормона, называемого ингибином. Концентрация этих трех гормонов обеспечивает отрицательную обратную связь с гипогипофизарной осью (HPA), которая ингибирует высвобождение трех других гормонов: гонадостимулирующего гормона (GnRH), фолликулостимулирующего гормона (FSH) и лютеинизирующего гормона (LH).Подавляя высвобождение этих гормонов, фолликулы не разовьются до состояния готовности к высвобождению яйцеклетки (1).

Может ли прием НПВП по рецепту (обезболивающих, таких как аспирин или ибупрофен) остановить овуляцию?

НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) — это группа лекарств, используемых для снятия боли, снижения температуры и уменьшения воспаления. НПВП часто используются для лечения головных болей, простуды, менструальных спазмов и артрита. НПВП имеют много разных названий и типов, некоторые из наиболее распространенных НПВП — это аспирин и ибупрофен.

Эти лекарства работают, останавливая действие группы ферментов, называемых циклокигеназой 1 и 2 (ЦОГ-1 и ЦОГ-2) (2). Эти конкретные ферменты связаны с овуляцией, потому что они участвуют в производстве простагландинов (тех же гормоноподобных соединений, которые вызывают менструальный цикл). Во время овуляции простагландины также участвуют в воспалительной реакции, необходимой фолликулу для высвобождения яйцеклетки. Если фолликул не выпускает яйцеклетку, овуляция невозможна (2).

В 2015 году исследование показало резкое снижение овуляции у женщин, принимающих НПВП в дозах, для которых в большинстве случаев требуется рецепт (3). В этом
исследования, 39 женщин детородного возраста, страдающих болями в спине, получили
курс лечения одним из трех различных НПВП, начиная с 10-го дня их
менструальный цикл (это в фолликулярной фазе, до овуляции)
(3,4).

Препаратами НПВП, использованными в этом исследовании, были диклофенак (100 мг в день), напроксен.
(500 мг два раза в день), эторикоксиб 90 мг в день.В большинстве стран эти лекарства
и дозы должны быть прописаны врачом для лечения
боль, особенно хроническая боль. Хотя эти НПВП относятся к одному семейству,
результаты исследования не следует сравнивать с эффектами однократного приема
ибупрофен, отпускаемый без рецепта, время от времени. Это сила рецепта
лекарства с сильными противопоказаниями (например, во время беременности, язвы или печени
болезнь) и побочные эффекты, такие как (но не ограничиваясь ими) усиление сердечно-сосудистой системы.
тромботические явления и желудочно-кишечные кровотечения (5,6,7).

После 10 дней подряд лечения НПВП гормоны и здоровье фолликулов
из изученных были оценены. Многие женщины, принимающие НПВП
не овулировали — они не выделяли яйцеклетку, по сравнению с женщинами, принимавшими
таблетка плацебо (3). Когда НПВП были отменены, эффекты изменились, и
овуляция произошла нормально в следующем месяце (3,4).

Другие исследователи также отметили эти результаты у мышей и кроликов с тех пор, как
1980-е годы (2). Другое недавнее исследование, посвященное фертильности и пользователям НПВП, показало:
что женщины с ревматоидным артритом, принимающие НПВП, чаще имели
необъяснимые задержки беременности по сравнению с людьми с РА, которые были
не использую НПВП.Эти данные также предполагают, что существует некоторая связь между
зачатие и применение НПВП (8).

Ученые подозревают, что это исследование может иметь потенциальное применение в экстренных случаях.
контрацепция тоже в будущем. Здесь необходимы дополнительные исследования (4).

Можем ли мы восстановить наши яйца? Возможно ли, что после нашего рождения появятся новые яйца?

Общепринятая научная догма относительно женских биологических часов состоит в том, что
женщины рождаются со всеми яйцами, которые у них когда-либо будут. Эти яйца медленно истекают по мере того, как мы переходим от рождения до менопаузы — с очень немногими счастливыми яйцами.
освобождение во время овуляции.Однако это мнение было оспорено
исследователи за последнее десятилетие.

Еще в 2004 году серия экспериментов продемонстрировала несоответствие между
количество ооцитов (незрелых яйцеклеток), имеющихся в яичниках мыши при рождении,
по сравнению с количеством распада фолликулов (развивающихся яйцеклеток)
происходит на протяжении всей жизни мыши. Произошел математический дисбаланс — подробнее
фолликулы умирали, чем было изначально доступно при рождении. Это предполагало
что клетки ооцитов регенерировали после рождения (9).

Другое исследование показало, что зародышевые клетки (клетки, которые могут генерировать новые яйцеклетки) в яичниках человека могут быть идентифицированы и извлечены. Эти извлеченные клетки зародышевой линии могут генерировать новые яйцеклетки в лаборатории, а также могут генерировать незрелые яйцеклетки при инъекции в ткань яичников самки человека, трансплантированной лабораторной мыши (10).

На данный момент никакие человеческие рождения или зачатия не были приписаны непосредственно этим зародышевым клеткам, но в лечении бесплодия делаются другие успехи. Ученые вводят митохондрии из этих клеток в более старые яйцеклетки, чтобы способствовать увеличению производства энергии клетками, что помогло повысить уровень фертильности до 30% (11).

Исследование, проведенное в 2016 году, также продемонстрировало способность к регенерации зародышевых клеток человека.
яичников у субъектов, получающих противораковые препараты от лимфомы Ходжкина. Было обнаружено, что участники, принимавшие этот конкретный химиотерапевтический коктейль, имели более высокую плотность фолликулов (больше фолликулов) в яичниках, чем участники, не принимавшие эти лекарства. Когда эти обработанные химиотерапией предварительные фолликулы были взяты из яичников, они не развивались так же хорошо в лабораторных условиях, как клетки из необработанных яичников (12).

Эти новые научные открытия все еще находятся в зачаточном состоянии. Было много критики, проблем и проблем с воспроизводимостью этих экспериментов с регенеративными клетками зародышевой линии; необходимы дополнительные исследования.

Загрузите Clue для отслеживания овуляции.

Индукция овуляции | Центр репродуктивной медицины для женщин и младенцев

Краткое описание индукции овуляции

  • Индукция овуляции — это лечение ановуляции (нерегулярной овуляции), состояния бесплодия, при котором фолликулы в яичниках женщины не созревают и не выделяют яйцеклетки (овуляция).
  • Ановуляция может быть вызвана определенными репродуктивными расстройствами, такими как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), проблемы с питанием или чрезмерные физические нагрузки.
  • Индукция овуляции обычно достигается с помощью различных лекарств, которые стимулируют яичник производить и высвобождать яйцеклетки.
  • Если лечение будет успешным, у женщины произойдет овуляция и она сможет забеременеть естественным путем с помощью внутриматочной инсеминации (ВМИ) или других методов лечения бесплодия.
  • Примерно 25 процентов случаев женского бесплодия вызваны проблемами с овуляцией, поэтому индукция овуляции может быть полезным и экономичным первым лечением.

Что такое индукция овуляции?

Индукция овуляции — это процесс использования лекарственных препаратов для стимуляции овуляции у женщин, у которых овуляция нерегулярна или отсутствует (ановуляция). По данным Национального института здоровья, от 25 до 30 процентов женщин с бесплодием имеют проблемы с овуляцией.

Нормальная овуляция происходит, когда яичник выпускает зрелую яйцеклетку, готовясь к оплодотворению. Нормальная овуляция происходит примерно раз в 28 дней во время менструального цикла женщины.Интервалы от 21 до 35 дней считаются приемлемыми и отражают нормальную овуляцию. Если оплодотворение не происходит, зрелая яйцеклетка и любые дополнительные ткани разрушаются и выводятся из матки естественным путем.

Если овуляция происходит реже одного раза в 35 дней или непредсказуема, она считается нерегулярной. Когда овуляция совершенно непредсказуема — по интервалу или продолжительности — это считается олиговуляцией. Если этого не происходит, это называется ановуляцией.Проблемы с овуляцией влияют на фертильность, сводя на нет предсказуемость овуляции и потенциально доступность яйцеклетки для оплодотворения.

Целью индукции овуляции является повышение шансов женщины зачать ребенка либо посредством полового акта, либо с помощью внутриматочной инсеминации (ВМИ) или другого лечения бесплодия. Однако, когда отсутствие овуляции является симптомом другой проблемы с фертильностью, лечение основной проблемы также может восстановить нормальную овуляцию и фертильность.

Лекарства, используемые для индукции овуляции

Для индукции овуляции используются различные гормональные препараты, регулирующие уровень репродуктивных гормонов женщины и повышающие шансы на овуляцию. Некоторые из наиболее часто используемых лекарств:

  • Цитрат кломифена: Стимулирует овуляцию у женщин с нормальными гормонами гипофиза (железы в головном мозге), но у которых не происходит нормальных месячных изменений этих гормонов. Большинство пациентов знают это лекарство под торговой маркой Кломид.
  • Ингибиторы ароматазы: при показаниях, аналогичных показаниям для цитрата кломифена, этот тип лекарств очень эффективен у пациентов с СПКЯ. Большинство пациентов знают этот препарат как летрозол или под торговой маркой Фемара.
  • Агенты, повышающие чувствительность к инсулину: они используются у некоторых пациентов с СПКЯ, у которых есть признаки диабета или преддиабета. Большинство пациентов знают этот препарат как метформин.
  • Гонадотропины: состоят из двух инъекционных гормонов, лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), которые стимулируют развитие яйцеклеток и обычно вырабатываются гипофизом.Из-за того, насколько сильно гонадотропины стимулируют развитие яйцеклеток, они требуют более частого контроля, чем цитрат кломифена и летрозол. Риски включают многоплодную беременность и синдром гиперстимуляции яичников (СГЯ), при котором яичники становятся чрезмерно стимулированными и опухшими.

В некоторых случаях лечение другого состояния, такого как ожирение или гипотиреоз, может естественным образом запустить овуляцию.

Кому может быть полезна индукция овуляции

Индукция овуляции — обычное лечение для женщин с отсутствующей или нечастой овуляцией.Женщинам с нарушениями овуляции, такими как СПКЯ, также может помочь индукция овуляции.

Индукция овуляции также работает в сочетании с экстракорпоральным оплодотворением (ЭКО), стимулируя высвобождение нескольких зрелых яйцеклеток для сбора и использования при лабораторном оплодотворении. Это обычно называется контролируемой гиперстимуляцией яичников.

При определении того, следует ли использовать индукцию овуляции, врачи обычно смотрят на:

  • Заболевания, которые могут напрямую препятствовать нормальной овуляции, такие как СПКЯ.
  • Уровни женских гормонов, в частности наличие ФСГ, АМГ и ЛГ.
  • Заболевания, которые могут косвенно повлиять на овуляцию, такие как заболевания щитовидной железы, расстройства пищевого поведения и ожирение.
  • Количество упражнений, которые выполняет женщина.

Для женщин, которые продолжают испытывать аномальную овуляцию после процедуры индукции овуляции, врачи могут также попробовать суперовуляцию. Суперовуляция использует гормон хорионический гонадотропин человека, чтобы вызвать высвобождение потенциальных зрелых яиц в фолликуле.


Ссылки по теме: Ваш калькулятор овуляции лжет вам?


Риски и побочные эффекты индукции овуляции

Лекарства для индукции овуляции иногда могут вызывать СГЯ. Побочные эффекты OHSS варьируются от легких до тяжелых и обычно проходят через несколько недель без лечения. Они могут включать:

  • Вздутие живота.
  • Тошнота.
  • Головные боли.
  • Потеря дыхания.
  • Приливы.
  • Увеличение веса.
  • Болезненность в области таза.
  • Расплывчатое зрение.

Лечение суперовуляции яичников может вызвать выделение нескольких яйцеклеток, увеличивая вероятность множественного оплодотворения яйцеклеток (эмбрионов) и беременности с высоким риском.

Преимущества индукции овуляции

Индукция овуляции обычно является одним из первых методов лечения бесплодия, поскольку это неинвазивный метод и относительно низкая стоимость по сравнению с другими методами лечения бесплодия, такими как ЭКО, которое включает в себя затраты на анализы, лекарства, незначительные процедуры и лабораторные работы.

В более тяжелых случаях ановуляции или других причин бесплодия индукция овуляции также может быть эффективным лечением в сочетании с ЭКО, внутриматочной инсеминацией (ВМИ) и другими комплексными методами лечения.

Основы овуляции: что происходит до и после овуляции

Если вы не проводили исследования до попытки зачать ребенка, вас может немного смутить овуляция. В конце концов, в подростковом возрасте нам обычно рассказывают только о месячной части нашего месячного цикла; когда это может произойти, телесные изменения, которые мы можем заметить, как с этим справиться и что вам нужно знать на этом новом этапе жизни.

Однако на занятиях по здоровью они не часто освещают овуляционную часть цикла. У каждой девушки, у которой наблюдается менструация, также происходит овуляция каждый месяц, но без большого красного знака, сообщающего вам, что это происходит (также известного как кровь), вы можете даже не осознавать этого.

Что такое овуляция?

Овуляция является частью менструального цикла и происходит, когда яйцеклетка выходит из яичника. Это примерно то время месяца, когда женщина наиболее фертильна и, следовательно, с наибольшей вероятностью забеременеет.Однако это не всегда гарантируется, так как полностью зависит от оплодотворения яйца.

Когда происходит овуляция?

Тело каждой женщины индивидуально, и время у всех разное, как и в случае месячных, но обычно овуляция происходит примерно на 14 день 28-дневного цикла. Это означает, что, как правило, это происходит либо за четыре дня до, либо через четыре дня после средней точки вашего цикла. Хотя у вас, возможно, никогда не было причин думать об этом раньше, больше информации об овуляции и о том, когда она происходит в вашем теле, может помочь вам либо достичь, либо предотвратить беременность.

Как узнать, что овуляция происходит?

Многие женщины даже не подозревают, что у них происходит овуляция, поэтому люди, которые пытаются забеременеть, часто используют палочки или полоски для овуляции (аналогично тестам на беременность), чтобы узнать, когда лучше всего попробовать.

Тем не менее, некоторые женщины испытывают различные признаки того, что они достигли точки овуляции в своем месячном цикле, поэтому вот некоторые вещи, на которые вы можете обратить внимание:

  • Базальная температура тела (BBT) колеблется
  • Цервикальный выделения становятся более четкими и имеют консистенцию, похожую на яичные белки
  • Легкие спазмы или даже легкие боли внизу живота
  • Увеличение полового влечения
  • Легкие кровянистые выделения, когда это не ваш период
  • Небольшой отек влагалища
  • Грудь нежность

Признаки овуляции могут сильно отличаться от женщины к женщине, поэтому часто бывает трудно определить точное время, когда это происходит в вашем цикле, хотя и возможно.

Что происходит с вашим телом до овуляции?

Если мы посчитаем первый день менструального цикла днем, когда у вас впервые начнется кровотечение, у средней женщины кровотечение будет длиться от трех до пяти дней — хотя помните, что все разные, поэтому, если у вас кровотечение дольше, это не значит, что что-то есть неправильный. Продолжая придерживаться этой временной шкалы, примерно на 7-й день цикла ваши гормоны начали действовать, чтобы подготовить яичники к выпуску яйцеклетки.

Примерно с 7 по 11 день слизистая оболочка матки утолщается, готовясь к тому, чтобы яйцеклетка могла захватить ее.Именно в это время вы можете заметить усиление выделений и, возможно, изменение их консистенции.

Примерно после 11-го дня цикла лютеинизирующий гормон дает сигнал яйцеклетке, которая должна выйти из яичника и начать спуск в маточную трубу, вплоть до матки. Для тех, кто пытается забеременеть, все становится интересно.

Примерно на 14 день, когда яйцеклетка выпущена, наступает фаза, известная как овуляция.

Что происходит с вашим телом после овуляции?

Фаза после овуляции также известна как лютеиновая фаза, и это когда происходит вышеупомянутое незначительное изменение температуры тела.После овуляции, если яйцеклетка оплодотворена спермой, яйцеклетка имплантируется в матку, и наступает беременность.

Если яйцеклетка не оплодотворена, она «истечет» примерно через 24 часа. Когда это происходит, уровень некоторых гормонов начинает снижаться, что означает, что слизистая оболочка матки начинает разрушаться и терять.

Это то место, откуда берется кровь во время менструации, и это возвращает вас к 1 дню цикла.

Помните, точно так же, как менструальный цикл непредсказуем от женщины к женщине, все люди разные, когда дело касается времени и признаков овуляции.Если вы хотите узнать больше о своей фазе овуляции и менструальном цикле, рекомендуется вести дневник цикла, чтобы заранее планировать и отслеживать изменения в своем теле и настроении.

Хотите узнать, что еще можно узнать об овуляции? Свяжитесь с нами в нашей частной группе в Facebook или напишите нам в Insta @itsyoppie. Не забывайте, что в наш персональный ящик для подписки на период можно легко и регулярно доставлять органические тампоны (и многое другое) через ваш почтовый ящик. Одной вещью меньше!

Овуляция и фертильность | Tommy’s

Что такое овуляция?

Овуляция — это когда яйцеклетка выходит из одного из яичников во время менструального цикла.Яйцо движется по фаллопиевым трубам, и матка готовится к имплантации развивающегося эмбриона (оплодотворенной яйцеклетки).

Вы можете забеременеть, только если яйцеклетка оплодотворена спермой. Иногда во время овуляции выделяется более 1 яйцеклетки. Если оплодотворено более 1 яйцеклетки, вы можете забеременеть более чем одним ребенком.

Если вы не забеременеете, яйцеклетка реабсорбируется в организме, а слизистая оболочка матки отделяется и покидает ваше тело как период. Период после выхода яйца начинается от 10 до 16 дней.

Овуляция случается не каждый месяц у каждой женщины. Есть некоторые состояния, которые могут помешать овуляции, такие как эндометриоз и синдром поликистозных яичников. Постарайтесь не беспокоиться, но если у вас нет месячных и вы пытаетесь забеременеть, рекомендуется поговорить со своим врачом.

Когда я, скорее всего, забеременею?

Вы наиболее фертильны примерно за 7 дней до овуляции и примерно через 2 дня после нее, особенно накануне и в день овуляции.Это связано с тем, что сперматозоиды могут жить в организме женщины около 5 дней, поэтому, если вы занимались сексом в дни перед овуляцией, сперма может «ждать» выхода яйцеклетки. Эти дни до и сразу после выхода яйца часто называют «фертильным окном».

Ваше «плодородное окно»

Когда вы изо всех сил пытаетесь забеременеть, выяснение своего периода фертильности может превратиться в трудоемкую задачу.

Это также осложняется тем фактом, что некоторые женщины достигают своего фертильного окна раньше или позже в своем цикле, поэтому может быть трудно предсказать, когда вы достигнете своего фертильного окна, даже если у вас регулярные периоды.

Однако, если у вас есть регулярный незащищенный секс (секс каждые 2–3 дня без противозачаточных средств), вы можете забеременеть. Более 8 из 10 пар, в которых женщины моложе 40 лет, забеременеют в течение одного года, если они будут заниматься регулярным незащищенным сексом.

При этом, заниматься сексом через день может быть проблемой по разным причинам, особенно если беременность не наступает быстро. Таким образом, может быть полезно знать о своем цикле и больше о своем периоде фертильности.

Приведенные ниже советы помогут вам определить, когда вы наиболее плодовиты. Остерегайтесь слишком полагаться на ненаучные приложения и инструменты и сужать секс до неподходящего времени каждый месяц.

Лучшие советы по поиску плодородного окна

Это то, что вы можете делать, чтобы отслеживать свой цикл и определять, когда вы наиболее фертильны.

1. Ведите дневник менструального цикла

Менструальный цикл — это время с первого дня менструации до дня перед следующей менструацией.

Менструальные циклы женщин различаются по продолжительности. В среднем это 28 дней, хотя как более длинные, так и короткие циклы являются нормальным явлением. Неважно, насколько длится ваш цикл, для большинства женщин овуляция обычно происходит за 10–16 дней до начала следующего менструального цикла.

Ведение записей о том, когда обычно начинаются и заканчиваются месячные, поможет вам найти период фертильности.

Если у вас регулярный менструальный цикл, вы можете тренироваться, когда у вас вероятна овуляция, но не сужайте его слишком сильно, если вы ошиблись.

2. Используйте тестовый набор для определения овуляции

Есть гормон (называемый лютеинизирующим гормоном, ЛГ), который увеличивается в моче перед овуляцией. Было показано, что мониторинг этого гормонального всплеска помогает точно определить овуляцию и период фертильности.

Вы можете купить тестовые наборы для определения овуляции, которые могут обнаружить этот гормон в моче. Тесты доступны в химиках, супермаркетах или в Интернете и просты в использовании.

Наборы

для прогнозирования овуляции могут не подходить, если у вас есть известная проблема с фертильностью, которая влияет на ваш менструальный цикл, например синдром поликистозных яичников (СПКЯ).Это связано с тем, что это состояние влияет на ваши гормоны, поэтому вы можете не получить точные показания. Поговорите со своим терапевтом, если у вас СПКЯ и вы хотите забеременеть.

Лучше всего ознакомиться со своим обычным менструальным циклом, чтобы понять, когда следует начинать тестирование. Если у вас нерегулярный цикл, набор для прогнозирования овуляции все еще может помочь вам определить время овуляции, но вы можете использовать больше тестовых палочек. Следуйте инструкциям на упаковке, чтобы узнать больше.

На рынке имеется множество наборов для тестирования на определение овуляции и приложений для определения фертильности.

3. Обратите внимание на боль в груди, вздутие живота и легкую боль в животе

Это ненадежный способ предсказать овуляцию, но у некоторых женщин могут быть эти симптомы во время овуляции, поэтому это может помочь вам узнать свой цикл.

У некоторых женщин при овуляции возникает боль в одной стороне нижней части живота (область живота). Боль может быть тупой или резкой и внезапной.

Боль при овуляции часто бывает нормальным явлением, но если вы беспокоитесь или боль сильная, обратитесь к терапевту.Иногда боль может быть вызвана заболеваниями, которые могут повлиять на вашу фертильность, такими как эндометриоз или инфекция, передающаяся половым путем.

4. Проверьте шейку матки

Ощущение шейки матки меняется, когда вы приближаетесь к овуляции. Вы можете проверить шейку матки, засунув внутрь себя чистый палец. Если он ощущается высоким и мягким, а не низким и твердым, возможно, у вас овуляция.

5. Обратите внимание на изменения цервикальной слизи

Вагинальные выделения (выделения из влагалища) меняются во время менструального цикла.Если у вас овуляция, ваши выделения станут более жидкими и эластичными, как у сырого яичного белка.

6. Проверьте базальную температуру тела

С помощью базального термометра измеряйте температуру каждое утро перед тем, как встать с постели, и записывайте ее на диаграмме. Это следует делать перед едой или питьем и, в идеале, каждое утро в одно и то же время. После овуляции и до следующей менструации температура немного повысится (примерно на 0,2 ° C). На этом этапе у вас будет наименьшая вероятность фертильности, поэтому вам нужно будет записать свою температуру на несколько месяцев, чтобы увидеть, есть ли закономерность в вашем цикле.Если да, то вы сможете определить дату следующей овуляции. Доступны приложения, которые помогут вам записывать и отслеживать изменения температуры и цервикальной слизи.

Инструкции по этому методу очень специфичны, поэтому трудно сделать правильный выбор, а результаты вряд ли будут точными.

7. Следите за своим сексуальным влечением

Некоторые исследования обнаружили связь между уровнем гормонов и сексуальным желанием во время менструального цикла. Проще говоря, когда вы овулируете, гормоны, вырабатываемые яичниками, меняются, что приводит к усилению вашего сексуального влечения.

Так что, если вы чувствуете себя особенно сексуально, ваша фертильность может быть на самом высоком уровне. Как удобно!

Состояние яичников, которое вызывает пропущенные месячные и возможное бесплодие

Отсутствие месячных у женщины часто является признаком беременности. Но для небеременных женщин, которые пропускают месячные или имеют нерегулярный цикл, причиной может быть синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

СПКЯ, которым страдает каждая десятая женщина, представляет собой нарушение репродуктивного гормонального фона, влияющее на овуляцию.

Обычно женщина выпускает яйцеклетку каждый месяц в рамках менструального цикла. При СПКЯ яйца могут не развиваться должным образом, или яичники могут не выделять яйца регулярно.

У всех женщин репродуктивного возраста есть крошечные кисты на яичниках, называемые фолликулами. У женщин с СПКЯ их чаще бывает, отсюда и слово «поликистоз». Женщины с СПКЯ также могут испытывать повышенный уровень андрогена, репродуктивного гормона, который регулирует развитие мужских качеств, увеличивая риск чрезмерного роста волос и прыщей у женщин.

«СПКЯ — это синдром, то есть совокупность симптомов», — говорит Дженнифер Мерсеро, доктор медицины, репродуктивный эндокринолог и специалист по бесплодию в UNC Health Care. «У некоторых людей есть все симптомы, а у некоторых — совсем нет. Это не универсальный подход «.

Диагностика СПКЯ

Причина СПКЯ неизвестна, и диагностировать ее может быть сложно, потому что некоторые симптомы, такие как прыщи и прибавка в весе, довольно распространены. Но доктор Мерсеро говорит, что нечастые менструальные циклы — иногда даже один или два в год — являются ключевым показателем и тем, что обычно приводит женщин к гинекологу.

«Пока они будут у врача, их будут проверять на наличие других проблем, которые могут маскироваться под СПКЯ», — говорит она. «Например, если есть какой-то тип дисфункции щитовидной железы, это может быть очень похоже на некоторые из тех же симптомов. Анализ крови это исключит.

Если диагноз СПКЯ подтвердится, женщина начнет лечение, чтобы облегчить симптомы. Обычными вариантами являются противозачаточные таблетки, ВМС на основе прогестина или таблетки с прогестином, принимаемые периодически и помогающие избавиться от слизистой оболочки матки.

«Очень важно, чтобы женщины знали, что у них может развиться рак матки на ранней стадии, если они не получат доступа к лечению», — говорит доктор Мерсеро. Это может произойти, когда женщина пропускает все больше и больше месячных, слизистая оболочка матки становится толще. Это утолщение, называемое гиперплазией эндометрия, может вызвать аномальный рост предраковых клеток в матке, который в конечном итоге может перерасти в рак.

Еще один путь к облегчению? Иногда снижение веса помогает смягчить симптомы. СПКЯ связывают с проблемами обмена веществ, хотя доктор.Мерсеро говорит, что отношения между ними не являются причинными. То есть СПКЯ не вызывает проблем с метаболизмом, а проблемы с метаболизмом не вызывают СПКЯ.

«Мы не знаем причину СПКЯ, хотя некоторые люди, у которых он есть, могут также иметь инсулинорезистентность, иметь избыточный вес или ожирение и иметь повышенный риск диабета», — говорит она. «Некоторые люди могут также заметить, что их симптомы СПКЯ ухудшаются, если они набирают вес. Например, женщина, набравшая 20 фунтов, может заметить, что ее периоды стали более нерегулярными.И то же самое верно и в обратном направлении: если кто-то худеет, он может заметить, что у них возвращаются месячные ».

СПКЯ и беременность

Поскольку СПКЯ может нарушить овуляцию или вызвать неправильное развитие яйцеклетки, он может вызвать бесплодие. Но наличие СПКЯ не означает, что беременность невозможна.

«Если женщина пропускает месячные каждый месяц, ей следует немедленно обратиться к гинекологу, потому что это означает, что у нее, скорее всего, нет овуляции», — говорит доктор Мерсеро, что означает, что она не сможет забеременеть.В этом случае могут быть назначены лекарства, которые помогут ей овулировать, чтобы увеличить шанс забеременеть.

«Между тем, если у нее наступают месячные, например, каждые 32 или 35 дней, это достаточно регулярно, чтобы у нее, вероятно, началась овуляция и она потенциально могла забеременеть», — говорит она. «Я рекомендую всем женщинам, независимо от того, есть у них СПКЯ или нет, обратиться к своему врачу, как только они будут готовы начать попытки забеременеть, и тогда можно будет решить, нужны ли им лекарства для помощи при овуляции.”


Вам нужно поговорить с гинекологом о менструальном цикле или фертильности? Найдите ближайшего к вам.

Менструальный цикл: Обзор | Детская больница Филадельфии

Подростковый возраст может сбивать с толку молодых людей, поскольку их тела начинают меняться, и они становятся молодыми людьми. Овуляция и менструация — нормальные периоды полового созревания, и, лучше понимая, что типично, вы или ваш ребенок можете узнать, когда обращаться за помощью при любых аномальных менструальных состояниях.См. Общие жалобы на менструальный цикл.

Когда молодой человек достигает половой зрелости, у него начинается овуляция — процесс, при котором зрелая яйцеклетка (также называемая яйцеклеткой), готовая к оплодотворению сперматозоидом, высвобождается из одного из яичников (двух репродуктивных органов, расположенных в таз).

Если яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом во время движения по маточной трубе, наступает беременность. Затем оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки до тех пор, пока не разовьется плацента (орган, имеющий форму лепешки, который растет только во время беременности и обеспечивает обмен веществ между плодом и беременным человеком).

Если яйцеклетка не оплодотворяется, когда она движется по фаллопиевой трубе по пути к матке, эндометрий (слизистая оболочка матки) выпадает и проходит через влагалище (канал, по которому жидкость выходит из тела во время менструации). периоды, также называемые родовыми путями), процесс, называемый менструацией.

Поскольку средний менструальный цикл у взрослых длится 28 дней (начиная с первого дня одной менструации и заканчивая первым днем ​​следующей менструации), у большинства людей овуляция приходится на 14 день.В это время некоторые люди испытывают боль или дискомфорт в нижней части живота, кровянистые выделения или кровотечение, в то время как другие вообще не испытывают никаких симптомов.

Человек обычно наиболее фертилен (способен забеременеть) за несколько дней до, во время и после овуляции.

Менструация — это часть менструального цикла человека, которая включает в себя отслаивание эндометрия (слизистой оболочки матки), которое происходит на протяжении всей репродуктивной жизни человека.

С каждым месячным менструальным циклом эндометрий подготавливается к питанию плода, поскольку повышенный уровень эстрогена и прогестерона способствует утолщению его стенок.Если оплодотворение не происходит, эндометрий вместе с кровью и слизью из влагалища и шейки матки (нижняя узкая часть матки, расположенная между мочевым пузырем и прямой кишкой) составляют менструальные выделения (также называемые менструациями), которые покидают тело. через влагалище.

Когда начинается менструация?

В среднем менархе (первая менструация у молодых людей) наступает в возрасте от 12 до 13 лет. Обычно это происходит примерно через два года после начала роста груди у девочки (средний возраст от 10 до 12 лет) и, в большинстве случаев, вскоре после появления волос на лобке и подмышками.Стресс, включая заболевания, различные виды физических упражнений, похудание и диета, могут повлиять на начало менструации и регулярность менструального цикла.

Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует молодому человеку проконсультироваться со своим лечащим врачом, если у нее не начались менструации к 15 годам и / или если к возрасту у нее еще не появились зачатки груди, лобковые волосы или волосы под мышками из 13.

Как долго длится менструальный цикл?

В среднем менструальный цикл длится 28 дней — от начала одной менструации до начала следующей — хотя у подростков продолжительность циклов может составлять от 21 до 45 дней.

В течение первых пяти лет после начала менструации у девочки менструация может быть нерегулярной по продолжительности и интенсивности. Нормальные менструальные периоды могут длиться до семи дней, но кровоток в это время может варьироваться от тяжелого до легкого и будет отличаться от человека к человеку.

Если менструальный цикл молодого человека особенно тяжелый, нерегулярный, отсутствует или сопровождается болезненными спазмами, вагинальным зудом или другими симптомами, он должен быть обследован врачом, специализирующимся на лечении подростков, например, в специализированной клинике подростковой медицины при Детской больнице г. Филадельфия (CHOP).Специализированная клиника подростковой медицины обеспечивает обследование, лечение и поддержку молодых людей с гинекологическими потребностями.